白醋美白胳膊的正確方法
白醋美白的方法有哪些呢?如何用白醋來美白手部呢?下面學習啦小編為大家整理了白醋美白胳膊的正確方法的內(nèi)容，給大家參考，希望對大家有用。
白醋美白胳膊的正確方法
一、告別暗沉去黃氣
每天晚上睡覺前，洗完臉后一點點白醋均勻抹在臉上，十到十五分鐘后，會感覺臉上有一層干干的膜，用清水洗掉即可。第一次做的時候會感覺到刺痛，這是由于白醋具有殺菌效果，抹過白醋的肌膚清洗后會有點發(fā)紅，這是正?，F(xiàn)象。不過專家不建議直接用白醋與臉接觸，所以要注意白醋的用量，只能是一點點。
二、抗衰老減少皺紋
把白醋和清水按1:3的比列調(diào)配好，可以用消毒過的小礦泉水瓶裝著。每天早晚清洗臉部后，當做爽膚水使用。把溶液倒在手掌上，一次不宜過多，輕輕拍在臉上，或者直接用與洗臉，都可以。堅持使用能有效淡化細紋，延緩肌膚衰老，讓肌膚年輕潤澤。
三、美白水潤肌膚
這里介紹兩個簡單的方法，第一個是每天洗臉的時候，直接在清水里加一勺白醋，堅持每天使用能達到白皙肌膚的效果。第二是把白醋、食鹽、水，按1:3:9的比列混合在一起，把毛巾浸泡在調(diào)好后的溶液中，毛巾用于擦拭臉部肌膚，早晚各一次，這樣能美白細嫩肌膚。
四、祛痘清痘印
用于祛痘淡化痘印是白醋最常見的功能，每天洗臉時，在清水中加入少許白醋，只要堅持使用就能達到祛痘淡化痘印的效果。或者每晚睡覺前，以5:1的比例調(diào)配白醋和甘油，均勻涂于臉部和頸部，可以睡眠過夜或半個小時候清潔干凈都可。
五、白醋白術(shù)祛斑法
這是一個比較古老的秘方，用白醋浸泡中藥白術(shù)，或用白醋將白術(shù)搗爛，密封浸泡一個星期。每天洗臉后，把藥泥涂在長斑的地方，堅持使用可以淡化斑痕，消除雀斑。
美白胳膊的常見方法
1、隨時隨地涂抹護手霜。
我們每天都要用到雙手，做家務、洗衣服、洗碗、洗菜等等，都會傷到手部肌膚，那么，在每次洗干凈手之后，要立即把雙手擦干，隨即涂抹上護手霜，來滋潤呵護手部肌膚，以免手部肌膚粗糙和干燥。
2、磨砂膏護手。
雙手也是需要去角質(zhì)的，而磨砂膏就是用于手部肌膚去除角質(zhì)最好的方法。倘若你的手部肌膚比較干燥和粗糙，那么，也就說明你的雙手角質(zhì)過多，可以先用溫水泡泡手，然后，用磨砂膏在雙手中進行輕輕地按摩，漸漸地，你的雙手就會變得細嫩潤滑了。
3、食醋護手。
美眉們都知道，食醋可以美容，滋潤皮膚，同樣的，食醋也可以呵護與滋潤手部肌膚。將溫水中滴入幾滴食醋，用來清潔雙手，偶爾用食醋洗手，可以對雙手起到非常好的呵護與滋潤的作用。
4、洗手時要用洗手液。
很多美眉為了貪圖方便，洗手的時候就隨便蘸取一點洗衣服或者是洗潔精來洗手，然而，這些并不是專門用于手部清潔的物品，只會對雙手產(chǎn)生傷害，因此，美眉們洗手的時候一定要選用洗手液進行清潔，才是對手部肌膚最好的呵護。
5、按摩手部肌膚。
將護手霜均勻地涂抹在雙手上，左右手相互打圈按摩，直至手部肌膚發(fā)熱、護手霜完全被雙手的肌膚所吸收為止。按摩手部肌膚可以令手部肌膚更加細嫩和柔軟，便不會再見粗糙干裂的大手了。
6、切忌頻繁洗手。
細心的美眉都會發(fā)現(xiàn)，如果我們長時間保持雙手在水中的時候，手部肌膚就會變得格外褶皺，手部的清潔十分重要，也十分需要講究和注意。美眉們需要注意的是，不要把雙手長時間浸泡在水中，水溫也不能夠太冷或者太熱，太冷的水不能夠完全清潔雙手上的污垢，而太熱的水又會令雙手的皮膚變得粗糙和干燥，因此，溫水最適宜，同時，不能夠洗手太久，否則會傷害到手部肌膚。
7、護手霜的選擇很重要。
勤于涂抹護手霜，其主要目的是補充手部肌膚所需要的營養(yǎng)，滋潤和保濕，避免手部肌膚出現(xiàn)干裂粗糙的現(xiàn)象，而對于護手霜的選擇就顯得尤為重要，最好是選用富含維生素E、維生素C等成分的護手霜，可以為手部肌膚提供更多的滋潤肌膚的成分，另外，清爽滋潤型的護手霜比較合適，切忌太過油膩哦!
手部美白的簡單方法
1、飲食要清淡，少吃鹽，多吃新鮮蔬菜和水果
平時，飲食上要清淡一些，不要攝入過多的鹽分，鹽分攝入過多，一則：對身體健康不利，容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松、高血壓和心腦血管等疾病，二則：會加速皮膚老化、出現(xiàn)皺紋。應多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充大量人體所需的水分、維生素和多種營養(yǎng)物質(zhì)。
2、多喝水、保持充足的睡眠
健康專家指出，每人每天至少要喝1500-2000毫升的水，由于是女性，更加要多補充水分。多飲水不僅能洗滌腸胃，還有促進消化、利尿和預防便秘的作用。另外，充足的睡眠也是使人保持年輕活力的重要因素，我們知道，經(jīng)常熬夜會加速皮膚衰老，使人出現(xiàn)神疲力乏、無精打采、面色暗黃、皮膚粗糙等等不良現(xiàn)象，因此，平時，一定要養(yǎng)成多喝水和保持充足睡眠的好習慣。
3、吃飯時應少喝水
平時，在吃飯過程中一定注意不要過量飲水，那樣的話，會影響食欲并不利于食物消化與營養(yǎng)吸收，可以少量喝一點起到潤滑腸道的作用即可，最好等飯后一小時以后再喝水。
4、不要穿過高的鞋子
許多女性朋友都有穿高跟鞋的習慣，這里，小編要告訴女性朋友的是，盡量不要長期穿著高跟鞋，否則，會引起多種不適癥狀，輕則會出現(xiàn)足部酸脹疼痛、腳趾麻木浮腫現(xiàn)象，嚴重的還會造成足部骨骼畸形的后果。因此，建議穿著高度不超過7厘米的高跟鞋為好。
5、每周熬夜不超過2次
隨著年齡的增長，熬夜之后會越來越難以恢復精力和神采，所以即使工作再忙、應酬再多，每周也不要熬夜超過2次，而且建議每天都安排半小時的午睡時間，讓身體得到充足休息才是養(yǎng)生之道。
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