女人隨著年齡的增長，皮膚會逐漸衰老，此時皮膚的保養(yǎng)就顯得很重要。學(xué)習(xí)啦小編為你推薦幾點女人美容護膚的方法，希望你喜歡。

　　女人美容護膚的方法

　　第一步：洗面奶

　　在護膚之前，最重要的一步就是要保持面部清潔，然后才能開始接下來的護膚步驟。

　　哪怕你覺得自己的皮膚很干凈，沒有什么灰塵，那也不要堅信你自己的感覺，要知道無論是在農(nóng)村還是都市，空氣中的粉塵總是存在的。洗面奶每日必備，小小的花費就贏得肌膚清潔，絕對劃算。

　　第二步：爽膚水

　　這個步驟相信現(xiàn)在的MM應(yīng)該都不會省略，很多洗面奶在使用后都會使臉部的肌膚計較緊繃，這時候拍上爽膚水會緩解肌膚的緊繃感。

　　爽膚水主要是用于給肌膚補充充足的水分，而且價格也很便宜，一般人群都消費得起。

　　第三步：精華液

　　精華液的使用在學(xué)生族里并不常見，因為她們的年齡讓她們省略了這個步驟。

　　其實，精華液的主要功效是強力補水和修復(fù)，隨著年齡的增大，女人們可千萬不要忽略了這一步驟，小心衰老會提前找你報到哦。

　　第四步：乳液

　　如果是秋季的話選擇乳液就要清爽稀釋型的，像比較濃而滋潤性特別強的還是要留到干燥的冬季才用。

　　這一步是為了讓肌膚能夠有效的鎖住內(nèi)部的水分，不管是在什么季節(jié)，都是有效果的。

　　第五步：美白霜

　　美白霜也有分日夜霜，白天用日霜，晚上用夜霜，分工明確對肌膚的功效也比較有針對性。

　　美白霜有修復(fù)受損肌膚，抵抗外界傷害的功效，同時還具有保濕作用，愛美的MM可不要輕忽了這一步。

　　第六步：防曬霜

　　這就是護膚的最后一步了，也是非常關(guān)鍵的一步。紫外線對皮膚的傷害無時無刻不在進行著，就是呆在室內(nèi)，電腦輻射電器影響都會對人體的皮膚造成不良影響。如果還認(rèn)為防曬霜是可有可無的MM，現(xiàn)在就趕緊改變自己的想法吧。

　　臉部護膚的小訣竅

　　中性皮膚

　　這是大多數(shù)人都夢寐以求的皮膚類型。清潔面部后6-8小時出現(xiàn)面油，皮膚細(xì)膩有彈性，不發(fā)干，天熱時可能出現(xiàn)少許油光，很少長痘痘，比較耐曬，也不易過敏。這就是典型的中性皮膚。

　　中性皮膚的保養(yǎng)，最主要的還是以保濕為主，如果處理不得當(dāng)，也很容易因缺水、缺養(yǎng)分而轉(zhuǎn)化為干性膚質(zhì)。應(yīng)該用鎖水保濕效果好的護膚品，好好保養(yǎng)。

　　油性皮膚

　　油性皮膚是許多人非常不愿意擁有的，有時候出去一趟，回來洗臉便是滿手的“油漬”。一般而言，清潔面部1小時后開始出現(xiàn)面油，平時肌膚較為粗糙，泛油光，天氣轉(zhuǎn)冷時易缺水，很容易產(chǎn)生暗瘡、青春痘、粉刺等皮膚問題。

　　油性皮膚的人群占比還是相當(dāng)大的，那么該如何清潔護理呢?油性皮膚的日常養(yǎng)護以清潔、控油、補水為主。同時要定期做深層次的清潔，去掉依附在毛孔中的污物。特別是在炎熱的夏天，油性肌膚的人每天應(yīng)該多洗幾次臉，洗臉后以收斂水收斂粗大的毛孔。

　　不偏食油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和含B族維生素的食物。另外，少用手觸摸臉部，如果有痘痘，就更不能經(jīng)常用手觸摸，以免感染。

　　干性皮膚

　　這是另一個極端，和油性皮膚一樣，都是不受人待見的皮膚類型。當(dāng)清潔面部后，12小時內(nèi)不出現(xiàn)面油，面部同時顯得干燥缺水，換季時更有緊繃、脫皮等現(xiàn)象的出現(xiàn)，容易被曬傷，也容易長皺紋。

　　干性膚質(zhì)的皮膚當(dāng)然補水是第一步，不僅要補水，一些皮膚所需的營養(yǎng)元素也要跟得上才行。補水、營養(yǎng)雙管齊下，可防止肌膚干燥缺水、脫皮或皸裂，延緩衰老。

　　洗臉時，動作要輕柔，選用高保濕的乳液。另外，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，室內(nèi)溫度變高就會使?jié)穸茸冃?，干性皮膚更容易因失水而變得粗糙，因此有必要的時候，室內(nèi)宜適用加濕器。日常飲食可增加一些脂肪類的食物。

　　混合性皮膚

　　這也是大部分人也存在的問題，這也是大家非常熟悉的“T”型皮膚。一般在清潔面部后2-4小時后，“T”型部位(額頭、鼻子、下巴)出現(xiàn)面油，其他部位則更晚才會出現(xiàn)。

　　“T”型部位易生粉刺、痘痘等。其他部位卻因缺水而顯得干澀，比較耐曬，缺水時易過敏。所謂混合性就是“T”型部位油性和其他部位干性的混合。

　　混合性的皮膚護理主要以控制住“T”型區(qū)域分泌過多的油脂為主，而干燥的部位則要滋潤，所以護理上要分開。選用性質(zhì)較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，潔面后以收斂水幫助收斂毛孔，干燥部位則以一般化妝水滋潤。

　　要特別注意干燥部位的保養(yǎng)，如眼角等部位要加強護養(yǎng)，防止出現(xiàn)細(xì)紋?？傊?，混合性皮膚的保養(yǎng)要遵循“分別對待，各個擊破”的原則，不要怕麻煩。

　　敏感性皮膚

　　這或許是最為脆弱的一種皮膚類型了。皮膚較薄，面部易出現(xiàn)紅血絲，換季或遇冷熱時皮膚容易發(fā)紅，易起小丘疹，使用潔膚化妝用品很容易因為過敏而產(chǎn)生丘疹、紅腫，易曬傷。

　　這類皮膚最需要小心呵護，在保養(yǎng)品的選擇上避免使用含有香料、酒精的產(chǎn)品，盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品。注意避免日曬、風(fēng)沙、驟冷驟熱等外界刺激。涂抹護膚品時動作要輕柔，不要用力揉搓面部肌膚。

　　值得注意的是，這類皮膚的人在選用護膚品時，應(yīng)先做個敏感測試，在耳朵后、手腕內(nèi)側(cè)等地方試用，確定沒有過敏現(xiàn)象。或者最好這個專業(yè)機構(gòu)尋求幫助。

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