很多女性朋友都知道白醋能夠美白護(hù)膚，我們可以學(xué)習(xí)一些美容的小竅門，利用白醋解決皮膚的問題。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　醋美白美容護(hù)膚小竅門

　　一、白醋美白方法之白醋洗臉

　　做法一：

　　1、每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。

　　2、然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

　　做法二：

　　1、晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽;

　　2、在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。

　　二、白醋美白方法之白醋敷臉法

　　材料：冬瓜幾片、少量白醋

　　做法：

　　1、拿幾片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁機(jī)打碎后，加入一兩湯匙白醋，當(dāng)面膜敷臉;

　　2、10分鐘后洗掉即可，每周2-3次，連用半個月可明顯看到臉變白了呢!

　　推薦理由：冬瓜籽中含有“油酸”，油酸能有效抑制體內(nèi)黑色素沉積的活性，而冬瓜瓢中有“葫蘆巴堿”，有利于新陳代謝。

　　三、白醋美白方法之白醋+白術(shù)擦拭法

　　材料：白醋、白術(shù)

　　做法：

　　1、用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。

　　2、每天洗臉后，把白術(shù)拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會逐漸變淡消除了。

　　推薦理由：白醋能美白養(yǎng)顏，白術(shù)能健脾、抗氧化延衰老。

　　四、白醋美白方法之白醋+甘油

　　材料：白醋、甘油、純凈水

　　做法：

　　1、將白醋、甘油、純水按1：2：4的比例混合。

　　2、每天洗臉后涂抹在臉部。

　　白醋美白的小妙招

　　1、白醋柔嫩肌膚

　　先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

　　2、白醋祛斑褪斑

　　用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　3、白醋驅(qū)除倦容

　　用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

　　4、白醋還能抑制頭屑

　　每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　5、白醋美發(fā)

　　每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　6、白醋嫩膚

　　把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

　　7、白醋能夠減輕皺紋

　　晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

　　女人吃什么美白祛斑

　　1、檸檬

　　檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，它所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著，美白肌膚，去除斑點(diǎn)。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

　　3、牛奶

　　夜晚飲用一杯牛奶，不僅能美白淡斑，還有助于睡眠。牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細(xì)嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯，一個月之后祛斑效果就很明顯了。

　　4、西紅柿

　　富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此，常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當(dāng)然，你也可以選擇把西紅柿磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。每天喝一杯番茄汁或是經(jīng)常食用番茄，可以起到祛斑的作用。番茄中含有大量的維生素C，所以它還被稱為是“維生素c的倉庫”，另外維生素c可以抑制肌膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，起到降低黑色素形成的作用，令肌膚更加嫩白。

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