中藥如何消除身體內(nèi)的火
上火是生活中常見的一種毛病,中醫(yī)根據(jù)臟腑上火分為心火、肝火、肺火、胃火和腎火,中藥消除身體內(nèi)的火的方法有哪些呢?下面是學習啦小編整理中藥消除身體內(nèi)的火的方法的資料,歡迎閱讀。
中藥消除身體內(nèi)的火的方法
肺火
因氣候驟然變化,身體不能適應(yīng),或由于勞倦過度,從而引發(fā)肺火亢奮。
火勢:呼吸氣粗、鼻腔干燥、高熱煩渴、痰多。
滅火器:百合30克、紅棗10枚、大米適量共煮粥服,或用麥冬10克、胖大海一枚泡茶飲服。
助手:選用以黃芩、桑白皮、甘草為主要成分的藥物,如清肺抑火丸。
胃火
由于飲食不當、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,而形成“食積”,以致胃火熾盛。
滅火器:用淡竹葉、石斛等適量泡茶飲服,或者水煎服。
助手:加服含有山楂、生石膏、鐵樹葉等成分的清火藥,如牛黃上清丸、三黃片等。
心火
四季中,夏季是人體心火最旺盛的時節(jié)。
火勢:心煩、心悸、失眠、口舌生瘡等癥狀。
滅火器:用蓮子、大米適量共煮常服,或平時將黃連片含在口中慢嚼,將藥液咽下,均有清心火之功效。生地、麥冬、五味子各適量,泡茶飲服也不妨一試。
助手:可以選擇以黃連、蓮子心為主要成分的清心瀉火藥,如同仁牛黃清心丸、雙黃連口服液等。
肝火
俗話說暴怒傷肝,肝郁氣滯會導致肝火上升,還有經(jīng)常熬夜也會引來肝火過盛。
火勢:眼干、眼癢、結(jié)膜炎,脾氣暴躁易沖動,有時甚至有胸肋刺痛感。
滅火器:用夏枯草、桑葉水煎服,一日三次。
助手:選擇含有桑葉、菊花或金銀花等成分的去火藥物,如梔子金花丸等。
腎火
因為南方的夏日溫度高,濕氣重,再加上作息時間不規(guī)律而引起抵抗力下降,使腎部很容易濕熱入侵,而轉(zhuǎn)化為內(nèi)熱。
火勢:頭暈、耳鳴耳聾、牙齒松動或疼痛,傍晚口干、煩熱、失眠、盜汗伴有腰膝酸痛。
滅火器:用適量的枸杞子泡茶飲
助手:加服中成藥六味地黃丸等。
去火氣的中藥有哪些
1、山楂
相關(guān)的藥理研究結(jié)果證明,山楂對綠膿、大腸以及金黃色葡萄球菌等都具有明顯的抑制作用,經(jīng)常食用還能防治由這些致病菌所引起的呼吸道、消化道以及其他的器官組織的感染性的疾病。
2、板蘭根
板蘭根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎癥。它不僅對感冒病毒有著強效的抑制作用,還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。
3、黃連
此中藥主治急性細菌性痢疾、急性結(jié)腸炎、急性結(jié)膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用,此外還有降壓和抗心律失常作用。功效是清熱去濕、瀉火解毒。
4、魚腥草
此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用,此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。
5、黃芩
主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。
6、金銀花
此中藥主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。
7、馬齒莧
涼拌生吃馬齒莧或煎水服用,對急性腸炎、乳腺炎、腎炎水腫、痔瘡出血等均有治療效果。特別是治療細菌性痢疾,用大量鮮馬齒莧搗汁沖服,效果極佳。
中醫(yī)如何去除胃火、肝火、心火、肺火
第一種火:胃火
胃虛火最主要的表現(xiàn)是口渴,糞便有的時分也會干。
別的最典型的特色,是出現(xiàn)胃疼,胃不舒服。
這個疼不是胃疼得直不起腰來了,而是胃總有餓的感受,總感覺沒吃飽,但是就餐的時又不想吃,吃不進去,這即是典型的胃陰虛,即胃的虛火旺。 胃的實火,除了牙疼、牙齦腫、有時會起潰瘍以外,還會口渴,格外喜歡吃涼的,別的即是糞便枯燥。
調(diào)節(jié)方法
胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面因素形成。
中醫(yī)以為,胃火調(diào)理應(yīng)當遵從清熱、清滯的準則,要飲食節(jié)制,過分熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃。
飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的缺乏,而且恰當留意口腔衛(wèi)生。
藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮芯、麥冬等瀉胃火。
第二種火:怒火
主要表現(xiàn):肝虛火主要表現(xiàn)為雙眼干澀、手腳心發(fā)熱,煩躁。
黑夜有時會出汗,尤其是后半夜睡著的時出汗。
肝實火主要表現(xiàn)為雙眼紅、腫、疼以外,還會煩躁,發(fā)火。肋部腫痛,口苦,口渴,糞便枯燥。
怒火多由外界影響導致,所以調(diào)整情志、穩(wěn)定心情非常重要,焦躁心情會火上澆油,保持心情舒暢有助于調(diào)理體內(nèi)的火氣。
睡覺不行或是睡覺質(zhì)量不好,也會形成怒火上升。
調(diào)節(jié)法:
肝虛火者可用枸杞菊花茶(除了野菊花別的菊花也可),或許服用杞菊地黃丸。
肝實火旺者可用炒熟的決明子泡茶或許野菊花泡茶。
不宜吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食物,以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等,避免火上澆油。
第三種火:心火
主要表現(xiàn):心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱,失眠、便干尿血、唇舌生瘡、皮膚瘡瘍。
心火分真假兩種,虛火體現(xiàn)為失眠、夢多、舌尖紅、低熱、盜汗、心煩、口干等;
實火體現(xiàn)為舌尖起泡,重復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
調(diào)節(jié)方法:
實火用蓮子芯泡茶,或食用苦瓜,也可服用牛黃清心丸;
虛火用酸棗仁15克,枸杞10克,再加上五味子10克,一同煮水喝,以滋養(yǎng)心陰到達滅火的效果,或服用天王補心丹。
虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯,《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”。
除煩熱、清心火、養(yǎng)心安神,關(guān)于心火內(nèi)熾所造成的的煩躁不眠具有較好的療用。
百合微寒無毒、補虛清心、除煩安神,用百合、銀耳、玉竹煮的甜湯,具有清心養(yǎng)陰的效果。
心火旺者還可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲,具有清心瀉火的效果。
第四種火:肺火
主要表現(xiàn):咽干痛苦、咳嗽胸痛、干咳無痰或痰少而黏、口鼻枯燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
調(diào)節(jié)方法:
中醫(yī)以為肺主皮裘,不妨恰當吃一點屬性偏涼的食物。
如白蘿卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、梨、蘋果、百合、楊桃、枇杷,一起多飲水,少吃肉類及巧克力等熱量高的食物。
除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法,通過深呼吸和自動咳嗽,協(xié)助呼吸道排出分泌物,增強免疫力。
可選擇空氣新鮮的當?shù)兀貜瓦M行吸氣呼氣,盡量排出肺內(nèi)氣體,別的天天自動咳嗽幾下,也是活躍的保護性反射動作,能有用清洗肺部。
如肺熱郁閉,可在醫(yī)師指導下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草湯,陰虛肺熱可服用養(yǎng)陰清肺口服液或許金果飲等。
藥物還有白薇、地骨皮,兩者均可清瀉肺熱。
降火食方:豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯
枸杞菜性涼,能夠清肝腎、降肺火,吃豬肝也可去肺火。
中醫(yī)以為,羅漢果味甘性涼,有清熱涼血,清肺止咳、潤腸通便的效果,還可醫(yī)治風熱襲肺導致的聲響沙啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
吃豬肺也可清肺熱、養(yǎng)肺陰。
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