手背長(zhǎng)了老年斑顯得十分礙眼，影響了個(gè)人整體的形象。要怎么去除手背的老年斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集到的一些去除手背的老年斑的方法，供大家參考!

　　醫(yī)藥去除手背的老年斑

　　1、手背或者是小手臂上的老年斑如果數(shù)目不多的情況下,可以采取激光治療法,或者是冷凍治療法。如果手背或者是小手臂老年斑或是色斑數(shù)目較多的情況時(shí),宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或采用傳統(tǒng)的中醫(yī)方法,拍打法,力度適中拍打手背長(zhǎng)斑處,拍打至手背或是長(zhǎng)斑處發(fā)紅發(fā)熱,再進(jìn)行摩擦,切記適當(dāng)即可。這樣可以加速血液循環(huán),加速色素褪散。大約3到六個(gè)月即可褪去。

　　2、在藥店購買維生素E或維生素A液態(tài)膠丸注射劑,將其涂抹在手臂上老年斑處,每天3次。此外還可以每日口服維生素和維生素,劑量分別在500mg和100mg。其次補(bǔ)充維生素B族,如B1,B2等它們具有使皮膚柔膩,光滑,潤(rùn)澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點(diǎn)的功效。

　　食物去除手背的老年斑

　　1、生姜:生姜中含有多種活性成分, 其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長(zhǎng)期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

　　2、白醋泡生姜:取生姜并將其切片,不過要稍微厚點(diǎn),之后用白醋浸泡。泡好后用生姜擦拭手上的老年斑,使用一個(gè)月就可以見到效果了哦。

　　3、洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。

　　4、大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3～5次。

　　身體調(diào)理去除手背的老年斑

　　1、多吃山姜、酸楊桃等富含維生素E的食品。經(jīng)常吃“山姜拌酸楊桃”,或者是用酸楊桃煮生姜吃,堅(jiān)持一段時(shí)間后,老年斑就慢慢的變淡了,然后就沒有了。

　　2、每天都喝幾杯綠茶或花茶。綠茶和花茶都是養(yǎng)生的常用品。但是花茶對(duì)身體各方面的保健作用不同,要有選擇的喝,以后我會(huì)再介紹些各種花茶在各方面的保健作用及其泡法,喜歡的敬請(qǐng)關(guān)注。

　　3、多吃些瓜果、水果類、豆類食品。人體需要多種微量元素,這些微量元素就要靠多吃各種瓜果、水果類、豆類食品來吸收滿足。

　　4、適當(dāng)參加體育活動(dòng)。體育鍛煉可以作為防止老年色素沉積在血管上、阻止血管變性的重要措施之一。但戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激，適當(dāng)使用防曬霜。

　　手背長(zhǎng)老年斑的原因

　　1、電腦輻射：大家都知道電腦輻射對(duì)皮膚和身體都很不好,但是年青人一般都已經(jīng)離不開電腦了,長(zhǎng)時(shí)間的受電腦輻射,年青人手上長(zhǎng)老年斑就輕易形成了。

　　2、壓力原因：工作壓力大是導(dǎo)致年青人手上長(zhǎng)老年斑的原因?，F(xiàn)代年青人普遍面臨這個(gè)問題,嚴(yán)重的社會(huì)現(xiàn)狀使年青人一直處于高度緊張的狀態(tài),精神都是得不到放松,久而久之,對(duì)身體的新城代謝等方面很不好,年青人手上長(zhǎng)老年斑就很輕易形成。

　　3、遺傳因素：如果長(zhǎng)有老年斑的年輕人家族中長(zhǎng)老年斑的年齡都比較小的話,年青人手上長(zhǎng)老年斑也就不稀奇了。

　　4、身體原因：老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。還有進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。