diy美白面膜有效的方法推薦
現(xiàn)在很多人都喜歡diy美白的面膜，需要的可以學(xué)習(xí)簡單的方法，自制有效又健康的美白面膜。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。
diy美白面膜的方法
1、DIY豆腐美白面膜
豆腐可是日常飲食當(dāng)中非常常見的食物了，豆腐不僅有著極高的營養(yǎng)價(jià)值，它還可以有效美白肌膚、提亮膚色。自制豆腐面膜，經(jīng)常敷，讓肌膚更加水潤白皙。
準(zhǔn)備一塊新鮮的豆腐、適量的蜂蜜和面粉，將三者混合，攪拌均勻，備用;而后將皮膚清洗干凈，將調(diào)好的豆腐面膜敷在臉上，約二十分鐘之后，用溫水清洗干凈。這款豆腐面膜可以每周敷上兩到三次，可以有效改善肌膚的暗沉發(fā)黃問題，從而有效保濕、提亮膚色，讓肌膚盡快白起來。
2、DIY紅酒美白面膜
現(xiàn)如今，很多女性養(yǎng)成了愛喝紅酒的習(xí)慣，紅酒中酒精含量并不高，女性常喝有益身體的保健，同時(shí)，它還有著極強(qiáng)的美容護(hù)膚功效，令肌膚不容易被氧化，使肌膚更加白皙紅潤有光澤。
準(zhǔn)備適量的紅酒、珍珠粉，少量的蜂蜜，將三者充分混合，攪拌成泥狀，備用。將皮膚清洗干凈，把已經(jīng)調(diào)好的紅酒面膜涂抹在臉上，約十五分鐘之后，用溫水清洗干凈。此款紅酒面膜，不僅有美白抗氧化的功效，它還可以幫助你清理皮膚毛孔之中的污垢和油脂，起到深度清潔肌膚、淡化斑點(diǎn)的作用。
3、DIY櫻桃美白面膜
櫻桃可是富含維生素C非常高的水果之一，它的美白淡斑功效不可小視，有著清除暗沉、趕走暗黃和美白淡斑需求的美眉們，可以嘗試自制櫻桃面膜，簡單方便，又天然有效，美白效果非常好，快來試試。
準(zhǔn)備十顆櫻桃，將櫻桃清洗干凈，去核，搗碎成泥，備用，將皮膚清洗干凈，把搗碎的櫻桃面膜，涂抹在臉上，并蓋上面膜紙，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈。櫻桃面膜可以有效為肌膚補(bǔ)充維生素C，令皮膚快速白皙細(xì)嫩起來，每周敷兩次的使用頻率是最佳的。
4、DIY黃瓜美白面膜
黃瓜中富含大量的水分，可以有效為肌膚補(bǔ)充水分，從而避免色素沉積，自制黃瓜面膜，有著極好的除皺、美白、潤膚的作用。
準(zhǔn)備一根黃瓜，和適量的奶粉，將黃瓜清洗干凈，去皮，榨成黃瓜汁，與適量的奶粉充分混合，攪拌成泥狀，涂抹在干凈的皮膚上，二十分鐘之后，用溫水沖洗干凈。此面膜可以極好的滋潤肌膚、補(bǔ)充水分，同時(shí)除皺美白，效果非常明顯。
常見的美白小竅門
一、牛奶淋浴法
材料：牛奶適量。
做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分。
作用：可全身美白、去除老化角質(zhì)。
二、檸檬片泡澡法
材料：檸檬適量。
做法：先向浴池中放入非常熱的洗澡水，之后再向浴池中加入幾片切好的檸檬片。待洗澡水冷卻到適宜溫度的是在進(jìn)行泡澡，浸泡20~30分鐘。長期使用既可以達(dá)到美白全身的效果。
作用：可消除疲勞，全身美白。
三、蔬菜全身美白法
材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹。
做法：溫水調(diào)勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分鐘后洗凈。
作用：可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白。
四、精油全身美白法
材料：粗鹽、檸檬精油、基底油適量。
做法：先取適量餓的粗鹽，再取適量的檸檬油以及基地油適量。并且將三者放在一起進(jìn)行混合，待洗澡的時(shí)候?qū)⑵浼尤胂丛杷衼磉M(jìn)行泡澡。
作用：洗澡時(shí)拿來全身去角質(zhì)，可讓膚色恢復(fù)白晰。
五、蛋奶蜜緊膚
材料：奶粉、雞蛋、蜂蜜。
做法：首先將5只雞蛋用筷子打成蛋液，然后加入50克奶粉、50毫升蜂蜜，將奶粉、蜂蜜、雞蛋一起攪拌均勻便可以了。使用時(shí)將蛋奶蜜體膜均勻地涂滿全身。涂抹時(shí)不妨同時(shí)按摩，用掌心和指腹來按壓、揉搓肌膚，這樣能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞新陳代謝，按摩后還可用雙手輕拍身體，以使肌膚細(xì)胞能更有效的吸收水分與養(yǎng)分。30分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：蛋奶蜜體膜能夠溫和膚質(zhì)，促進(jìn)肌膚新生細(xì)胞的生長，使肌膚能更有效的吸收水分，變得更具有彈性，更加滋潤有光澤，同時(shí)也有美白肌膚的功效。
六、橄欖油牛奶
材料：鮮牛奶(50毫升)、橄欖油(4-5滴)、面粉(適量)。
制法：在鮮牛奶中加4-5滴橄欖油，再加入適量面粉。調(diào)勻敷面或敷體，保留20分鐘后用清水洗凈。
功效：長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細(xì)膩潔白。
白嫩肌膚的蔬菜
1、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。
2、豌豆
《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素a原，維生素a原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，起到潤澤皮膚的作用。
3、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。
4、蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
5、紅薯
紅薯含大量粘蛋白，維生素c也很豐富。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護(hù)膚美容。
6、絲瓜
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋。
7、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
8、蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。
9、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
10、黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
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