生活中有很多長(zhǎng)斑皮膚黝黑的女生在不斷的尋找著皮膚祛斑美白的小妙招,美白祛斑有什么樣的好方法呢?美白祛斑小妙招這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!

　　祛斑美白的小妙招

　　第一步、養(yǎng)出亮白好膚色：通過(guò)內(nèi)服外用，活血化瘀、清心除煩，打通體內(nèi)形成的“氣血瘀阻”。同時(shí)補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺。修復(fù)表面受損皮膚。

　　這一階段：服用者氣色明顯改善，色斑開(kāi)始變淡。

　　第二步、養(yǎng)出無(wú)斑好膚質(zhì)：迅速導(dǎo)出皮膚深層積聚的毒素。激活面部壞死的細(xì)胞。

　　這一階段：色斑明顯變淡，形成不久的色斑甚至完全消失了。皮膚變得白皙亮麗。

　　第三步、養(yǎng)出愉快好心情：經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的內(nèi)外調(diào)養(yǎng)，內(nèi)部的瘀阻被打通。表面受損組織也得到恢復(fù)。

　　這一階段：色斑問(wèn)題被徹底解決，皮膚光滑如新，亮白清透。皮膚好心情自然更好。而且，抑郁、易怒、頭暈、失眠等更年期癥狀也能得到明顯改善。

　　哪些女人適合外涂+口服祛斑

　　1、長(zhǎng)期面對(duì)電腦，臉上有色斑的女性。

　　2、工作壓力大、睡眠不好，臉色灰暗的女性。

　　3、吸煙、喝酒，導(dǎo)致皮膚粗糙、產(chǎn)生色斑的女性。

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致面色枯黃、長(zhǎng)斑的女性。

　　5、生完小孩，面色黃、有斑的女性。

　　6、因更年期而出現(xiàn)乏力、易怒、情緒不穩(wěn)、煩躁，皮膚灰黃暗淡的女性。

　　7、隨著年齡的增長(zhǎng)，受到黃褐斑、老年斑困擾的女性。

　　祛斑美白重點(diǎn)

　　睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩

　　白天的工作，不僅大腦消耗大，對(duì)肌膚養(yǎng)分的損耗也是很大的?？諝饫锏幕覊m，電腦的輻射，不為人知的細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來(lái)晦黯無(wú)光，是美白大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。

　　護(hù)膚品中不能少了爽膚水

　　很多MM都忽視爽膚水這一步基礎(chǔ)護(hù)膚步驟，認(rèn)為沒(méi)有多大用處，這是相當(dāng)錯(cuò)誤的!實(shí)際上爽膚水有很好的清潔補(bǔ)水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類(lèi)產(chǎn)品的殘余，同時(shí)促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力，肌膚水潤(rùn)自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會(huì)惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。

　　美白精華是祛斑關(guān)鍵

　　美白祛斑的制勝法寶就在于美白精華，徹底清潔肌膚后，需讓肌膚吸收最充足的營(yíng)養(yǎng)。夜間美白可使用淡斑精華露，讓肌膚在享受美容覺(jué)時(shí)好好吸收美白精華。

　　祛斑中藥有哪些

　　當(dāng)歸：入心脾經(jīng)，補(bǔ)稱(chēng)作皮膚、毛發(fā)、五官的“建筑材料”，能使人容貌煥發(fā)，皮膚細(xì)嫩，富含維生素A、B12、E，還含鉀、鎂等23種礦物質(zhì)，可調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神。

　　冬蟲(chóng)夏草：真菌類(lèi)植物，它有人體必需的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、纖維素。補(bǔ)肺益腎、補(bǔ)虛益心，安神養(yǎng)心，改善人體發(fā)育遲緩，改善皮膚松弛、面部皺紋。

　　甘草：味甘性平，歸十二經(jīng)，補(bǔ)脾潤(rùn)肺，可和諸藥，應(yīng)用最為廣泛。

　　曲酸、熊果苷：美白劑，抑制黑色素生成，使皮膚變得白凈。

　　僵蠶：性平，味辛咸，祛風(fēng)解痙，祛皮膚諸風(fēng)，除黑(黑寸)和諸瘡瘢痕。

　　黃柏：清熱瀉火，消腫解毒。

　　紅花：入心肝經(jīng)，活血、消腫通經(jīng)，外用可使面色紅艷。

　　天山雪蓮花：溫腎助陽(yáng)、用于腎陽(yáng)不足，關(guān)節(jié)疼痛。

　　脂質(zhì)體：90年代的生化制劑，它具有傳遞輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用，使被包裹的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)、快速、穩(wěn)定、安全、定向地傳遞到皮膚中發(fā)揮其作用。

　　百合：蘭州特產(chǎn)，含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鋅微量元素。百合花粉、百合塊莖，均可作組分配伍。其味甘性平，潤(rùn)肺止咳、消心安神、補(bǔ)中益氣。

　　果酸：生化制劑，低濃度(5-10%)時(shí)，對(duì)皮膚有減少角朊細(xì)胞粘連，能有效地滲透皮膚，使堆積在皮膚上的角質(zhì)層脫落，皮膚表面顯得光澤、亮麗，可清除毛囊口堵塞的角化物，使皮脂分泌物能通暢地向外排泄。果酸還具有細(xì)胞再生性、保濕性，以及具有改善皮膚質(zhì)地的作用。

　　苦參：味苦性寒，入心、脾、腎經(jīng)，消熱，燥濕。

　　蘆薈：味苦寒，內(nèi)含大量的蘆薈苷，水解后產(chǎn)生蘆薈大黃蒽苷，含豐富的維生素B2、B6、B12和多種氨基酸，不論外用或內(nèi)服，均有十分奇特的美容效果。

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