牙齒的美白、整齊與否對于一個人的形象氣質(zhì)也是有著重大的影響，可以學(xué)習(xí)一些方法，保護(hù)自己的牙齒。接下來小編給大家介紹的美容牙齒簡單的方法，歡迎閱讀。

　　美容牙齒簡單的方法

　　1、洗牙

　　洗牙不但是一種有效的口腔保健方式，而且洗牙還可以去除牙齒的煙漬、茶漬等，可以有效清潔此類色素，還原牙齒原本的色澤，可以請到一定的美白功效。而且一般來說洗牙后會進(jìn)行拋光處理，這樣可以使得牙齒表面更加光滑，不但更加美觀，而且還可以延緩牙結(jié)石和牙菌斑的生長速度。洗牙可以發(fā)現(xiàn)和預(yù)防各類口腔疾病，因此，建議一年進(jìn)行一至兩次的洗牙。

　　2、冷光美白

　　如今，越來越多的人開始重視牙齒的美白，冷光美白成為他們喜歡的項目。冷光美白可以有效去除黑牙、黃牙、輕中度四環(huán)素牙、輕中度氟斑牙等，它是通過在牙齒上涂抹美白劑，然后再用冷光反復(fù)照射，讓藥物滲透到牙齒內(nèi)，有效的漂白牙齒，而且效果自然逼真，有效時間長達(dá)兩年以上，不會產(chǎn)生任何的副作用。

　　3、烤瓷牙

　　如果出現(xiàn)牙齒縫隙過大、牙齒缺損、重度四環(huán)素牙、重度氟斑牙等難看的牙齒問題，這些就需要進(jìn)行烤瓷牙修復(fù)?？敬裳朗窍葘ρ例X進(jìn)行取模，再根據(jù)牙齒情況、臉型、膚色等綜合設(shè)計最適合的烤瓷牙的形狀和顏色，再磨除旁邊的牙齒，然后再將做好的烤瓷牙冠套上去，這樣做出來的烤瓷牙幾乎與真牙一模一樣，而且它因為美觀精致、堅固耐用、安全等優(yōu)點，受到了很多明星、藝人、成功人士的喜愛。

　　4、牙齒矯正

　　有齙牙、地包天、牙齒不齊、牙齒擁擠的情況會給口腔的美觀造成不利的影響，而且還會對發(fā)音、咀嚼功能、口腔清潔造成不利的影響，容易引起各類口腔疾病。這時候很多人會選擇通過牙齒矯正來治療，牙齒矯正對于未成年人和成年人都是可以進(jìn)行的，但相對來說在十一歲至十六歲之間是最佳的治療時間，因為這段時間內(nèi)的身體發(fā)育達(dá)到最好的時間，而且牙槽骨和頜骨的潛力也是最大的，這個時間段矯正的效果更快、費用更低、也相對會比較簡單。一般來說，牙齒矯正兒童需要一年半左右的時間，而成人矯正在兩年左右，而且成人矯正后還需要佩戴一段時間的保持器，防止出現(xiàn)反彈的情況。

　　5、牙鉆石

　　現(xiàn)在的人們除了做一些常規(guī)的口腔美容，很多女生還喜歡在牙齒上鑲上閃亮的牙鉆石。這些小小的牙鉆石其實主要是用玻璃或是水晶制成的，一般有紅色、藍(lán)色和白色可以供于選擇，這種牙鉆石不但不會對牙齒造成危害，而且方便粘貼，價格也比較實惠，因此，成為了許多時尚女性鐘愛的產(chǎn)品。

　　醫(yī)院美白牙齒的竅門

　　1、超音波洗牙

　　健保給付的洗牙，主要是針對清除牙齒結(jié)石部份。因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。

　　厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部份;但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

　　2、牙齒噴砂處理

　　由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機(jī)， Air-powder system ，可以將牙齒表面上，所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處，和鄰接面處。它使用的顆粒是 Sodium Bicarbonate 。

　　以上方法，主要是去除附加在牙齒表面上的，牙菌斑、牙結(jié)石，和染色，而恢復(fù)牙齒原來的顏色，而達(dá)到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質(zhì)地的改變顏色，恐怕就要藉助過氧化氣類藥物，才能達(dá)到美白牙齒的效果。

　　3、腸杯加上糊劑打磨：

　　這是傳統(tǒng)的牙齒美白方式。糊劑用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復(fù)原來的本色。但是對于在凹洞、溝槽，鄰接面的染色，它還是沒有辦法清除掉。

　　4、活性牙齒漂白

　　借著個人牙齒漂白牙托，放入 10% 的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是：患者自行在家里做?；颊呖梢宰孕?a href='http://www.rzpgrj.com/fanwen/jueding/' target='_blank'>決定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù)，每次漂白的時間。和全部療程結(jié)束，停止的時間。它的缺點是：療程較長，約 2 周的時間，才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫(yī)師指導(dǎo)下來做，比較好。

　　5、電漿牙齒美白

　　它一樣是利用過氧化物藥劑，涂布在牙齒表面上，組電漿機(jī)器照射、去活化，催化藥物的氧化還原反應(yīng)，而達(dá)到牙齒美白的效果。它每次的療程約 1 小時，必需在牙科診所里做，全部療程 3 ~ 5 次，才會達(dá)到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齒，頰側(cè)面爾。申中線算起，上、下、左、右，每邊 4顆， 16 顆牙齒的類側(cè)面。

　　6、雷射牙齒美白

　　它是利用較高濃度的漂白劑(H2O2 過化氫)，搭配適當(dāng)?shù)睦咨鋭┝?，催化特殊觸媒，強(qiáng)化過氧化氫的漂白作用，將齒內(nèi)有機(jī)色素，由碳環(huán)結(jié)構(gòu)，漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu)，而達(dá)到安全美白的療效。在 21 世紀(jì)， 一切講求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的選擇。它一次就 OK 。一次療程約 3 小時。同樣的它必須在牙醫(yī)診所里做。它袛做上，下排前面的 16 顆牙齒，袛有頰側(cè)面。

　　最有效省錢的牙齒美白妙招

　　1、橘皮沫潔齒

　　把橘皮研成細(xì)沫，每天刷牙時捏少許摻入牙膏，由于橘皮有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。

　　2、碎花生潔齒

　　花生美牙法比較適用于牙齒發(fā)黃的人群，不論是磨碎了摩擦牙齒還是嚼碎了一會兒吐掉刷牙都有很好的效果，但使用這一方法的人要注意了，必須要選用干硬的花生哦。

　　3、檸檬汁潔齒

　　檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且富含維生素C，能強(qiáng)固齒根。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

　　4、草莓潔齒

　　把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟(jì)實惠。效果也好。

　　5、用鹽和牙膏潔齒

　　鹽就是我們平時做飯用的食用鹽，便宜又實用，而且見效快。只需把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

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