最簡(jiǎn)單實(shí)用的美容祛斑小妙招
美容養(yǎng)顏是女性最注重的，那么女性要如何美百祛斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你一些實(shí)用的美容祛斑小妙招，一起來看看吧。
最簡(jiǎn)單實(shí)用的美容祛斑小妙招
一、蘆薈“三明治”面膜
別多想哦，可不是吃的“三明治”，也就是說面膜總共有三層。這樣也是為了大家能夠記住，一種稱呼而已。第一層是美白類精華，第二層是蘆薈膠，第三層是補(bǔ)水保濕爽膚水。大家可以根據(jù)自己的肌膚，選擇搭配層次，將三層逐一敷到面部即可。需要長時(shí)間的堅(jiān)持，才能滲透到肌膚組織層，不然只能起到表層保濕的作用了。
二、蜂蜜花粉茶
大家都知道，蜂蜜具有排毒養(yǎng)顏的功效，尤其是在女性身體表現(xiàn)得更加明顯。選擇花粉，是因?yàn)?，花粉中含有豐富的維生素，這正是祛除色斑所需的重要元素之一。當(dāng)蜂蜜與花粉融合在一起，并調(diào)和成美味的蜂蜜花粉茶，真是既好喝又營養(yǎng)。只需將其倒入杯中，用開水沖化，攪拌均勻后即可。長時(shí)間堅(jiān)持，不僅消化更好，皮膚也會(huì)變得更通透白皙。
三、維C維E祛斑
我們都知道維生素C以及維生素E，對(duì)祛斑色斑的預(yù)防有著極其重要的作用。但是我們?nèi)梭w不能合成，必須靠外物來攝取。所以平時(shí)應(yīng)該多吃含有豐富維生素的果蔬，比如獼猴桃，胡蘿卜，西紅柿，蛋類等。但是攝取依然有限，建議每天一片維生素C，或者已注射的方式攝入。
四、葡萄酒蜂蜜面膜
葡萄酒具有美容養(yǎng)顏的功效，根據(jù)自己選擇的容器大小將葡萄酒加入攪拌成糊狀，具體可根據(jù)需要添加，最后將蜂蜜加進(jìn)攪拌均勻涂在皮膚表層(不要太多，薄薄一層即可)然后就什么都不用做，靜靜的躺著，全身放松。20分鐘后取下，皮膚滋潤白皙光滑，有彈性。每天晚上堅(jiān)持使用，會(huì)有不錯(cuò)的淡斑效果。
去除雀斑的有效方法
1、拒絕感光食物
很多食物都有美容護(hù)膚的功效，但想要去雀斑，一定要遠(yuǎn)離感光食物，如檸檬、無花果、芹菜、白蘿卜等，這些食物會(huì)加劇雀斑，但一些防曬食物則應(yīng)多吃，如番茄、草莓、卷心菜等，可有助于防曬，并能減輕雀斑。
2、注重防曬及曬后修復(fù)
防曬是祛斑最有效的方法，每天做好防曬工作，減輕紫外線對(duì)肌膚傷害而形成雀斑，除了防曬外，曬后的修復(fù)也相當(dāng)重要，除了使用修復(fù)產(chǎn)品外，最好還要敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜，給肌膚補(bǔ)充大量的水分，可有效預(yù)防及淡化雀斑。
3、盡量少用化妝品
化妝品中都含有汞、鉛等重金屬，如果長期使用就會(huì)讓肌膚出現(xiàn)各種問題，并加深黑色素沉淀，雀斑、色斑等越來越明顯，所以，日常中可以不化妝的就不化妝，化妝后也一定要徹底卸妝，避免殘留，這樣可有效防治雀斑等。
4、經(jīng)期注重保養(yǎng)
面部已經(jīng)長了雀斑的MM們，在經(jīng)期應(yīng)要注重保養(yǎng)，在月經(jīng)期間多吃去瘀血的食物，促進(jìn)子宮的血液循環(huán)，并且減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)治療雀斑有很大的幫助，可有效淡化雀斑。
有效祛斑的小偏方
偏方，這個(gè)一個(gè)非常好的一種方法。不管是治療疾病還是祛斑，都是非常好的。那偏方如何祛斑呢?接下來我們不妨一起來看一下。
1、時(shí)珍正容散
《醫(yī)宗金鑒》中記載有用“時(shí)珍正容散”治雀斑。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。
時(shí)珍正容散對(duì)面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時(shí)可以抑制斑點(diǎn)再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨(dú)樹一幟。堅(jiān)持使用30天就能去除斑點(diǎn)，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個(gè)方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多,淘寶一搜時(shí)珍正容散有很多家賣。
2、檸檬祛斑法
把檸檬干研成粉，加入白砂糖與硼砂末拌勻，裝瓶，三天后每天早晚取適量加溫水調(diào)勻，再涂在色斑處，3分鐘后洗去，堅(jiān)持一段時(shí)間就可有效祛除各種斑點(diǎn)。
功效
檸檬含有大量的維生素C，是天然的美白祛斑原料，可有效快速消除色斑，令肌膚更白嫩。
3、冬瓜祛斑法
把冬瓜去皮，搗爛取汁，然后涂在臉上有斑點(diǎn)的地方，15分鐘后洗干凈，每天使用此方法數(shù)次，有效淡斑祛斑。
4、赤小豆祛斑法
把赤小豆研成細(xì)末，然后加入米糠調(diào)勻，每次取5克，用細(xì)紗布包好，放入開水中浸泡一會(huì)兒，取出稍放涼，然后用來按摩臉部色斑部位，每天2-3次，可有效淡斑祛斑，令肌膚白皙細(xì)膩。
5、白術(shù)祛斑法
把白術(shù)切成片狀，然后放入白醋中，按1：10的比例裝入瓶子里浸泡一星期，然后洗臉后，取出白術(shù)擦拭臉部長斑的地方，再用水洗干凈，即可有效祛除色斑、黑斑和雀斑。
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