老年斑如何治療
一般認(rèn)為,老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。那么對(duì)于老年斑有什么治療的法子呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就帶著大家一起學(xué)習(xí)下老年斑如何治療。
治療老年斑的法子
1、云南白藥治老年斑
將云南白藥稀釋于白酒中,每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。
2、苡仁治老年斑
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完,老年斑輕者兩個(gè)月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。
3、雞蛋清治療老年斑
取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上,每日數(shù)次,一周后可見(jiàn)效。
4、黑木耳治老年斑
黑木耳適量,洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克,可治面上黑斑,一個(gè)月后即見(jiàn)效。
5、生姜
含多種活性物質(zhì)的生姜,其特有的姜辣素,對(duì)老年斑有很強(qiáng)的抑制作用。用沸水沖泡姜絲10分鐘,加蜂蜜一匙攪勻,每天堅(jiān)持喝一杯,老年斑可明顯減輕。還可以把姜切碎,拌味精、精鹽和辣椒油食用。
6、洋蔥
蔥含有延緩衰老成分,生吃或熟吃效果都不錯(cuò)。
7、大蒜
用大蒜片反復(fù)摩擦老年斑處,每日3-5次,擦到皮膚發(fā)紅充血為止。
8、銀耳鵪鶉蛋
用3個(gè)熟鵪鶉蛋,50克水發(fā)銀耳,加入少量鹽、黃酒、味精和水,燉爛后每天吃一次。
9、杏仁
杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。
按摩治療老年斑
通過(guò)按摩,升高局部皮膚溫度,使血管擴(kuò)張,改善局部血液循環(huán),以促進(jìn)色素排出。
兩手手掌互相搓擦,待充分暖熱后,各自對(duì)著面頰上下左右不斷按摩,直至產(chǎn)生舒服感,然后對(duì)兩手背進(jìn)行交叉按摩。再用手指甲對(duì)個(gè)別的明顯斑點(diǎn)進(jìn)行局部刮擦,直至皮膚變紅、發(fā)熱為止,每日進(jìn)行2~3次。大約兩三個(gè)月就可使老年斑明顯減退。
老年斑該如何預(yù)防
1、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會(huì)使您神采飛揚(yáng)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3、養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。
4、避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線的刺激。
5、堅(jiān)持早晨起床后,有10分鐘的健身運(yùn)動(dòng)。
6、口服維生素E,每日50~100毫克,堅(jiān)持服用半年到一年,多數(shù)老年斑可逐漸變淡,少數(shù)還可消失。