女性到了一定的年齡就要開始注意面部肌膚的護(hù)理工作了，怎么去除面部皺紋成了很多女性的一個(gè)難題，現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你　怎么樣去皺美白，歡迎閱讀。

　　去皺美白的有效方法

　　1、西紅柿蜂蜜

　　將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹于面部，也有不錯(cuò)的去皺效果。

　　2、栗子蜂蜜

　　將栗子去皮后，搗成細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻后，涂抹在臉上，能使臉面光潔，舒展皺紋，達(dá)到去皺的效果。

　　3、木瓜加薄荷

　　將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解疲勞的眼睛，而且還有減輕眼袋的功效。

　　4、橘子皮蜂蜜去皺

　　將橘子連皮一起搗爛，浸入少許醫(yī)用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上，既潤(rùn)滑皮膚，還能去除皺紋。

　　5、香蕉橄欖油去皺

　　將香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上，也有去皺的效果。

　　6、絲瓜汁蜂蜜去皺

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈。

　　去皺的小技巧

　　把皺紋扼殺在小細(xì)紋“萌芽段”

　　一般皺紋從表情紋開始，一旦不注意細(xì)微的干紋，很可能漸漸就出現(xiàn)深度的、較難處理的皺紋了。根據(jù)皺紋的特點(diǎn)和時(shí)期針對(duì)性的護(hù)理，才能有好的收效。盡量不要等到形成深度皺紋時(shí)才護(hù)理，且避免使用厚粉底以免使褶皺感更重，最好選用補(bǔ)水功能較好、較細(xì)膩的粉底。

　　按摩去除小干紋

　　祛小干紋可以適當(dāng)給面部按摩。眼邊的細(xì)紋可用中指腹，稍用力滑動(dòng)眼瞼，由內(nèi)及外，每次反復(fù)六七回。嘴部細(xì)紋可以讓中指、無(wú)名指指腹，在嘴唇由下及上滑動(dòng)。

　　咀嚼也可以去皺哦

　　咀嚼也有助于皮膚變美，特別是口香糖，每日咀嚼一刻鐘可以幫助美容去皺。在咀嚼過程中，臉上肌肉得到運(yùn)動(dòng)，大大促進(jìn)血液循環(huán)和人體皮膚組織代謝，使臉部肌膚光滑健康。

　　米粒去皺

　　米飯去皺相信當(dāng)家都沒有聽說過吧，其實(shí)米飯去皺的效果是非常好的，首先我們把煮好的米飯?zhí)粢恍┍容^軟的，然后揉成團(tuán)，在面部有皺的地方輕輕的揉，這樣可以把皮膚毛孔里面的油脂和污垢吸出來(lái)，大概10分鐘左右，米粒團(tuán)會(huì)變得油膩污黑，這就說明了米飯團(tuán)吸出來(lái)的都是我們皮膚里面的臟東西，然后再用清水把臉部清洗干凈就OK了。

　　雞骨去皺

　　由于長(zhǎng)時(shí)間的摩擦和輻射我們的皮膚慢慢的就失去了彈性，而皺紋也就慢慢的增多了，今天給大家說的是利用雞皮以及雞的軟骨中含有大量的硫酸軟骨素，可以讓我們的肌膚變得更加的有彈性，首先我們把吃剩的雞骨洗干凈，用來(lái)煲湯，喝了之后會(huì)讓你的肌膚更加的白嫩，細(xì)膩的，貴在堅(jiān)持，大家堅(jiān)持一段時(shí)間皮膚的皺紋會(huì)慢慢消退的。

　　去皺美白的食物

　　一、針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥

　　養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤(rùn)。

　　做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

　　二、針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲

　　養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥，綜合生效使面色白皙明亮。

　　做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。

　　三、針對(duì)皮膚粗糙：筍燒海參煲

　　養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。

　　做法：把海參切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

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