女人，要學(xué)會(huì)愛惜自己滴一切，愛自己多一點(diǎn)，才能讓自己更漂亮喔。下面是學(xué)習(xí)啦小編準(zhǔn)備的一些臉部保養(yǎng)護(hù)膚小知識(shí)，希望對(duì)你有幫助!要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。

　　18個(gè)臉部保養(yǎng)護(hù)膚的小知識(shí)

　　1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　3、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

　　4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　5、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多(一種乳酸奶制品)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮 面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　7、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

　　8、據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有uva長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔!

　　9、將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

　　10、 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑、減少皺紋。

　　11、 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

　　12、 麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

　　13 、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

　　14 、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。

　　15、 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。

　　16、 蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。

　　17、 桔類水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。

　　18、 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。

　　美容護(hù)膚小常識(shí)--巧用護(hù)膚品

　　1：很多人喜歡把爽膚水倒到手心再往臉上抹，其實(shí)這樣的涂抹方式并不合理，如果手部不夠清潔的話，抹在臉上還會(huì)造成二次污染，影響護(hù)膚效果。爽膚水一定要用化妝棉輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細(xì)胞，令肌膚干爽清潔。

　　2：睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透!

　　3：化妝掉妝處理：將精彩瑩潤(rùn)柔膚水噴霧灑在整個(gè)臉部幾次之后等水分滲透進(jìn)去夠保濕后重新補(bǔ)妝，肌膚可以得到平衡!

　　4：每次洗臉時(shí)，先用溫水清洗，然后倒出蜂蜜于手掌心，雙掌對(duì)搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩、按摩完畢，用溫水洗凈，可以深層滋潤(rùn)肌膚。

　　5：保濕面膜怎么敷用?中干性?。鹤虧?rùn)型，一周2—3次。混合性?。呵逅停恢?次。一次全臉，一次局部較干燥區(qū)。油性?。簝芍芤淮?，清爽保濕面膜或美白面膜中保濕效果好的。

　　6:敏感皮膚者，應(yīng)盡量使用同一品牌的化妝品，而且應(yīng)該是抗過敏系列。洗臉盡量用冷水。不用顆粒型洗面奶，更不可選用磨砂膏，去死皮膏，最好是那種富含納米膠原蛋白等皮膚適應(yīng)性好的產(chǎn)品，同時(shí)盡量避免在過冷或過熱的環(huán)境中逗留。

　　7：人的衰老是必然的，但延緩衰老、挽留青春也是有可能的。平常注意保持樂觀情趣、保證充足睡眠時(shí)間、多飲水、多吃水果蔬菜、多多補(bǔ)充長(zhǎng)效膠原蛋白、學(xué)會(huì)放松自己等等，都是延緩皮膚衰老的要訣。

　　8：每天洗臉請(qǐng)勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時(shí)再洗就夠了，如果過度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對(duì)于肌膚由很大的傷害，不可不注意。

　　9:辦公室女性的皮膚最大的敵人是干燥和污染，只要你采取相應(yīng)的防護(hù)措施，注意皮膚的清潔，補(bǔ)水和修護(hù)，便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。

　　10：化妝時(shí)候掉妝時(shí)用活泉醒膚噴霧灑在整個(gè)臉部幾次之后等水分滲透進(jìn)去夠保濕后重新補(bǔ)妝，肌膚可以得到平衡。

　　11：油性皮膚因?yàn)檫^度清潔或是選用了不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚用品，過度清潔皮膚會(huì)使皮膚出油的情況更嚴(yán)重。當(dāng)皮膚感覺干燥的時(shí)候，皮脂腺就會(huì)分泌油脂，過度的清潔會(huì)使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是經(jīng)常洗臉而出油卻更加嚴(yán)重的原因。