很多女性還在糾結(jié)于怎么去斑美白最有效這個(gè)問題，現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你最快的祛斑美白方法，歡迎閱讀。

　　最快的祛斑美白方法

　　美容祛斑胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

　　用植物熬水洗臉

　　用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　美容祛斑檸檬汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用?！〉阋欢ㄒ⒁猓簷幟室欢ㄒテぃ?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。

　　美容祛斑湯

　　將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。

　　祛斑的小偏方

　　1、祛雀斑

　　1)每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　2)30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3)將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

　　4)米醋浸白術(shù)，每日搽面。

　　2、祛黃褐斑

　　1)杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2)柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/p>

　　3)茯苓(研末)適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

　　4)冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　3、祛日曬黑斑

　　1)鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

　　2)若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可用牛奶敷在臉上，輕輕按摩大概2-3分鐘后皮膚收縮然后用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡。之后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，一次5-8分鐘， 3-5次后日曬形成的黑斑即可消除。

　　3)將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

　　護(hù)膚祛斑的技巧

　　1、注意防曬

　　因?yàn)?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/seban/' target='_blank'>色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆

　　可促發(fā)本病，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以患者應(yīng)盡量避免長時(shí)間日曬，尤其在夏季。

　　2、 防止各種電離輻射

　　包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。

　　3、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療

　　包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容!

　　4、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

　　禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!

　　5、禁忌長期使用磨砂類產(chǎn)品

　　使用后皮膚看似非常柔嫩，其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個(gè)，第一：保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害;第二：具有吸收水分的作用;

　　6、控油類產(chǎn)品其實(shí)也是惡性循環(huán)的開始

　　水油平衡才是最有科學(xué)依據(jù)，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規(guī)律。

　　7、補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最為關(guān)鍵

　　祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步。

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