如何判斷老年癡呆癥
老年癡呆是老年人的多見病，在日常生活中，怎么診斷老年癡呆方法呢?下面是的判斷老年癡呆癥方法，歡迎閱讀。
判斷老年癡呆癥方法
1、看患者的癥狀
通過患者的癥狀也可以進(jìn)行疾病的診斷，但是不能只看一種癥狀，至少有下述癥狀之一①抽象概括能力明顯減退，如難以解釋成語、諺語，掌握詞匯量減少，不能理解抽象意義的詞匯，難以概括同類事物的共同特征;②判斷力明顯減退，對同類事物間的差別不能作出正確判斷;③高級皮層功能的其它障礙，如失語、失用、失認(rèn)、計(jì)算、構(gòu)圖困難等。
2、看患者的智力表現(xiàn)
老年癡呆癥的主要表現(xiàn)就是智力出現(xiàn)問題，智能缺損，其嚴(yán)重程度足以妨礙工作學(xué)習(xí)和日常生活：輕度(工作學(xué)習(xí)和社交能力下降，尚保持獨(dú)立生活能力)、中度(除進(jìn)食、穿衣及大小便可自理外，其余生活靠他人幫助)和重度(個(gè)人生活完全不能自理)。
3、生物標(biāo)記
醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，有幾種生物標(biāo)記與認(rèn)知障礙癥有關(guān)，包括脊髓液或血液中的某些蛋白質(zhì)和大腦成像所檢測到的突變。在這種疾病發(fā)作25年前，大腦就會產(chǎn)生相應(yīng)的變化。
4、存在睡眠問題
老年癡呆癥患者睡眠質(zhì)量往往很差，他們每天花很多的時(shí)間躺在床上但沒睡著，也會頻繁地打盹。
5、飲食中缺乏果蔬和香料
缺乏果蔬的飲食會加速認(rèn)知功能衰退的進(jìn)程，盡管所有類型的蔬菜都有幫助作用，但筍瓜、西葫蘆、茄子、甘藍(lán)和藍(lán)莓都是增強(qiáng)認(rèn)知功能的超級巨星。某些香料(肉桂和姜黃)也會起到顯著作用。
6、受教育程度低，智力鍛煉少
接受正規(guī)教育的年限較少和對智力功能缺乏訓(xùn)練，也會增加人們患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常參加志愿者活動、旅行和猜字謎的人智力水平較高，較少患上老年癡呆癥。
7、方向感差
由于認(rèn)知障礙癥起病于海馬體，因此迷失方向是這種疾病的一個(gè)標(biāo)志性特征。這就解釋了老年癡呆癥患者經(jīng)常迷路和走失的原因。
8、抑郁癥和社交退縮
研究成果顯示：老年癡呆癥診斷與人們在過去一年中的抑郁癥癥狀之間存在明顯的聯(lián)系。
9、法邊走路邊說話
日益惡化的步態(tài)和無法同時(shí)邊走路邊說話可能預(yù)示著認(rèn)知障礙癥的發(fā)病。老年癡呆癥患者在步態(tài)上會表現(xiàn)為步速緩慢、行走路線不規(guī)則、難以完成邊走路邊數(shù)數(shù)的任務(wù)。
10、高血壓
特別是在中年時(shí)期患上高血壓會讓人患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)增加;有心臟病史的人也是如此，曾經(jīng)有過心臟病發(fā)作的人患上老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)會增加2倍。
11、糖尿病和肥胖癥
糖尿病患者得認(rèn)知障礙癥的可能性增加2~4倍。肥胖癥也會增加人們患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)，特別是女性。與身材較瘦的同齡人相比，肥胖女性患上老年癡呆癥的可能性會增加3倍;肥胖男性患此病的風(fēng)險(xiǎn)會增加30%。體育鍛煉和健康的生活方式有益于肥胖癥和糖尿病患者。
12、頭部受過創(chuàng)傷
拳擊運(yùn)動員的腦脊髓液中所含有的認(rèn)知障礙癥的標(biāo)志物水平會有所升高。65歲前頭部受過創(chuàng)傷的人患上認(rèn)知障礙癥的幾率也會明顯增加。因此，在參加身體對抗性很強(qiáng)的接觸性運(yùn)動時(shí)，最好能戴上防護(hù)帽。
預(yù)防方法
1、預(yù)防摔倒
小心別跌倒，頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆，高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖。
2、多受教育
多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，接受正規(guī)教育年數(shù)越多，老年癡呆癥危險(xiǎn)就越小。大學(xué)教育強(qiáng)化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細(xì)胞之間的聯(lián)系。
3、適度運(yùn)動
適度運(yùn)動，維持腰部及腳的強(qiáng)壯，手的運(yùn)動也很重要，常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力，做菜，寫日記，吹奏樂器，畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
4、減少食糖攝入量
吃糖太多會增加早老性癡呆風(fēng)險(xiǎn)。專家建議，不要飲用導(dǎo)致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
5、多用腦
要積極用腦，預(yù)防腦力衰退，即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的，讀書發(fā)表心得，下棋，寫日記，寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
6、多社交
多社交有助于改善認(rèn)知能力。多與朋友外出進(jìn)餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動、?？从H朋好友等活動，都有助于改善記憶和思維能力。
7、每天兩杯蘋果汁
蘋果汁可促進(jìn)大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物的成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學(xué)習(xí)的速度和準(zhǔn)確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。
8、吃肉桂
吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。
9、保護(hù)視力
最新研究發(fā)現(xiàn)，保持良好視力，老年癡呆癥危險(xiǎn)減少63%。如果視力不好，那么每年看一次眼科，并接受相應(yīng)治療，那么老年癡呆癥危險(xiǎn)也會減少64%。眼睛可反應(yīng)和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時(shí)就醫(yī)。
10、室外散步
散步有助于平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時(shí)散步、逛街、游植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。
11、保持良好的生活習(xí)慣
避免過度喝酒，抽煙，生活有規(guī)律，喝酒過度會導(dǎo)致肝機(jī)能障礙，引起腦機(jī)能異常，一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆，抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。
12、每日沉思冥想
經(jīng)常沉思有助于增加大腦灰色物質(zhì)，有助大腦修復(fù)。每天沉思冥想幾分鐘有助于保護(hù)大腦敏銳性，降低早老性癡呆危險(xiǎn)。沉思冥想還有助于降低高血壓水平、減輕壓力、抑郁和炎癥程度，改善血糖和胰島素水平，促進(jìn)大腦血液流動。
13、地中海飲食
“綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食，可以使早老性癡呆發(fā)病率降低一半。無論你居住在何處，地中海飲食都有助于防止記憶衰退和老年癡呆癥。地中海飲食還包括：魚類、堅(jiān)果、豆類、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關(guān)鍵。
14、喝咖啡
喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中風(fēng)、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項(xiàng)研究表明早喝咖啡有助于降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，中年女性每天喝咖啡3~5杯，20年后，其早老性癡呆危險(xiǎn)降低65%。專家建議，每天喝咖啡2~4杯。
檢查項(xiàng)目
老年癡呆指的是一種持續(xù)性高級神經(jīng)功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面的障礙。
其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β-淀粉樣蛋白 (β-amyloid，β-AP) 沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié) (neurofibrillary tangles ，NFT) ，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少，以及老年斑(senileplaque，SP) 的形成。目前尚無特效治療或逆轉(zhuǎn)疾病進(jìn)展的治療藥物。也是四大常見的神經(jīng)退行性疾病之一(其它三種為亨廷頓氏病、盧伽雷氏癥、帕金森氏病)。
1、實(shí)驗(yàn)室檢查
多無明顯改變。
2、腦電圖
可見非特異性的彌漫性慢波，α波節(jié)律變慢、波幅變低;嚴(yán)重者雙側(cè)可同步發(fā)放0.5c/s的尖波。腦血流圖示，大腦皮質(zhì)的局部腦血流量減少腦氧代謝率下降。
3、顱腦CT掃描或MRI
常顯示不同程度的腦室擴(kuò)大和皮質(zhì)萎縮、腦溝變寬。
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