教你如何擁有緊致容顏分享
很多女性都想要緊致的容顏，我們可以學習一些簡單的方法，時刻保護好自己的肌膚，讓肌膚綻放光彩。接下來小編給大家介紹的緊致容顏的方法，歡迎閱讀。
緊致容顏的方法
一：使用緊致面霜
美眉們使用具有緊致效果的面霜可以改善面部肌膚松弛的現(xiàn)象，注意，這樣的緊致肌膚的面霜分為日霜和晚霜，日霜與晚霜的護膚功能是有所不同的。日霜主要是用來修復肌膚的細紋、抵御陽光紫外線的輻射，以防止肌膚由于過度日曬而提前老化。而晚霜則是在夜間深層次的修復和緊致肌膚，它所含的營養(yǎng)也是更多的，可以促進肌膚的血液循環(huán)，在夜間肌膚休整的過程中，為肌膚不斷提供養(yǎng)分，從而緊致肌膚。
二：做好防曬工作
陽光紫外線輻射肌膚會嚴重損傷肌膚，進而導致肌膚松弛下垂和老化，因此，無論是春夏秋冬，肌膚都一定要做好防曬工作，在出門前務必要涂抹上防曬霜，外出后陽光強烈的時候要配戴遮陽傘和太陽鏡，全面做好防曬工作，可以有效緊致肌膚，預防松弛和老化。
三：冷熱水交替洗臉
美眉們采用冷熱水交替的方式來洗臉，可以幫助肌膚更好地緊致起來。在洗臉的時候，可以先用適量的熱水來洗臉，注意不要太熱，先將毛孔打開，然后再用冷水沖洗，這樣可以收縮毛孔，進而美眉們可以再輕柔地拍打面部肌膚，用這樣的方式來洗臉可以使面部肌膚更加緊致，預防肌膚松弛、下垂以及老化。
緊致肌膚有竅門
1、每日認真做好清潔工作
認真做好每日的卸妝和清潔工作，清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。
2、定期做清潔面膜
油性肌膚應每周2~3次給肌膚做蒸臉+清潔面膜，以疏通毛孔，清理油脂?；旌闲约∧w，可每周做1-2次。干性肌膚，可以每兩周做一次。清潔敷臉是要借助“悶”的力道，軟化毛孔口半固化的皮脂，目標是疏通皮脂代謝的油管，讓毛孔維持干凈。
3、善用收斂水
首先我們先準備好失落的化妝棉和有收斂作用的化妝水，然后把化妝水放在冰箱里面冰鎮(zhèn)二十分鐘，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大的地方，保持兩至三分鐘，很快你就會看到效果了，不但能夠吸收化妝水中的水分，還能夠起到緊致肌膚的作用。
4、做好保濕工作
毛孔粗大有很大部分原因是因為肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。
5、冷水洗臉
在可以承受的范圍內(nèi)，每天堅持用冷水洗臉。根據(jù)熱漲冷縮的原理，熱水會讓肌膚毛孔擴張，冷水則有助于收縮毛孔。
6、減少近距離接觸電腦
除非工作需要，盡量少面對電腦。研究表明，長時間對著電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示屏吸附的粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。每次用完電腦后都要記得洗洗臉，洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒。
7、養(yǎng)成良好生活習慣
首先我們就先要調(diào)理好自己的飲食習慣，不要總是喜歡吃油性的食物，要做到早睡早起，不要經(jīng)常性的熬夜，不抽煙，少喝酒。使肌膚永遠保持清涼，不要總是在太陽下暴曬。同時，內(nèi)分泌的問題是最主要的，不良的生活習慣都會對皮膚造成不良的影響，所以我們要戒除。
預防皮膚松弛的小妙招
1、補充充足的膠原蛋白
皮膚松弛的一大原因是膠原蛋白的缺少，所以解決皮膚松弛的一大方法就是補充膠原蛋白。膠原蛋白的補充能夠很好地對人體的肌膚起到補水、保濕和美白的作用，特別能夠使皮膚恢復肌膚彈性和光澤。
富含膠原蛋白的食物有很多，包括有魚、豬蹄、銀耳等等，都是可以在日常中經(jīng)常食用的，如果害怕變胖的美眉可以少吃豬蹄，但是可以多吃銀耳，美容養(yǎng)顏，還不會長胖。
2、臉部清洗忌“用力”過度
臉部清潔是每位美眉都要做的事，但是有些美眉自認為擠多點洗面奶、用去潔效果過強的化妝水、頻繁去角質(zhì)就能使皮膚變得光滑美麗，其實這都是在損傷皮膚的彈力纖維。所以美眉們在清潔皮膚時還是要把控住清潔“力度”。
3、面部清洗冷熱交替
在清潔臉部的時候，可以采用熱脹冷縮的原理來活躍臉部肌膚，恢復肌膚活性，有效改善皮膚松弛現(xiàn)象。那清洗的步驟就是先用溫熱水進行清洗，以此打開毛孔，然后再使用洗面奶進行清洗，并用溫水將洗面奶洗掉，最后再用冷水來收縮臉部毛孔。
4、補充維生素C
維生素C的作用在于促進皮膚膠原纖維的生成，并且維生素C能夠較好的起到抗氧化，可謂是一舉多得。所以美眉們可以利用維生素C來增強皮膚自我保護能力，以免出現(xiàn)皮膚加速衰老現(xiàn)象的出現(xiàn)。
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