不少孩子感冒后，咳嗽常常賴著不走。孩子每咳一聲，爸媽的心就像被揪了一下，心疼得不得了，希望孩子能夠立即止咳。那么如果10歲孩子咳嗽沒痰怎么辦呢?下面學習啦小編為大家介紹的是10歲孩子咳嗽沒痰怎么辦，僅供大家參考。

　　10歲孩子咳嗽沒痰怎么辦

　　小兒的生理特點決定其治療與成人不同，楊群玉指出，小兒的體質(zhì)是易寒易熱、易虛易實。當出現(xiàn)久咳、頑咳時，用藥上應(yīng)著重平和，不能下猛藥，也不能用過量，飲食調(diào)養(yǎng)上以“養(yǎng)護脾胃”為原則。一般來說，對于小兒的久咳，應(yīng)針對不同體質(zhì)的咳嗽，辨證施治。楊群玉認為，通常有四種辦法：解表法、清熱化痰法、溫化寒痰法、補益脾肺法。

　　●風寒咳嗽

　　表現(xiàn)：咳嗽聲重、氣急、咽癢、咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕、頭痛，或見惡寒發(fā)熱、舌苔薄白。

　　【治法】宜疏風散寒宣肺。

　　●風熱咳嗽

　　表現(xiàn)：咳痰黃稠、頭痛咽痛、汗出口干、舌苔淡黃。

　　【治法】宜疏風清熱，宣肺止咳。

　　●風燥咳嗽

　　表現(xiàn)：干咳、喉癢、咽喉干痛、唇鼻干燥，無痰或痰少而黏，不易咯出，或痰中帶有血絲，口干、舌質(zhì)紅干而少津、苔薄白或薄黃。

　　【治法】宜疏風清肺，潤燥止咳。

　　楊群玉說，其實這三種類型也很好辨別，比較簡單的方法就是看看孩子的舌苔，如果舌苔是黃、紅，則多為風熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大;而舌苔如果偏白，咳出來的痰也是白色稀薄，則以風寒咳嗽居多。

　　頑咳的孩子，常常服用消炎藥和止咳藥較多，這類孩子的胃口較差、沒有食欲，所以，在治療咳嗽的時候，還要調(diào)理好脾胃，不然飲食上不注意配合治療，也會引起病情反復。

　　感冒后咳嗽，少吃寒涼水果

　　在中醫(yī)科，常常會接診到頑咳的患兒，比如感冒、發(fā)燒癥狀已消失了，但咳嗽就是一直不好，各種消炎藥、止咳藥都用了，仍止不住。楊群玉說，這時家長可以運用食療的方法幫助孩子恢復。

　　楊群玉介紹，咳嗽又分風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽等，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，在應(yīng)用食療時也應(yīng)不同。舌苔是黃、紅，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰是黃稠的，不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些有清肺、化痰止咳作用的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

　　這里需要強調(diào)的是，感冒后孩子忌食梨膏冰糖蒸汁或冰糖蒸梨汁，以免滋潤過早，邪不外達。同時要忌食生冷瓜果及肥甘滋膩之品，像柿子、香蕉、李子、石榴、梨、橘子、螃蟹、蛤蚧都不宜吃。此外，還忌食味酸性涼的葡萄、橙子、獼猴桃、芒果、木瓜、枇杷、西瓜、生黃瓜、生荸薺、銀花、菊花等。忌食黏糯滋膩的糯米、龍眼肉、蜂蜜等，以免因寒涼而導致病情反復，令咳嗽久治不愈。

　　10歲孩子咳嗽沒痰的護理工作

　　1、拍痰護理

　　寶寶“咳咳咳”的時候,媽媽經(jīng)常會給寶寶拍拍背,其實這就是拍痰護理的雛形。具體做法為:在患兒咳嗽的間隙,讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥,兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內(nèi),依次進行。每側(cè)至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。

　　2、保暖,莫受涼

　　如果寶寶受涼,會加重寶寶喉嚨不舒服。嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎,支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施,不要讓嬰兒受涼。

　　3、多喝23℃左右的涼開水

　　體內(nèi)缺水,會讓寶寶體內(nèi)的“痰”變得更稠,不容易咳出。為此,最簡單的辦法是——多喝水。尤其是23℃左右的涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。同時,涼開水還能改善血液循環(huán),使機體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。

　　4、室內(nèi)通風

　　通通風、透透氣,內(nèi)溫度保持在18-22度,相對濕度就保持在60%-65%,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動,都利于痰的排除。

　　5、蒸氣法

　　將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放,可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。但千萬要小心燙傷,避免發(fā)生意外。

　　10歲孩子咳嗽沒痰的原因

　　中醫(yī)認為，小兒臟腑嬌嫩，抵抗力較弱。當外邪入侵時，常先傷肺，如果調(diào)護失當，不僅易生脾胃腎的疾病，還會引起其他的疾病。所以，小兒日常生活需要家長特別細致的照顧。

　　廣州名中醫(yī)、廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊群玉說，在中醫(yī)科門診，經(jīng)常收治一些久咳不愈的孩子，再詳細詢問病史，發(fā)現(xiàn)家長護理十分不當，比如在孩子感冒后還給他吃過于寒涼的水果(如雪梨、香蕉等)，或者覺得孩子生病久了，體質(zhì)虛了，在疾病未康復時就給孩子燉花旗參、蟲草肉湯等，讓其虛不受補，病情遷延。

　　專家還指出，有一些家長則習慣給孩子喝涼茶，殊不知 “苦寒敗胃、辛散傷陽”，經(jīng)常喝涼茶的孩子脾胃不好，吃東西胃口差，陽氣不足，也會因為一點風吹草動就感冒發(fā)燒并引起咳嗽。