雀斑是一種淺褐色的小斑點，很容易和其他的斑點混淆，接下來我們來看看雀斑是怎么形成的。小編精心收集了雀斑形成的原因，供大家欣賞學(xué)習(xí)!

　　雀斑形成的原因

　　1、遺傳因素

　　雀斑帶有一定的遺傳因素，如果直系親屬中有人臉部長有雀斑，那么其子女臉上長雀斑的幾率相應(yīng)大很多，也被稱為遺傳性雀斑，通常在3-5歲開始慢慢體現(xiàn)，并且以女性偏多。

　　2、不防曬

　　陽光中的紫外線對皮膚直接照射會在臉部皮膚上，當(dāng)皮膚經(jīng)過紫外線的直接照射，皮膚的表皮就會產(chǎn)生黑色素顆粒，最終在臉部形成雀斑。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長雀斑的人群多在30-40歲之間的女性，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致身體內(nèi)新陳代謝速度減慢，從而導(dǎo)致黑色素在體內(nèi)沉淀，最終使臉部生長出雀斑。

　　4、情緒波動大

　　情緒波動較大會引起內(nèi)分泌的不穩(wěn)定，如壓力過大或者生理期、更年期情緒不穩(wěn)定都會使內(nèi)分泌失調(diào)，從而造成臉部長斑的情況。

　　5、生活不規(guī)律

　　由于生活習(xí)慣的不規(guī)律會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活習(xí)慣，都是加劇肌膚內(nèi)黑色素沉淀的重要因素，黑色素在臉部沉淀最終在臉上形成雀斑。

　　6、清潔不凈

　　清潔不干凈，臉部灰塵、化妝品等物質(zhì)在臉上殘留最后在臉上形成雀斑，所以一定要給臉部進行徹底的清潔，包括卸妝和潔面。

　　雀斑是怎么形成的

　　在正確人體內(nèi)含有許多毒素，尤其是在腸道內(nèi)，當(dāng)人體植物神經(jīng)紊亂，尤其是副交感神經(jīng)活動減弱時，腸液的分泌減少，腸的蠕動減弱，糞便在腸內(nèi)長期停留，毒素被吸收，當(dāng)這些毒素含量過高時，便會隨著血液循環(huán)沉積在皮膚上，從而形成色斑。

　　預(yù)防雀斑方法

　　1、做好防曬措施，出門涂抹防曬霜。

　　2、慎用化妝品、護膚品。

　　3、避免刺激性的食物，如咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。

　　4、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　雀斑一旦形成比較難去除，所以要做好防曬、保濕工作，正確護理才能讓肌膚呈現(xiàn)健康白皙。

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