咳嗽是我們生活中最常見的一種疾病，任何人都會出現(xiàn)這種癥狀，尤其是孩子，稍不注意就會咳嗽。相信每個家長都希望寶寶能夠健康的成長，那么如果10歲兒童咳嗽怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的是10歲兒童咳嗽怎么辦，僅供大家參考。

　　10歲兒童咳嗽怎么辦

　　冬季的氣候非常的寒冷，許多的寶寶抵抗力較差，比較容易患上流行性感冒咳嗽!很多時候還因為室內(nèi)外溫差較大也會引起寶寶咳嗽，許多家長面對寶寶咳嗽不知所措，其實日常的飲食也是可以幫助寶寶調(diào)理的哦!下面趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!

　　首先：應(yīng)該給孩子多喝溫水;不要喝太冷或太燙的水;太冷太燙的水本身對口腔咽喉食道腸胃都是一種刺激,在孩子感冒咳嗽的時候喝,只會是雪上加霜.所以要切忌.

　　當(dāng)感冒發(fā)燒的時候,喝溫水是最好的退熱的方法, 可以很好的幫助身體消炎。咳嗽的時候喝溫水，也可以有效滋潤咽喉，減輕咳嗽癥狀.所以說,感冒咳嗽的時候要多喝水,是最明智的選擇。當(dāng)然，身體健康的時候,也應(yīng)該每天養(yǎng)成喝水補水的習(xí)慣，好身體是平時的好習(xí)慣養(yǎng)出來的。

　　其次：飲食上宜清淡,忌辛辣生冷;感冒咳嗽期間,咽喉會很不舒服,這個時候如果吃刺激辛辣或寒涼食物，就會加重身體炎癥,傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。生病時間也會變拖的很長,影響了正常的生長發(fā)育. 所以,飲食上應(yīng)該選擇清淡平和的食物.這樣才有利于身體快速的恢復(fù)。

　　最后：多吃可以緩解癥狀的食物;感冒咳嗽的時候，有很多食物是可以緩解這些癥狀的,我們可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c,比如說,梨、枇杷、白蘿卜、百合、蜂蜜、銀耳、冬瓜等;冬這些食材可以清肺熱，咳嗽時候可以吃一些。平時，生痰時候，我們可以將冰糖燉梨，將蘿卜加蜂蜜煮水喝，將百合熬粥喝，都是很不錯的食療方法。

　　寒冷的冬天就要來臨，希望我們的寶貝們都能有健康強壯的體魄去迎接。

　　10歲兒童咳嗽的癥狀

　　肺熱咳嗽痰多。肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見于免疫力低下的兒童,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療,能明顯促進咽部和支氣管纖毛的蠕動加強排痰作用,同時藥液能覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜上,緩解炎癥刺激,鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。

　　支氣管炎、肺炎痰多。小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細菌感染所致,是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。痰量或多或少,以咳出為快。臨床在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑,能在一定程度上減輕癥狀。

　　10歲兒童咳嗽的護理工作

　　1、蒸汽浴

　　如果你的小孩患了感冒并且呼吸不順暢，可以嘗試讓孩子站在浴室內(nèi)，用臉盆接好熱水放在面前，讓孩子吸入熱蒸汽至少10到15分鐘，癥狀會有所緩解。在水中添加桉葉油還可以幫助你的孩子舒緩呼吸系統(tǒng)。

　　2、吃蜂蜜

　　蜂蜜舒緩作用十分有效，每天給孩子的飲食中加入少許蜂蜜，可以提高孩子的免疫力，如果你的孩子年齡超過五歲，可以混合一湯匙肉桂粉效果更佳。

　　3、泡羅勒葉

　　沸水泡羅勒葉后給孩子服下可以幫助孩子緩解咳嗽癥狀，此外，它還有緩解胸悶氣短的作用。

　　4、按摩

　　按摩工作最適合那些2歲以下的兒童。家長平時可以在寶寶的胸部、背部、頸部區(qū)域用芥子油進行按摩，有增強其免疫力的作用。同時在寶寶的手掌和腳掌上按摩能夠起到快速緩解癥狀的作用。

　　5、常給孩子補水

　　如果孩子開始出現(xiàn)打噴嚏和咳嗽的癥狀，那么為其補水是十分必要的一種舉動。養(yǎng)成孩子定期飲水的習(xí)慣能夠增強其本身的免疫力，同時減少其感冒、咽喉感染等情況的發(fā)生。如果孩子不喜歡喝水，還可以多為其提供熱湯或者果汁，這對其的身體也是一種很好的能量補充。

　　6、用鹽水漱口

　　用一杯熱水加入一茶匙鹽的鹽水來漱口可以緩解喉嚨痛。讓你的孩子用鹽水漱口一天兩次，不僅可以增強口腔健康，還能夠幫助那些喉嚨疼痛的孩子們緩解癥狀。

　　7、姜黃牛奶

　　姜黃是已知的治療病毒性感染，如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀，可以把姜黃粉末加入一杯熱牛奶，每晚給孩子沖服。它不僅可以即時緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀，還能夠為你的小孩提供豐富的鈣離子。

　　施。