眾所周知，蜂蜜、生姜都是生活中常見的食材，都是很好的保健食材，兩者相搭配還能夠去除老年斑。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的去除老年斑的生姜蜂蜜水的資料，一起來看看吧!

　　生姜蜂蜜水去除老人斑

　　許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用，抑制體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑--維生素E的作用更強(qiáng)。實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。

　　生姜蜂蜜水的服用方法

　　取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。堅(jiān)持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。

　　生姜蜂蜜水的其他功效

　　1、身體變溫暖，手腳冰冷的“怕冷癥”體質(zhì)明顯改善。

　　2、皮膚變得細(xì)嫩。

　　3、去掉多余贅肉，腰圍變細(xì)。

　　其他去除老年斑的方法

　　1、雞蛋清治療老年斑：

　　雞蛋清涂斑點(diǎn)，每天數(shù)次，一周后可見效。

　　2、黑木耳治老年斑：

　　黑木耳適量。洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克?？芍蚊嫔虾诎撸粋€(gè)月后即可見效。

　　3、蘆薈汁除老年斑：

　　用三年生的蘆薈擠出汁液，涂抹在長(zhǎng)有老年斑的地方，堅(jiān)持早、晚各一次，一個(gè)月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

　　4、薏苡仁治老年斑：

　　取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完。老年斑輕者兩個(gè)月左右可痊愈，重者可繼續(xù)服用至有效為止。