美白在睡前進行更有效，下面小編來給大家?guī)硭懊腊追椒ǎs緊來學習吧!下面是學習啦小編為大家整理睡前美白方法的相關資料，供大家參考!

　　睡前美白方法

　　一：深層清潔面部

　　肌膚污垢是妨礙美白的無兇，想要讓美白效果看得見，得先深層清潔肌膚，除了使用有深層清潔的潔面產(chǎn)品外，還得使用爽膚水進行二次清潔，疏通毛孔。

　　二：補水保濕

　　在潔面后，需要立刻給肌膚補水保濕，這是非常重要的，給肌膚補水保濕，可以使用爽膚水，也可以使用補水面膜，給肌膚補充足夠的水分，才能加速肌膚的修復和新生，讓美白更容易進行。

　　三：使用膠原蛋白面膜

　　肌膚是否年輕由膠原蛋白決定，膠原蛋白流失肌膚就會出現(xiàn)衰老、皺紋、暗沉，想要讓肌膚恢復白皙年輕，在睡前使用膠原蛋白面膜是最好的方法，只需15分鐘就可改善肌膚暗沉、粗糙。

　　四：使用面霜

　　夜間肌膚有自我修復能力，敷面可增強修復效果，但要緊記的是在敷完面膜后，要記得涂抹上面霜或者精華，以鞏固敷完面膜后的肌膚狀態(tài)。

　　睡前肌膚保養(yǎng)秘訣

　　1、在全身上涂上滋潤的嬰兒油并按摩，促進吸收，可令肌膚光滑細膩。

　　2、頸部最容易長出小細紋，每天晚上臨睡前使用乳霜滋潤頸部，并進行按摩，可養(yǎng)出細嫩美頸。

　　最有效的美白方法

　　一：蔬菜汁美白最有效

　　將青瓜、木瓜、蜂蜜搗成蔬菜汁，用來喝或者是做面膜都非常的不錯，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，在冬季干燥的季節(jié)，既能幫你保濕，又可以達到美白的效果。

　　二：蘆薈美白是大家都知道的

　　小時候我就知道蘆薈有美白、消炎的效果了，下面我們來看看如何自制蘆薈面膜。

　　材料：三指寬二指的蘆薈、三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉

　　做法：

　　1、首先是先將蘆薈和黃瓜洗干凈。

　　2、然后將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入容器里，放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊。

　　3、最后是用洗面奶洗干凈臉，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水和護膚品，每周1—2次。

　　三：最有效的牛奶美白

　　做法：首先是先準備一小杯鮮奶，然后用熱毛巾蒸臉，再將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。

　　效果：長期堅持用牛奶敷臉，可以使膚色白凈均勻。

　　四：蜂蜜蛋白膜美白很不錯

　　蜂蜜蛋白膜，不僅有美白的功效，而且還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　材料：新鮮雞蛋一枚、蜂蜜一小湯匙

　　做法：

　　1、將雞蛋和蜂蜜攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部。

　　2、其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。

　　3、待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。

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