英國衛(wèi)生防護(hù)局(HPA)稱僅在過去的7天中，英國受該病毒感染人數(shù)就高達(dá)6.8萬人，是最近5年中情況最嚴(yán)重的。那么我們怎么預(yù)防禽流感呢?接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解如何防治禽流感吧，希望對大家有所幫助。

　　禽流感的預(yù)防

　　一、盡量避免去活禽市場或攤檔，不購買活禽、不自行宰殺活禽;要購買、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產(chǎn)品。

　　二、如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥，不要輕易接觸，應(yīng)及時(shí)報(bào)告所在地區(qū)的野生動物(林業(yè))管理部門。

　　三、注意飲食衛(wèi)生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意廚房衛(wèi)生，砧板做到生熟分開。

　　四、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。(一)勤洗手：接觸禽鳥或其糞便后要及時(shí)用肥皂和流動水洗手，不要用不干凈的手觸摸眼睛、口鼻。(二)打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。[9] (三)注意生活、工作環(huán)境整潔、通風(fēng)。

　　五、加強(qiáng)體育鍛煉;保持充足睡眠，避免過度勞累;注意保暖;注意飲食多樣，均衡營養(yǎng)。

　　六、若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)帶上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，并告訴醫(yī)生發(fā)病前有無禽類接觸史、是否去過活禽市場、近期去過哪些地方旅行等。

　　禽流感的癥狀

　　包括「惡心、嘔吐、腹瀉及腹痛」，部分會有輕微發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、頸部僵硬、畏光等現(xiàn)象。被感染者雖然會感到嚴(yán)重的不適，除了嬰幼兒、老人和免疫功能不足者，只要能適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充流失的水分，給予支持性治療癥狀都能在數(shù)天內(nèi)改善。諾瓦克病毒感染引起胃腸炎，胃腸炎是指胃、小腸和大腸的炎癥。胃腸炎的癥狀是惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉。部分人主訴有頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛。癥狀通常持續(xù)1~2天。普遍感到病情嚴(yán)重，一日多次劇烈嘔吐。癥狀一般攝入病毒后24~48小時(shí)出現(xiàn)，但是暴露后12小時(shí)也可能出現(xiàn)癥狀。沒有證據(jù)表明感染者能成為長期病毒攜帶者，但是從發(fā)病到康復(fù)后2周感染者的糞便和嘔吐物中可以檢出病毒。

　　禽流感的傳播途徑

　　以手——糞——口為主，其次是人與人的直接接觸傳染，包括直接接觸嘔吐或排泄物，或是因前述癥狀產(chǎn)生的飛沫污染物體表面后間接感染。 在特殊情況下，當(dāng)出現(xiàn)胃腸炎暴發(fā)時(shí)，需要鑒別諾瓦克病毒是否是疾病的病因，通過特殊的檢驗(yàn)，能從感染者糞便標(biāo)本中發(fā)現(xiàn)諾如病毒。當(dāng)糞便檢查不能查明結(jié)果或者沒有做時(shí)，也開展諾瓦克病毒抗體血清試驗(yàn)。通常采集食品加工者大便標(biāo)本，或血清標(biāo)本來幫助調(diào)查暴發(fā)原因。感染者糞便和嘔吐物中可以發(fā)現(xiàn)諾瓦克病毒，可以通過幾種方式感染諾如病毒：

　　食用諾瓦克病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的飲料;

　　接觸諾瓦克病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口;

　　直接接觸到感染者(如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具)。

　　食物和飲料很容易被諾如病毒污染，因?yàn)椴《竞苄。覕z入不到100個病毒就能使人發(fā)病。食物可以被污染的手、嘔吐物或糞便污染的物體表面直接污染，或者通過附近嘔吐物細(xì)小飛沫污染。盡管病毒在人體外很難繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。