一白遮百丑，美白方法多。那么快速有效的方法有哪些呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你速效美白方法，歡迎閱讀。

　　最有效的美白方法

　　使用護(hù)膚品

　　使用一些護(hù)膚品，即使是最平常的潤(rùn)膚液，要美白首先還是需要補(bǔ)水保濕。

　　潤(rùn)膚乳

　　不僅可以滋潤(rùn)肌膚淡化皮膚細(xì)紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進(jìn)皮膚的自我修護(hù)，達(dá)到很好的護(hù)膚效果。美白產(chǎn)品可以晚上睡覺(jué)之前擦一次，讓肌膚更好的吸收。

　　面膜美白

　　面膜是許多MM的最愛(ài)，敷張面膜可以讓肌膚得到休息，同時(shí)也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比較好的，堅(jiān)持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比較方便。

　　蘆薈黃瓜美白

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)，將汁水倒入小碗，然后加入蛋清和珍珠粉，再加入適量面粉攪拌成糊狀。把臉洗干凈，將調(diào)好的涂抹在臉上，待10分鐘后后洗凈。還有要輕輕地往臉上拍打爽膚水或者護(hù)膚品，每周可以做1—2次，用化妝棉能更好的促進(jìn)肌膚吸收哦!

　　蕃茄蜂蜜美白

　　這個(gè)美白方法可以作臉部和手部的美白，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。需要材料有蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。將蕃茄榨成蕃茄汁，加入適量蜂蜜攪拌成糊狀，然后均勻的涂抹在臉和手部，約15分鐘洗去。每星期可以做1-2次，要堅(jiān)持才有效哦!

　　吃美白食物

　　多攝入富含維生素C的食物。有研究報(bào)告說(shuō)：富含維生素C的物質(zhì)，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊(yùn)含豐富的維生素C、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)，番茄的美白效果不錯(cuò)，還有水果蔬菜也要多吃。將黃瓜、苦瓜、青蘋(píng)果等榨成蔬菜汁來(lái)喝，對(duì)于美白非常有效。

　　養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

　　好的身體素質(zhì)需要鍛煉，而好的容顏也離不開(kāi)保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣是你皮膚保養(yǎng)的前提。充足的睡眠時(shí)間，健康的食品攝入，規(guī)律的作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。

　　美白皮膚的小方法

　　牛奶美白

　　準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

　　蘆薈美白

　　準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。　　把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　蕃茄蜂蜜美白

　　這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

　　配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。

　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

　　蔬菜美白

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。

　　醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

　　蜂蜜蛋白膜

　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。