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最簡單有效的祛痘方法小妙招

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  伴隨著工作壓力,平時不良好的生活習(xí)慣。很多朋友常時間被痘痘困擾,也成了一些愛美人士的心病,那么怎么清除痘痘?清除痘痘的步驟有哪些?小編分享最簡單有效的祛痘方法小妙招,希望可以幫助大家!

  最簡單有效的祛痘方法小妙招

  1、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗,會將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害。

  2、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。

  3、無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進(jìn)行,把你的生理時鐘調(diào)對時間,才不會擁痘自憐。

  4、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。

  5、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。

  6、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

  蜂蜜可以祛痘嗎

  蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用,現(xiàn)代研究表明,蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及一些活性物質(zhì),它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而改善皮膚新陳代謝功能,恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行,保證營養(yǎng)物質(zhì)暢通運送到皮膚層,所以說蜂蜜祛痘美容是有效的;

  同時蜂蜜有抗菌、解毒、清熱的作用,能夠抑制毛囊中細(xì)菌滋生,促進(jìn)復(fù)合皮膚上皮角化層的復(fù)原;此外,蜂蜜還能加速肉芽組織生長,促進(jìn)皮膚創(chuàng)傷組織的愈合,因此,蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效,蜂蜜祛痘美容可以嘗;

  常外敷蜂蜜,可以減少色素沉著,防止皮膚干燥,使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩,并可減少皺紋和防治痤瘡等皮膚疾患,起到理想的美容養(yǎng)顏作用。

  蜂蜜祛痘美容方法

  長痘痘的兩種人,第一種是青春期已過,臉上因為上火或者熬夜等原因,偶爾冒出一兩個痘痘的人,這種比較好辦,先把臉洗干凈,用棉簽沾一點純蜂蜜,涂在痘痘的表面,然后就不用管它了,一般情況下,一個夜晚或者一天的時間,痘痘就會消退。蜂蜜祛痘美容對于這種人群尤其有效;

  另外一種人是臉上大面積長痘痘的人,正處在青春期,或者別的原因引起的痘痘,那就采用這樣的方法,每天在洗臉?biāo)屑尤胍簧追涿?,然后仔?xì)的洗臉,并輕輕拍打按摩,每天進(jìn)行2到3次,另外,在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水,一般堅持一段時間痘痘也會消退。

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最簡單有效的祛痘方法小妙招

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