全身美白小技巧 全身美白小方法
擁有白皙細(xì)膩的肌膚是所有女性的夢想!但是商場上的許多的美白護(hù)膚產(chǎn)品，讓我們挑的眼花繚亂不說，而且價格也是很貴的，那么在生活中我們?nèi)绾蚊腊啄?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你全身美白小技巧，一起來看看吧。
全身美白小技巧
1、滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸里泡澡，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，搭配玫瑰精油，洗完可以使皮膚變白變嫩。
2、五只雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。清潔好身體皮膚后，將體膜均勻地在全身涂抹。用指腹和掌心對肌膚進(jìn)行揉搓和按壓，后再輕輕拍打，半小時后用溫水沖洗干凈。
3、飲食方面，多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。
臉部美白方法
1、用草莓炸成汁，放上蛋清，每2-3天擦一次。
2、將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，加入少量水，比例大概為2：5：1，后往臉上抹，再輕輕拍打臉部，20分鐘后洗掉。
3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉就會變得又白又嫩了。
頸部美白方法
1、每周清理一次老廢的角質(zhì)，可以使用搓澡巾或者其它去角質(zhì)磨砂產(chǎn)品。
2、每天在洗干凈脖子的基礎(chǔ)上，使用牛奶或者豆?jié){泡紙膜去敷一敷，又或者使用美白化妝水或者美白面膜敷一敷，時間盡量控制在15分鐘左右。
3、白天記得要擦防曬霜在脖子上，在此基礎(chǔ)上使用BB霜或含防曬成分的粉餅進(jìn)行進(jìn)一步遮蓋，確保白膚色統(tǒng)一起來。
手部美白方法
1、打一個雞蛋，只取蛋清，在手上涂抹均勻，等到蛋清有一點(diǎn)干了就用溫水洗掉。
2、直接將牛奶涂到手上就好了，最好是用脫脂牛奶，十五分鐘以后就用溫水洗掉。
3、把一根新鮮的香蕉剝掉皮，然后搗爛，再在香蕉泥中加一點(diǎn)酸奶，然后涂到手上，如果不好固定可以拿保鮮膜包裹一下，十五分鐘以后用溫水洗干凈即可。
腿部美白方法
1、用酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合在一起，加入維生素E攪拌成糊狀，然后敷在臉上或者腿上，大約15-20分鐘以后用清水沖洗干凈。
2、準(zhǔn)備鮮牛奶和橄欖油，調(diào)成糊狀，然后敷在腿上20分鐘洗凈即可。長期使用，可以使腿部皮膚變得更有彈性，細(xì)膩光滑。
3、想讓腿部也白起來的話，多吃豆腐海帶還是很有幫助的哦!豆腐富含蛋白質(zhì)，海帶含碘量高，對腿部美白來說效果超好。
全身美白小方法
外出回家后清潔皮膚是美白的基礎(chǔ)
做好面部肌膚的清潔工作是美白的基礎(chǔ)，尤其是外出回家后，一定要使用潔面乳洗臉!這樣不僅能夠徹底清潔肌膚，還能對肌膚進(jìn)行特別調(diào)理，加強(qiáng)對美白護(hù)膚產(chǎn)品的吸收，進(jìn)而達(dá)到事半功倍的效果。
先保濕再美白
保濕可以提高皮膚角質(zhì)層的含水量，讓皮膚表層細(xì)胞更健康，而且能夠避免使用美白產(chǎn)品干燥時所產(chǎn)生的敏感。尤其適用于敏感和干性皮膚，以及混合偏干性的皮膚。角質(zhì)層過薄的皮膚，就更應(yīng)該注意這一點(diǎn)了，在使用美白產(chǎn)品之前，先用保濕精華素護(hù)理皮膚。
敷面膜不宜時間過長
一般美白面膜，除非注明，不然平常只需敷15分鐘便足夠。不要認(rèn)為面膜敷的時候愈長便愈有用。敷面膜時候過長，面部細(xì)胞很輕易缺氧，影響肌膚的正常呼吸，面膜中的養(yǎng)分亦無法有用地滲入皮膚，減低面膜的應(yīng)有功能。
多喝開水
喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。
多吃美白的食物
含有維生素C、E的食物，尤其是熟的西紅柿，防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物。
多食豆類食物及成品
要皮膚白其實(shí)好簡單，只要爭奪機(jī)遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質(zhì)，對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙，多吃有益，兼令皮膚更白滑，是又廉價又自然的美白補(bǔ)品。
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