對于女性來說，雖然經常的洗發(fā)護發(fā)，也采取了積極的護發(fā)措施，但是有時候產生的效果卻并不是那么的讓人滿意?，F(xiàn)在學習啦小編為你分享了正確的洗發(fā)步驟，希望能夠幫到你。

　　正確的洗發(fā)步驟

　　step1

　　洗頭發(fā)前先用梳子去除覆蓋在頭發(fā)上的塵埃污垢以及頭皮屑，并且借由梳發(fā)動作，達到頭皮按摩的效果。

　　step2

　　使用洗發(fā)水前先以接近體溫的水溫沖洗頭發(fā)，光是這樣的水溫就能洗掉70%的臟污及油垢。不只沖洗頭發(fā)，頭皮也要洗到。

　　step3

　　很多女性覺得洗頭水用的太少的話，就不能徹底清潔頭發(fā)的目標，而有的女性則覺得不應該使用太多的洗發(fā)水，但是事實上，衡量洗發(fā)水的用量的標準應該是你頭發(fā)的實際情況。一般來說，短發(fā)只需要5毛硬幣大小的量，中長發(fā)需要一元硬幣大小的量，而長發(fā)則需要兩個一元硬幣的洗發(fā)水。

　　step4

　　千萬不能將倒出的洗發(fā)水直接于頭皮上清洗，一定要先用雙手搓揉出泡沫才行。未經起泡的洗發(fā)水在頭皮直接清洗會過度摩擦，造成頭皮肌膚的負擔。

　　step5

　　如果當天有使用造型品，則先將起泡的洗發(fā)水涂抹在發(fā)中至發(fā)尾的部分清洗。這次洗發(fā)不洗到頭皮，先清洗掉殘留的造型品。

　　step6

　　接著將步驟5在發(fā)中至發(fā)尾的洗發(fā)精以溫水徹底清洗干凈。第一次的清潔以清洗殘留的造型品為主。

　　step7

　　接著進行第2次洗發(fā)，取步驟3洗發(fā)精相同的量并充分起泡，將泡沫涂擦于頭部，以指腹輕輕按摩頭皮。

　　step8

　　使用溫水清洗2～3分鐘，確認清洗干凈后，將兩手如圖輕輕擠壓多余的水分。短發(fā)的人則可將頭發(fā)全部向后梳。

　　step9

　　潤發(fā)的目的是達到淺層的快速保養(yǎng)，它能快速補充頭發(fā)所需的水分及養(yǎng)分，并滑順閉合表層的角質毛鱗片，讓頭發(fā)滑順不糾結，并減少養(yǎng)分流失的速度。

　　要特別注意護發(fā)素的使用量，沾取過多的話會造成頭皮阻塞。短發(fā)使用5毛錢硬幣大小的量、中長發(fā)倒出1元硬幣的量，長發(fā)則需1個1元硬幣大小的量。

　　step10

　　涂抹護發(fā)素時候，首先要集中保養(yǎng)我們的發(fā)尾，然后再從上面開始慢慢的涂抹護發(fā)素。在涂抹的時候，如果出現(xiàn)不順暢的地方，那就輕輕的用手進行梳理，而不要蠻橫的強行拉扯。另外，對于頭發(fā)愛出油的女性來說，不要涂抹到發(fā)根的位置，保持一定的距離涂抹護發(fā)素。

　　step11

　　涂擦后直接以溫水清洗干凈，不要刻意停留一段時間，可避免護發(fā)素滑落背部造成痘痘問題。但如果使用注明要停留一段時間的產品則另當別論。

　　step12

　　洗后的發(fā)絲毛鱗片會呈現(xiàn)張開的狀態(tài)，這時如果用毛巾大力搓干，會使頭發(fā)受損，應該使用毛巾以夾住頭發(fā)的方式，輕輕壓干頭發(fā)。

　　美發(fā)護發(fā)方法

　　1、良好的飲食和睡眠習慣

　　這有助于人體新陳代謝，代謝正常，頭發(fā)自然美麗健康，尤其是水分更是不可缺少的必備補品，要記得多多飲水。

　　2、完整的清潔工作

　　洗頭前-先將洗發(fā)精在手掌搓至起泡才可開始洗頭，避免洗發(fā)精傷害頭皮沖洗時-以指尖將洗發(fā)乳推入頭發(fā)中，洗發(fā)時要讓頭發(fā)自然垂下，讓泡沫自然由發(fā)根走至發(fā)稍，以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而干凈的水，此時的頭發(fā)最脆弱，不要用力搓揉它，水溫以溫水或冷水為佳，熱水最不理想，因為會讓頭發(fā)及頭皮變得干燥。

　　3、深層滋養(yǎng)工作

　　深層潤絲-使用潤絲精可以在頭發(fā)形成保護，避免因吹風、整燙等物理或化學傷害。先將頭發(fā)的水分稍稍吸干，再于發(fā)尾抹上潤絲精，稍作停留后再沖干凈。

　　護發(fā)-護發(fā)乳能修護受損發(fā)質、隔離紫外線，宜一周進行一次，從頭皮開始將護發(fā)乳隨著掌心的按摩，推至發(fā)稍，如果需要加強保濕功能，則以毛巾包裹頭發(fā)，讓護發(fā)乳在發(fā)上停留10～15分，沖干凈就可以了。

　　4.吹理工作

　　濕潤的頭發(fā)毛鱗片會張開，如果此時以梳子梳理，很容易會傷害發(fā)質，所以在洗完頭發(fā)后要先用毛巾輕輕擦拭水分，才可以使用吹風機。吹風時，不要將風口過于接近頭發(fā)，最適合的距離為10～15公分

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