老年人怎么保護口腔 老年人保護口腔的方法
老年人的口腔，由于在解剖形態(tài)和生理功能方面均產(chǎn)生了隨年齡增長而發(fā)生的退行性改變，容易患一些口腔疾病。因此更應該注意做好口腔的保健工作，下面就跟小編來了解一下吧!
老年人易患的口腔疾病
1.牙周病是老年人喪失牙齒的主要原因，牙周病的發(fā)生有局部因素和全身因素兩方面。
局部因素包括：由于老年人的口腔局部環(huán)境和全身狀況的改變，利于牙菌斑在牙面上沉積，提高了牙周組織健康受到損害的危險性。
大多數(shù)老年人的牙齒咀嚼面磨耗過重，牙齒正常的解剖外形改變，咀嚼食物時清潔牙面的作用減弱或消失，而部分老年人的唾液分泌減少并且黏稠，易于菌斑附于牙面上。
老年人唾液中的礦物質易附著于牙面上形成牙石，有的老年人由于缺牙造成相對的牙齒也失去咀嚼功能，有的則長期單側咀嚼而不使用另一側牙齒，這些長期無功能的牙齒易于堆積菌斑、牙石等。
食物嵌塞、不合適的假牙和不正確的刷牙方法也是造成老年人牙周炎的常見因素。
全身因素與老年人較普遍發(fā)生的全身系統(tǒng)性疾病相關，如：糖尿病、心血管疾病、肝臟疾病、內(nèi)分泌疾病、腫瘤等.都是造成老年人牙周病多發(fā)的系統(tǒng)性因素。
預防方法：每日早晚用保健牙刷有效地刷牙，使用牙線、牙間刷等清理牙縫。定期進行口腔檢查，每半年一次。
定期洗牙，清除牙石和牙菌斑。注意飲食平衡，以保持骨組織和牙齦健康。
2.齲?。豪夏耆说凝x病主要以根面齲為主，主要是由于老年人的牙周萎縮、牙根暴露，加上由于牙齒磨耗而易發(fā)生的食物嵌塞，根面堆積的菌斑不易清除，為根面齲的發(fā)生創(chuàng)造條件;老年人的口腔組織器官發(fā)生退行性變化，唾液分泌量減少，自潔作用減退;全身疾病的影響，也可使菌斑易于堆積而產(chǎn)生根面齲。
老年人一般缺失牙較多，口腔內(nèi)多存在假牙，尤其是活動假牙與真牙之間易存留食物，且不易被清除，而使真牙發(fā)生齲齒。
另外，老年人易患頭頸部腫瘤，放射治療導致的涎腺受損、唾液分泌減少，口腔內(nèi)環(huán)境改變發(fā)生齲齒。
根面齲是一種與年齡有關的疾病，發(fā)病與年齡呈正相關，與牙齦萎縮關系密切，與口腔衛(wèi)生、吃甜食等也有一定的關系，是老年口腔疾患中最常見、危害較大的疾病之一。
老年人有較高的繼發(fā)齲的發(fā)病率。
齲齒經(jīng)過充填治療后，在充填物的周圍或底部發(fā)生的新齲壞為繼發(fā)齲。
主要原因是齲壞組織去除不干凈或充填物與牙組織邊緣不夠密合等，很重要的一個影響因素是老年人充填物在口腔中存留的時間已經(jīng)很長。
猖撅齲常發(fā)生在高齡老年人，進展迅速，可在短期內(nèi)波及牙齒的各個面，常發(fā)生在牙頸部的根面。
患有嚴重全身疾病的老年人，特別是日常生活不能自理的老年人，由于對口腔保健的有效性相對降低，口腔衛(wèi)生狀況差，再加上老年人的牙體組織結構薄弱，常會造成猖撅齲。
猖撅齲發(fā)展快，波及范圍廣，對老年人的口腔狀況影響很大，應采取早期、分期治療，去除齲壞組織，并防止齲壞組織擴大。
預防方法;.保持口腔清潔衛(wèi)生.選用含氟牙膏刷牙，注意有效清理牙縫。清潔假牙，吃東西后及時摘下沖洗，睡覺前需把活動假牙浸泡在冷水中。定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
老年人的根面齲需要治療，以充填修復為主，同其他齲病的治療方法基本相同，需要去除腐質，用充填材料填塞，多選用能不斷釋放氟的玻璃離子粘固粉充填。
3.牙本質過敏：牙齒的咀嚼面由于長期咀嚼食物，可出現(xiàn)磨耗，即牙齒的最外層的起保護作用的牙釉質被磨損，牙本質外露，此時，局部出現(xiàn)對冷、熱、酸、甜等敏感的癥狀。
治療方法：牙齒的咀嚼面有牙本質過敏癥者，須進行脫敏治療。有牙髓炎癥狀和根尖周炎癥狀出現(xiàn)時，則進行牙髓治療和根管治療。在局部治療的同時，應查明消除系統(tǒng)性因素的影響。
4.楔狀缺損：牙頸部是牙體結構的薄弱環(huán)節(jié)，其釉質、牙骨質交界處的組織結構較薄弱，耐磨損力低，在這個部位的唇頰面易形成由兩個光滑斜面組成的缺損，稱為楔狀缺損，老年人最常見。
失牙老人的口腔保健和飲食營養(yǎng)
人到老年后，機體的各種機能和全身組織器官的機能都會減退，表現(xiàn)在口腔方面為粘膜萎縮、唾液分泌減少，味覺異常，牙槽骨吸收、牙齒部份或全部脫落，直接影響到口腔咀嚼功能。
少牙或無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養(yǎng)不良。這就需要根據(jù)老人的口腔特點做好口腔保健并注意科學飲食。
口腔軟組織中承擔咬合力的主要部分是膠原纖維。有不少老人進食時，會出現(xiàn)不同程度的牙齦壓痛，多是因為缺乏維生素引起的。
膠原纖維的形成必須有維生素c，如果體內(nèi)嚴重缺乏維生素c，就會引起壞血病，其主要表現(xiàn)就是牙齦出血。
少量缺乏維生素c雖然不至于出血，但卻會影響膠原組織的形成和修復，從而使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥。
另外，由于缺乏維生素c而減弱了口腔組織對粗硬食物的適應能力，過大的咬合力還會對軟組織造成一定的損傷。維生素b缺乏則易發(fā)生萎縮性舌炎、唇炎。
由于老年期修復能力降低，加之在失牙過程中營養(yǎng)不良，使得口腔粘膜及有關組織對張力、壓力和疾病的反應極敏感，微小的機械刺激都會產(chǎn)生較大的反應。
為了減少缺牙所致的不良作用，失牙老人應注意飲食營養(yǎng)：
1、應食易于咀嚼和利于消化并富有營養(yǎng)的食品，可多食肉湯、乳類制品、雞蛋、軟魚和水果等。
2、應多食富有維生素和礦物質的食物，因為維生素對維持組織器官的正常結構與功能有很大關系。礦物質，尤其是鈣、磷對骨質的影響較大。
3、應食一定數(shù)量的蛋白質，老年人每天攝入蛋白質以男性75克，女性65克為宜。按這一要求食用足夠量的蛋白質，有利于口腔支持組織的健康耐力。
4、食物中添加調(diào)料和作料味道要濃一些，可刺激老人味覺和增加食欲，但老年人不要食用過多的食鹽和糖。在吃飯時要多咀嚼以增加唾液，以唾液增加味覺，以味覺增加食欲。
5、要保持口腔潔凈，使口腔內(nèi)少有雜味，這樣能增加味覺敏感性，有利于提高食欲。同時失牙老人還應盡可能地補牙、鑲牙和裝上假牙，以改善口腔咀嚼功能。
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