喝什么茶美白
喝茶是我們的傳統(tǒng)習(xí)慣,平時(shí)也可以通過(guò)喝茶來(lái)美容哦!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了喝什么茶美白的內(nèi)容,希望對(duì)大家有用。
喝什么茶美白
茶類美白一、冰鎮(zhèn)水果紅茶
材料:碎冰、紅茶、糖油(超市有售)、檸檬片、荔枝汁各適量。
做法:
1、在杯子底部放入冰塊,到杯子的三分之一處,并在冰塊里放入幾片檸檬片。
2、然后倒入紅茶接近杯口,加入碎冰超過(guò)杯口呈金字塔狀。
3、將糖油澆在碎冰上,加入些許荔枝汁,讓果香更加濃郁。
功用:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;同時(shí)荔枝含有豐富的維生素,防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑,讓你在烈日下盡展精致肌膚。
茶類美白二、珍珠茶
材料:綠茶3克,優(yōu)質(zhì)珍珠適量。
用法:
1、將珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分鐘。
2、將綠茶用開(kāi)水沖泡,去掉茶葉和珍珠一起混合,隔10天服1次。
功效:清熱解毒,滋潤(rùn)肌膚,美白養(yǎng)顏,抗衰老。
茶類美白三、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個(gè),牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
茶類美白四、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬各適量。
做法:
1、把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草。
2、然后倒入沸騰的開(kāi)水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
茶類美白五、葡萄茶
材料:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。
功效:葡萄茶通過(guò)讓你的膚色均勻,讓你的肌膚充滿活力,是很不錯(cuò)的抗衰老飲品。
茶類美白六、芝麻茶
材料:黑芝麻6克,綠茶3克,蜂蜜5克。
沖泡方法:
1、先將芝麻炒熟,研磨。
2、然后與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。
3、然后再加入一小湯勺的蜂蜜即可。
功效:滋補(bǔ)肝臟、養(yǎng)血養(yǎng)肺、對(duì)皮膚粗糙、干燥有所幫助。
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