牛奶的簡(jiǎn)單美容小竅門介紹
很多女性朋友都知道牛奶有美容的效果，我們可以多了解一些牛奶美容的小竅門，在家自己就能保護(hù)好皮膚。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。
牛奶美容小竅門
1、用牛奶來(lái)潔面
有條件的美眉們可以選擇用牛奶來(lái)洗臉，用牛奶來(lái)洗臉不僅可以使肌膚越發(fā)白皙，同時(shí)，在清洗的過(guò)程中，牛奶還能夠幫助肌膚有效清除多余的角質(zhì)，令面部肌膚摸起來(lái)更加滋潤(rùn)細(xì)滑，此外，牛奶中所含有的大量礦物質(zhì)可以起到保養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚的效果，幫助肌膚更好地鎖住水分，更好地起到美白保濕肌膚的效果。
2、牛奶檸檬面膜--美白加倍
牛奶與檸檬均有著美白滋潤(rùn)肌膚的功效，將二者混合制作成美白面膜，對(duì)于幫助美眉們?nèi)コ唿c(diǎn)、美白肌膚，有著非常神奇的功效哦。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的牛奶，可以涂抹在面部肌膚上，不僅能夠預(yù)防皮膚干燥，而且還能夠美白肌膚，預(yù)防肌膚老化，令肌膚看起來(lái)更加滋潤(rùn)和細(xì)滑，牛奶與檸檬的結(jié)合，可以令肌膚美白加倍，非常適合斑點(diǎn)較多的美眉們使用。
3、牛奶敷面--肌膚嫩滑白皙
使用牛奶來(lái)護(hù)理肌膚，十分簡(jiǎn)單方便，美眉們可以直接將面膜紙浸泡在新鮮的牛奶當(dāng)中，浸泡一會(huì)兒之后，將面膜紙取出，直接敷在清洗干凈后的面部肌膚上，待到面膜紙上的牛奶汁完全被肌膚所吸收之后，再將其取下，清洗干凈肌膚即可。此方法護(hù)膚，既簡(jiǎn)單方便又能夠有效嫩滑肌膚，使肌膚更加白皙。
4、牛奶+豆腐護(hù)膚
實(shí)際上，新鮮的牛奶可以與其他同樣有著護(hù)膚功效的材料相互混合，制作成功效加倍的美膚面膜，可以令美白滋潤(rùn)肌膚的效果事半功倍。而豆腐也是非常強(qiáng)的美白肌膚、令肌膚細(xì)致嫩滑的好材料。美眉們不妨將新鮮的牛奶與豆腐混合，制作成美白滋潤(rùn)面膜，只需將牛奶與豆腐混合，攪拌均勻即可，直接敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，再將皮膚清洗干凈，這樣不僅可以幫助更好地美白保濕肌膚，而且還能夠有效清除面部污垢和油脂，美膚效果超級(jí)棒!
5、牛奶+橄欖油敷面
牛奶美容護(hù)膚，其使用最廣泛的要屬DIY面膜的方式了，沒(méi)錯(cuò)，牛奶與橄欖油進(jìn)行混合，攪拌均勻之后所形成的面膜，就是非常不錯(cuò)的美白肌膚、去皺除紋的好選擇。美眉們可以經(jīng)常使用此面膜，堅(jiān)持使用，都可以令肌膚白里透紅、細(xì)嫩柔滑。任何的好肌膚都不是一天形成的，要堅(jiān)持哦!
牛奶美白面膜做法
1、牛奶+燕麥=美白好氣色
材料：牛奶，燕麥。
做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。
功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見(jiàn)效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。
2、牛奶+食鹽=告別粗糙
材料：牛奶，食鹽。
做法：預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。
功效：一周使用1次，便可以告別粗糙，牛奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。
3、酸牛奶+奶油=告別皺紋
材料：酸牛奶，奶油。
做法：酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。
功效：此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
美白食物的小竅門
蘆筍美白
蘆筍富含硒，能抗衰老，還能使皮膚白嫩。并且它的熱量極低，在美白的同時(shí)還不讓人發(fā)胖，是又想美白又想瘦的美眉的佳肴咯。
西蘭花美白
你想不到，西蘭花竟然也能美白，其實(shí)小編這么愛(ài)吃西蘭花的人，也是不久前才知道的。西蘭花的營(yíng)養(yǎng)極其豐富，每100克花球中含蛋白質(zhì)3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它還含有多種維生素，其中的維生素C和維生素A是美白肌膚的圣品，能有效預(yù)防黑斑、雀斑的產(chǎn)生。它其中含有的膠原蛋白能使肌膚潤(rùn)澤光滑。
檸檬美白
檸檬富含維生素C，具有非常強(qiáng)大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可以這樣做。將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，每日在早晚洗臉的過(guò)程中，向洗臉的溫水中加入一點(diǎn)檸檬汁，就可以起到很好的美白肌膚的效果了。
西紅柿美白
西紅柿，熟稱番茄啦，富含抗氧化劑番茄紅素，是很好的防曬美白食物，而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌膚凈白，在秋天，堅(jiān)持每天早上吃一個(gè)西紅柿，平時(shí)用西紅柿來(lái)擦臉，對(duì)于肌膚較為暗黑的皮膚尤其效果明顯，或者是將西紅柿汁液浸透在面膜紙上，都能夠有效去除肌膚油膩，降低肌膚的感染性，令肌膚白皙細(xì)嫩。
胡蘿卜汁美白
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素E。胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康。而維生素C和維生素E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化，讓青春容顏常駐?？梢栽诩依锒鄠湟恍┖}卜，沒(méi)事就榨成汁喝，比起那些冒泡的汽水，胡蘿卜汁對(duì)肌膚可是大有好處的，小編的舍友那水潤(rùn)潤(rùn)的白皙肌膚，就是這么喝出來(lái)的呢!
牛奶美白
美白肌膚最好的原材料是什么呢?沒(méi)錯(cuò)，就是純天然的牛奶啦!想要美白可以堅(jiān)持每天喝一杯新鮮牛奶，也可以利用化妝棉吸新鮮的牛奶，敷大概二十分鐘后用清水清洗干凈面部肌膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持，肌膚會(huì)白皙如新。
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