檸檬的作用與美容方法
檸檬是美容圣品，水果之王， 檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質(zhì)，具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細(xì)胞等多重保健功效。 現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你檸檬的作用與美容方法，歡迎閱讀。
檸檬的美容作用
檸檬在美容上有獨(dú)特的作用，檸檬汁能清潔皮膚毛孔，使皮膚平滑光亮，潔白如玉。這里介紹幾種簡(jiǎn)易實(shí)用的檸檬美容方法。
檸檬美發(fā)洗發(fā)時(shí)，在養(yǎng)發(fā)油內(nèi)滴入幾滴檸檬汁，裹頭發(fā)，20～30分鐘后用溫水清洗干凈。每月洗1次，可使頭發(fā)光潔柔軟。
檸檬除皺取新鮮雞蛋清，加入檸檬汁，用面粉調(diào)成濃糊狀，擦于面部15分鐘后用清水洗凈，可舒緩皺紋。
檸檬潔膚將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調(diào)勻，均勻地涂于面部，半小時(shí)后用清水洗凈，可使皮膚白凈。
檸檬除斑在晚上用棉花棍浸檸檬汁涂在色素斑上，然后擦上護(hù)膚霜，有除斑功效。
檸檬護(hù)膚取新鮮成熟檸檬2個(gè)，依次用冷、熱水清洗干凈，去蒂，以潔布擦干，用刀切成1厘米厚的片，裝入廣口瓶?jī)?nèi)，再加入20度的高粱酒350毫升，密封，3個(gè)月后即可取用。將此液擦在臉上，輕輕拍打搓揉，使皮膚微紅，以利于液體滲入皮膚，增強(qiáng)護(hù)膚效果。
檸檬美唇經(jīng)常唇部含一片檸檬，可使嘴唇自然紅潤(rùn)，血液流暢，而且可經(jīng)常呼吸到檸檬清香，有提神功效。
檸檬潔齒檸檬具有漂白作用，可潔白牙齒。取一小塊紗布，蘸檸檬汁，像刷牙一樣來(lái)回摩擦牙齒，既潔齒亦可預(yù)防牙疾，還能清除口臭。
檸檬晚妝晚上臨睡前，將臉洗凈，取適量按摩面霜或冷霜于掌上，滴入三四滴檸檬汁，將其揉勻敷在臉部，用手指輕輕按摩1分鐘后用棉花試去，敷上化妝水，持之以恒，即可收到養(yǎng)顏美容的效果。
檸檬養(yǎng)顏將適量黃瓜汁、檸檬汁、酒精混和，加入蛋白攪勻，擦在臉上，15分鐘后洗掉，有養(yǎng)顏之功效。
檸檬褪紅用檸檬汁加些奶粉(或面粉)攪拌均勻，涂于患部即可。連續(xù)做2個(gè)月，可使皮膚光滑、平坦而柔軟，原來(lái)不健康的紅色亦會(huì)消褪。
檸檬化妝水將玻璃罐洗凈，倒入米酒，加入切成薄片的檸檬1個(gè)，將玻璃罐密封，存放1個(gè)月以上，即可制成天然化妝水。此化妝水不含化學(xué)成分，可在就寢前使用。即使在睡眠中，皮膚也會(huì)不斷地吸收檸檬中的維生素，有滋養(yǎng)肌膚的效果。
檸檬美手用檸檬肉摩擦手部，有助于消褪皮膚中不健康的顏色;用檸檬皮擦手，皮中所含的檸檬油可使皮膚細(xì)膩，光滑。
檸檬除疤痕取檸檬1個(gè)，洗凈，用家用攪拌機(jī)絞汁過(guò)濾，加入50毫升純蜂蜜和1個(gè)雞蛋的生蛋清，輕輕攪拌，讓其徹底混勻，但不能過(guò)多起泡，然后兌入少量糖水服用。堅(jiān)持每天服1次，3月內(nèi)有明顯的除疤效果。
檸檬軟膚肘關(guān)節(jié)和腳后跟部位由于經(jīng)常摩擦，皮膚最容易角質(zhì)化而變成硬硬的厚皮。入浴后，用檸檬片使勁揉搓角質(zhì)化的皮膚，會(huì)使其很快軟化。
檸檬健康浴把檸檬切萬(wàn)薄片，浸泡在浴缸中，其中的維生素C，可使全身清爽無(wú)比，還有健美肌膚的功效。
檸檬消毒 在水中放一兩片檸檬，將手浸洗一下，可潔手消毒。
檸檬治凍瘡將檸檬片泡在溫水中，約10分鐘后，將手腳浸入其中，能促進(jìn)血液循環(huán)，滋潤(rùn)皮膚。每日1次，不出幾日，凍瘡即愈。
檸檬美容的正確方法
用檸檬水洗臉美容護(hù)膚
①首先用清水將臉洗干凈;
?、谌缓笤谇逅械稳霂椎螜幟仕?
③用稀釋后的檸檬水將化妝棉沾濕;
?、苡没瘖y棉輕輕拍打臉部，兩分鐘后洗臉。
效果：有改善膚色的作用，可以調(diào)節(jié)黃黃的膚色，臉上涂抹護(hù)膚品中殘留的化學(xué)物質(zhì)也可以被化解。
喝檸檬水美容護(hù)膚
檸檬美容除了可以直接涂到臉上，用來(lái)飲用也可以起到美容的作用，將檸檬榨汁，如果覺(jué)得太酸，可以加些蜂蜜調(diào)成檸檬蜂蜜水，每天喝一杯不僅可以為身體補(bǔ)充維生素C，還可以起到緩解疲勞、排毒養(yǎng)顏、美白淡斑的作用。不過(guò)飲用檸檬水切忌不要空腹喝，不然可能會(huì)引起胃痛。
檸檬皮香薰美容護(hù)膚
?、賹幟势は磧?，切成絲;
②加入適量的清水混合;
?、蹖幟势と萜鞣旁谙戕?fàn)t中，加熱即可。
效果：這樣做的檸檬香薰味道十分天然，可以調(diào)節(jié)情緒，放松身心，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，也是良好的空氣清新劑。
酸奶檸檬敷臉美容護(hù)膚
材料：鮮榨檸檬汁、酸奶、蜂蜜。
做法：
?、偈紫热纱笊姿崮毯桶肷追涿郏柙谝黄?，混合均勻;
?、谌缓蟮稳霂椎熙r檸檬汁;
③將材料都攪勻后，就均勻的涂到臉上，注意避開(kāi)眼睛;
?、苁宸昼姾?，就用溫水洗干凈。
效果：這個(gè)檸檬美容的方法不僅可以滋潤(rùn)美白，還可以清潔臉部的油脂和污垢，軟化角質(zhì)。
檸檬泡澡美容護(hù)膚
①將新鮮的檸檬洗凈，削皮;
②取半只檸檬皮放在接好熱水的浴缸中;
?、廴缓笈菰?，泡完澡后再用清水清洗一下即可。
效果：這個(gè)檸檬美容護(hù)膚的方法用還可以用來(lái)洗臉、洗頭發(fā)，可以滋潤(rùn)皮膚和秀發(fā)，清潔毛孔，軟化角質(zhì)，對(duì)皮膚上的粉刺有一定的治療效果。
檸檬美容要注意什么
不能用純檸檬水直接擦臉
很多人以為檸檬美容成分很多所以就直接用檸檬鮮汁洗臉，或者用檸檬片敷臉，其實(shí)這樣是不行的，因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，直接用未經(jīng)稀釋的檸檬汁接觸皮膚很容易導(dǎo)致皮膚損傷，所以要使用檸檬水洗臉就一定先要經(jīng)過(guò)大量清水的稀釋才可以。
檸檬美容最好在晚上進(jìn)行
檸檬是光感水果，如果用檸檬水洗臉的話，最好是在晚上進(jìn)行，因?yàn)榘滋煊脵幟仕茨樅?，檸檬的一些有效成分停留在皮膚上，遇到陽(yáng)光直射后，就會(huì)發(fā)生光解反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚變黑，所以即使一定要白天用檸檬水洗臉，那么洗完臉也最好不要出門(mén)了。
檸檬美容護(hù)膚的妙用
潔膚增白
將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶?jī)?nèi)，加入白酒浸沒(méi)檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分鐘后用溫水洗凈，1周后可見(jiàn)面容光滑潔白。
檸檬皮當(dāng)香水
檸檬擁有一種天然清新的香味，除了可以放在雪柜辟味外，更可以當(dāng)成天然香水。 只要把檸檬皮切下薄薄一片，輕輕擦在手腕和耳背，就可以當(dāng)成香水，味道重人 人都能接受!
加強(qiáng)頭發(fā)彈性
如果頭發(fā)成日打結(jié)，可以用一湯匙碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻后當(dāng)護(hù)發(fā)素用，輕輕按摩頭發(fā)約5分鐘，然后沖水，令頭發(fā)回復(fù)柔順有彈性，唔怕變成一箸草!
強(qiáng)硬指甲
每星期至少用一次檸檬汁來(lái)按摩指甲，有令指甲堅(jiān)固的效用。一邊按摩，可以一 邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除污垢和黃氣，以后就算唔涂指甲油，十指都唔怕見(jiàn)人啦。
去頭皮
假如你正為頭皮屑過(guò)多的問(wèn)題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米 酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻后平均抹在乾的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘后用清水沖洗乾凈后，才用平日用的洗發(fā)水洗發(fā)，會(huì)有舒緩毛囊，減少頭皮 的作用。
美白牙齒
檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，從而達(dá)致美白效能。 如果你的牙齒偏黃，刷牙后，用紗布或棉布沾點(diǎn)檸檬汁，仔細(xì)的摩擦牙齒，可令 牙齒潔白。不過(guò)，檸檬帶有酸性，不宜多做，每星期一次就可以了。
融入小麥粉
美白肌膚
市面上用檸檬做美白面膜的方法層出不窮，不妨試用檸檬汁溝小麥粉，漂白又不 會(huì)令皮膚繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開(kāi)眼部四周的皮膚，敷面1 5分鐘后，用水洗凈便可。連續(xù)做1 星期，皮膚即刻有變白 象。
頭皮積聚
檸檬美容
檸檬美容
成因：形成頭皮的原因有很多，如頭發(fā)不潔凈、頭皮干燥、使用不適合的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品等。徹底清潔及深層滋潤(rùn)是最基本的治療方法。
方法：在1杯橄欖油內(nèi)，加入1/4杯已加熱的檸檬汁，于頭皮上按摩，用熱毛巾把頭發(fā)包裹，待30分鐘后以清水把頭發(fā)沖洗干凈，對(duì)去頭皮有相當(dāng)?shù)寞熜А?/p>
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