明星之所以會(huì)成為我們的偶像，是因?yàn)樵谒齻兩砩?，我們能看到自己期待的東西。明星對(duì)自己的牙齒美白要求也是很高的，那么你知道明星如何美白牙齒嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你明星如何美白牙齒，歡迎閱讀。

　　明星美白牙齒的方法

　　一、李冰冰：一姐“李冰冰”如今風(fēng)光無(wú)限，人緣頗好口碑俱佳的李老大非常愛(ài)笑，笑起來(lái)那一口整齊潔白的牙齒更是為其加分不少。李冰冰對(duì)自己的牙齒愛(ài)護(hù)有加，家用牙貼和冷光美白是李冰冰護(hù)牙的訣竅。

　　十大女星美白牙齒的秘訣

　　二、小S：麻辣主播小S是眾多人的偶像，一向大膽潑辣的小S如今的牙齒，那叫一個(gè)美。與當(dāng)年小S的牙套妹形象形成鮮明對(duì)比，不得不說(shuō)牙齒對(duì)天愛(ài)美的女星們非常重要。小S牙齒矯正美白的絕招無(wú)疑是牙套。

　　三、金喜善：韓國(guó)第一美女金喜善，盡管目前已為人母，但金喜善依然在娛樂(lè)圈呼風(fēng)喚雨。驕人的身材、甜美的笑容，潔白的牙齒…… 韓國(guó)整形技術(shù)非常先進(jìn)，牙齒美白的技術(shù)也相當(dāng)高明。金喜善等韓國(guó)的這些巨星們，牙齒美白的秘密就是冷光美白?，F(xiàn)在在合肥也可以做冷光美白。

　　四、范冰冰：范冰冰是美女，不承認(rèn)不行。范冰冰的牙齒也非常美，僅靠刷牙是不能達(dá)到真正美白的。范冰冰的美白牙齒招數(shù)和金喜善類似，也是運(yùn)用冷光美白。冷光美白的技術(shù)使用過(guò)程十分人性化，不會(huì)像烤瓷冠那么痛苦，防止牙齦過(guò)敏的保護(hù)層也會(huì)讓牙齦保持健康。

　　五、趙薇：趙薇如今的大白牙跟當(dāng)年那個(gè)小燕子的牙齒，簡(jiǎn)直就是天壤之別。擁有了白牙齒的小燕子如今可再也不怕誰(shuí)來(lái)職責(zé)她的牙齒不好看了。她選擇的是烤瓷牙美白牙齒。

　　六、蔡依林：小天后蔡依林，一直有整容的嫌疑。好事的網(wǎng)友經(jīng)常拿出以前的照片與現(xiàn)在的她做對(duì)比，不過(guò)對(duì)此蔡依林是完全否認(rèn)，女大十八變貌似解釋的通。無(wú)論是否整容，但蔡依林的牙齒美白是無(wú)可爭(zhēng)議的事實(shí)，她美白牙齒的絕招是據(jù)說(shuō)刺激感很強(qiáng)的激光美白。

　　七、劉嘉玲：劉嘉玲保養(yǎng)的非常好，魅力不減當(dāng)年、渾身散發(fā)出女人成熟的風(fēng)韻。劉嘉玲的牙齒也是潔白無(wú)瑕，這是她多年用牙貼美白的效果。

　　八、宋慧喬：宋慧喬在亞洲擁有極高的人氣，她笑起來(lái)非常燦爛，牙齒為其加分不少。她牙齒美白使用的是技術(shù)含量極高的冷關(guān)美白，冷光牙齒美白能比一般的方式給牙齒還能多提高6個(gè)色階，還可以在牙齒表面形成一層保護(hù)膜，讓牙齒在兩年之內(nèi)不會(huì)受到其他顏色的污染。宋慧喬當(dāng)然會(huì)選擇這種方式了。

　　九、關(guān)之琳：大眼美女關(guān)之琳，盡管現(xiàn)在逐漸淡入公眾的視線，但大眾依然會(huì)記得她那雙美麗的大眼睛、那一口潔白的牙齒。關(guān)大美人的牙齒美白絕招是激光美白。

　　十、林志玲：林志玲說(shuō)話嗲聲嗲氣，非常有個(gè)性。但她的牙齒也屬于潔白無(wú)暇的，她的牙齒美白不僅僅是在家用牙貼，更是用了激光美白，林志玲因?yàn)橛辛撕醚例X，笑起來(lái)非常自信。

　　牙齒美白的小妙招

　　1.養(yǎng)成“易染色物品入口后刷牙”的習(xí)慣

　　如果牙齒泛黃的人，平時(shí)有大量喝紅酒、紅茶、咖啡及可樂(lè)，或者吸煙的習(xí)慣，那么這些習(xí)慣便是導(dǎo)致牙齒泛黃的原因。所以，要想美白牙齒，就一定要養(yǎng)成在易染色物品入口后刷牙的習(xí)慣。

　　2.飯后吃些有嚼勁的食物

　　吃完飯后，能夠做到立刻刷牙是最好的。但是如果沒(méi)有刷牙條件的話，就吃一些像生人參、芹菜之類的有嚼勁，并能夠清潔口腔的食物吧。

　　3.用醋漱口

　　醋里含有使牙齒變白以及殺菌的成分，所以醋是最適合用于清潔口腔的。最近市場(chǎng)上也有賣多種口味的果醋，選一個(gè)喜歡的口味，用它來(lái)漱口吧。

　　4.用小蘇打刷牙

　　小蘇打的去污效果很好，用它可以來(lái)美白牙齒。除此之外，用鹽刷牙也有美白的功效?？刹灰怂⑼暄腊研√K打或鹽吐出來(lái)哦。

　　5.用口紅來(lái)掩蓋

　　用適中的珊瑚色或亮紅色的口紅能夠在視覺(jué)上讓牙齒看起來(lái)更白。相反，有的嘴唇顏色會(huì)讓牙齒泛黃顯得更加明顯。所以在出門前最好先確認(rèn)一下，自己的牙齒看起來(lái)是否潔白。

　　美白牙齒小竅門

　　美白牙齒小竅門一：適當(dāng)飲用綠茶

　　綠茶中含有豐富的氟，美白和堅(jiān)固牙齒的所需物質(zhì)中少不了氟，不少牙膏也蘊(yùn)含這種物質(zhì)。氟可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，繼而起到抗酸防蛀的作用。并且綠茶除了含有豐富的氟，還可以達(dá)到清新口氣的效果。

　　美白牙齒小竅門二：多食用蔥蒜姜等食物

　　不少人或許會(huì)認(rèn)為這個(gè)牙齒美白小竅門實(shí)在讓人尷尬，不過(guò)雖然在吃蔥姜蒜的時(shí)候味道會(huì)讓人覺(jué)得難聞，但這些食物含有豐富而強(qiáng)效的殺菌物質(zhì)，食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜，都能有效殲滅變形鏈球菌，而引致蛀牙的兇手正是這種細(xì)菌。除此之外，芥末等食物同樣也具有殺菌護(hù)齒的作用。

　　美白牙齒小竅門三：多食用富含鈣質(zhì)的食物

　　這也是牙齒美白必知的常識(shí)。牙齒的健康少不了鈣質(zhì)，因此在日常生活中多使用富含鈣質(zhì)的食物對(duì)牙齒的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來(lái)源，而且嘴巴里的酸堿值可以通過(guò)奶酪中的鈣質(zhì)和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細(xì)菌活動(dòng)滋生，預(yù)防蛀牙，還可以增加鈣質(zhì)，讓牙齒更加堅(jiān)固。

　　美白牙齒小竅門四：多吃芹菜等粗纖維食物

　　韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡(jiǎn)單：我們?cè)诰捉来掷w維食物時(shí)，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細(xì)菌，預(yù)防蛀牙。

　　美白牙齒小竅門五：多吃富含維生素的食物

　　多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護(hù)牙齦健康的主要營(yíng)養(yǎng)素之一就是維生素C，如果人體缺乏過(guò)多的維生素C，就很容易造成各種牙齦問(wèn)題出現(xiàn)，例如牙齒松動(dòng)、牙齦充血等。

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