很多人都喜歡吃大蒜，但是每次吃完大蒜都會(huì)導(dǎo)致口臭。那么吃完大蒜后要如何去除口臭呢?小編分享吃大蒜后口臭要怎么辦，希望可以幫助大家!

　　消除吃大蒜后口臭的三個(gè)小竅門

　　1、喝杯酸奶去除大蒜味

　　酸奶的液體成分非常容易吸收大蒜味氣體，并且因?yàn)榈鞍踪|(zhì)與大蒜味氣體發(fā)生反應(yīng)后原本濃烈的氣味就會(huì)被淡化，因此吃大蒜后喝杯酸奶是去除口臭的好辦法，但是值得注意的是，盡量讓奶汁在口中停留長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間，這樣有利于更徹底的消除大蒜氣味。

　　2、吃巧克力消除大蒜味

　　吃過(guò)含有大蒜的食物后若感覺(jué)有口臭味兒，不妨吃一顆巧克力，讓巧克力的芳香縈繞在口中，這樣能很好的掩蓋和淡化大蒜氣味。

　　3、核桃仁或杏仁

　　吃核桃仁或杏仁去除大蒜口臭的原理其實(shí)同喝酸奶一樣，因?yàn)楹颂胰屎托尤识际堑鞍踪|(zhì)含量較高的食物，我們?cè)诮朗车臅r(shí)候唾液與其充分混合形成類似蛋白奶的液體，這樣大蒜味氣體就能榮譽(yù)液體中并發(fā)生反應(yīng)，從而消除了口臭味道。

　　大蒜既是美味的調(diào)料，同時(shí)對(duì)身體健康特別是腸胃特別有益，因?yàn)榕驴诔舴艞壥秤么笏馄鋵?shí)是非常不明智的。同時(shí)我們建議，在做菜的時(shí)候也不要放入太多的大蒜，以免產(chǎn)生過(guò)于濃烈的大蒜味道而難以去除。食用大蒜后口中留有味道是非常正常的事情，只有掌握一些簡(jiǎn)單的小竅門很容易將其消除了。

　　引發(fā)口臭的其他原因

　　1、口腔疾病

　　口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

　　其中齲齒和牙周疾病又是最常見(jiàn)的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?，?xì)菌經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。

　　2、非口腔疾病

　　口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

　　3、生理性口臭

　　饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘?jiān)榷伎赡芤鸲虝旱目诔?。而健康人的口臭可能由于不良的口腔?xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

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　　如發(fā)現(xiàn)經(jīng)常口臭應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是口腔疾病引起的口臭，隨著疾病的治愈，口臭也會(huì)消除;要養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣。早晚刷牙，飯后漱口，定期到醫(yī)院定期潔牙，清除牙結(jié)石，對(duì)消除口臭是有益的;對(duì)戴有可摘式假牙患者，應(yīng)養(yǎng)成在進(jìn)食后和晚上臨睡前清洗假牙的習(xí)慣。

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