現(xiàn)在經(jīng)絡養(yǎng)生已經(jīng)成為一種大眾養(yǎng)生的習慣方式。你知道面部撥筋的好處么，是臉部拔筋好還是刮痧好? 現(xiàn)在，讓學習啦小編帶你一起來探索其中的奧妙。

　　面部撥筋的經(jīng)絡作用

　　1、任脈：(會陰開始，止于人中)主婦科和月經(jīng)。如果任脈不通，會引起月經(jīng)量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。

　　2、督脈：(尾椎骨穿過百匯穴，止于人中)主氣。如果督脈不通會引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應到面部就會毛孔粗大，蠟黃。無彈性、

　　3、膀胱經(jīng)：(從腳底到環(huán)跳穴止于眼底睛明穴)如果不通會出現(xiàn)尿頻尿急渾身無力，反應到面部就會有黑眼圈眼袋。

　　4、膽經(jīng)：(人體最熱的一條經(jīng))表現(xiàn)為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣郁結(jié)，引起乳腺增生。膽經(jīng)主人的思維能力，不通的話，還會影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。

　　5、胃經(jīng):(止于眼底的四白穴)，四白穴又稱美容穴。胃經(jīng)不通會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，反應到面部會出現(xiàn)面部肌肉松弛無彈性發(fā)黃無光澤，反映到眼部就是眼袋突出。

　　6、大腸經(jīng)：(主排泄)便秘、口臭或者便溏。肺和大腸相表里，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛發(fā)干枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。

　　7、小腸經(jīng)：(主吸收)不通會引起心慌胸悶，會使人過胖過瘦，面部會使人眉心長痘。

　　8、肝筋：(主解毒)肝經(jīng)不通會引起眼睛干澀，解毒功能差，月經(jīng)量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。

　　臉部刮痧的好處

　　收縮毛孔,緊致皮膚

　　面部刮痧可提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。

　　平復皺紋，抵抗衰老

　　刮痧保健可改善微循環(huán)，疏通肌膚細胞營養(yǎng)供應的渠道，激活面部受損的枯弱細胞，增強皮膚清除衰老洗澡的自潔能力和攝取營養(yǎng)的能力，促進新陳代謝，使皮膚紅潤有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

　　深層潔凈肌膚

　　經(jīng)常做面部刮痧保健，可及時清潔面部深層肌膚，避免代謝產(chǎn)物蓄積，將膚色晦暗、斑、痘痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態(tài)。

　　間接調(diào)節(jié)臟腑

　　面部刮痧,刺激經(jīng)絡(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過經(jīng)絡的傳導,可以間接調(diào)節(jié)臟腑。

　　適當瘦臉效果

　　面部刮痧是很流行的美容方法，因為刮痧本身可以促進面部血液和水分循環(huán)，防止水分滯留，但其實在美容的同時還有瘦臉的效果。

　　可做早期疾病預診斷

　　面部刮痧可根據(jù)各經(jīng)脈穴位和全息穴位的陽性反應判斷身體相應器官的健康狀況，對亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期的預診斷效用。

　　面部撥筋與面部刮痧的區(qū)別

　　1、面部撥筋是雙向(經(jīng)絡+氣血)的調(diào)理，而面部刮痧是單向(血管)調(diào)理。

　　2、面部撥筋調(diào)的是人體氣血運行的通道，是對整個人體“面”的調(diào)整。而面部刮痧是血管的調(diào)理，是一種排毒，是“點”的調(diào)理。

　　3、撥筋包含刮痧，而刮痧不含撥筋。

　　小結(jié)

　　臉部拔筋和臉部刮痧不能說哪個更好，各有各的好處，只能說適合自己的才是真的好!