女性懷孕之后,一旦飲食不當或受涼就和容易拉肚子。那么孕婦拉肚子的原因是什么呢?孕婦拉肚子怎么辦?如何治療孕婦拉肚子?下面就是學習啦小編給大家整理的孕婦拉肚子的原因和治療方法，希望對你有用!

　　孕婦拉肚子的原因

　　1.感染性因素

　　孕婦會經常感覺到疲勞，身體抵抗力和免疫力也會降低，這時候許多病毒和細菌容易趁虛而入。消化道被大腸桿菌、沙門菌等細菌或者輪狀病毒、?？刹《靖腥荆蜁霈F腹痛、拉肚子、嘔吐等不適癥狀。

　　2.飲食因素

　　妊娠期女性情緒波動較大，胃口也會發(fā)生改變，容易出現飲食不規(guī)律的情況。一會兒食欲大增;一會兒胃口不佳;一會兒貪吃生冷食物;一會兒又想吃粗糧。這樣的飲食習慣容易導致腸胃不適，引起腹瀉。此外部分孕婦食用海鮮等過敏食物也會導致腹瀉。

　　3.慢性病因素

　　如果孕婦本身患結腸炎、腫瘤、腸道炎的話，孕期也更容易腹瀉。

　　4.環(huán)境因素

　　孕期女性小腸蠕動速度變慢，很容易受外界的因素干擾。當腹部受涼的時候，腸蠕動非正常加快，腸胃不適，容易拉肚子，所以孕婦要十分注意溫度變化，不能讓自己的腹部受涼。

　　孕婦拉肚子應該吃的東西

　　拉肚子可以吃些水果輔助治療，但不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等，不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

　　1、熟蘋果

　　蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有收斂、止瀉的功效。在吃熟蘋果時，最好不要加蔗糖調味，因為加蔗糖可能會加重腹瀉。

　　取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放入溫水中煮3-5分鐘，待溫后食用，每天2-3次，每次30-50克。

　　2、藕粉

　　藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽和多種維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。

　　取適量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加紅糖少許，用文火煮成糊狀，每天2-3次。

　　3、焦米糊

　　焦米具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，所以喝焦米糊有去毒止瀉的功效。

　　取適量小米，研成粉末，放到鍋中用文火炒到微黃，食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷后服用，每日2-3次。

　　4、面條

　　面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。

　　孕婦拉肚子的治療方法

　　1、對輕微的拉肚子,可能是受涼引起的,可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。注意不要太燙了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天熱敷3--5次,每次大約持續(xù)20分鐘左右,對受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水,能暖胃止瀉。

　　2、孕婦一旦發(fā)生腹瀉,應立即適當補液,補充因腹瀉丟失的水分和電解質。讓孕婦多喝水,水里稍加入一些食鹽(以嘗不出咸味為好)。能有效補充水分和電解質,預防脫水。還可以多喝粥,小米粥比較好,能養(yǎng)胃安神,對止瀉能起到一定輔助作用。

　　3、如果是輕微的腹瀉,可以買些小點兒的胡蘿卜,切成碎塊,加水熬開(大約1根胡蘿卜加300ML水),每天堅持喝,能有效減輕拉肚子癥狀,而且喝了也不影響胎兒健康。

　　4、蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,因為蘋果中果膠起作用,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起著通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。具體吃法:將蘋果洗凈,帶皮切成小片(近果皮處,果膠含量相對豐富,止瀉效果更好),放入碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻后,即可食用。每天堅持吃一個煮熟的蘋果,能有效減輕腹瀉癥狀。這對孕婦再好不過了,又治腹瀉又補充營養(yǎng)。

　　5、如果腹瀉比較嚴重,應該立即看婦產科醫(yī)生。自己不要亂吃藥,否則對胎兒發(fā)育不利。應根據醫(yī)生診斷去拿藥,并要按時服藥。這里小編覺得中成藥比西藥好一些,中藥劑副作用小。

　　6、很多孕婦一旦發(fā)生腹瀉,就馬上服用抗生素,可是,你又是否知道抗生素對胎兒有著畸的潛在危害?特別是常用的甲硝唑,對實驗動物有致畸作用,在妊娠期,特別是懷孕前3個月禁用。其他抗生素,如磺胺類、四環(huán)素類、喹諾酮類等對母親或胎兒均有不良影響,亦應禁用。而紅霉素、氨芐青霉素對母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉,因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染,反而會加重腹瀉。

　　7、孕婦在患上腹瀉之后,應該立即補充適量的水分,可以通過粥和湯水等來補充,這樣可以恢復孕婦由于腹瀉而丟失的水分與電解質,特別是鉀離子。與此同時,要吃一些糕點,用來增加熱量和體能,提高對水分的吸收能力,它可以加快腸道的蠕動,使腸道恢復正常狀態(tài)。

　　8、腸道里有著上億個細菌,包括有害菌和有益菌!腹瀉正是因為里面的菌群失去平衡而導致的現象,而對于孕婦這種特殊人群,更加要注重腸道菌群的平衡。專家表示,孕婦日常多服用益生元,如異麥芽低聚糖等,可以刺激腸道里有益菌的大量繁殖,從而抑制有害菌的滋生,提高腸道免疫力,從根本上治療好腹瀉。

　　
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