寶寶是媽媽們的心頭肉，只要寶寶稍微有一點(diǎn)咳嗽都能讓媽媽們揪心，那么當(dāng)十個月大的寶寶咳嗽時該吃什么食物呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編介紹十個月大的寶寶咳嗽時該的食物給大家。

　　十個月大的寶寶咳嗽吃的食物

　　一、大蒜。從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　二、梨。小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　三、枇杷。在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

　　四、蘿卜。蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　五、橘子。橘子味甘酸，性涼，對于小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

　　十個月大的寶寶咳嗽的護(hù)理

　　一、合理飲水，少量多飲:不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。對付不愛喝水的寶寶

　　二、清淡飲食，避免生冷油膩:咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌

　　三、保持室內(nèi)空氣清新:家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　四、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì):從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。怎樣做耐寒訓(xùn)練

　　五、祛痰為主，慎重用藥:小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。對此易坦靜效果還是很不錯的。服用方便一天兩次，起效快，主祛痰緩解咳嗽。

　　十個月大寶寶咳嗽的原因

　　1、嗆咳：這是新生嬰兒咳嗽的主要原因。嬰兒是用舌頭調(diào)節(jié)奶速，有的母乳喂養(yǎng)奶陣時，或者奶瓶喂養(yǎng)，奶流量過大，嬰兒舌頭控制不住奶的速度，就會有少量奶射向氣管，引起嬰兒咳嗽，將奶排出。媽媽們可以剪刀手夾住乳房，控制奶速。有時，孩子快吃飽了，有了睡意，無法專注于吃奶，也同樣會引起嗆咳。安靜時，奶液反流，也會引起嗆咳。如果吃完奶后，豎起小孩拍嗝，再多豎抱一段時間再放平就可以解決了。喝水嗆咳，在兩餐奶之間喂水，以防將剛吃的奶吐出。

　　嗆咳嚴(yán)重，才會引起吸入性肺炎。但正常嬰兒，在一般情況下，都可以將少量的奶咳出，所以 新手媽媽不用看到寶寶偶爾咳嗽就擔(dān)心是肺炎。

　　2、嬰兒的咽喉部位是非常敏感的，任何的刺激包括：冷空氣、冰水、溢奶、吸嗆等，都會使氣管開口處的軟組織有腫、脹及癢的異常感覺，為了能局部搔癢，就只有以咳嗽的氣流來“撫摸”癢處了，因此嬰兒會不斷地咳嗽。

　　3、感染性咳嗽：所處環(huán)境中，有人患呼吸系統(tǒng)疾病或環(huán)境污染，導(dǎo)致感染。

　　4、過敏性變態(tài)反應(yīng)：如支氣管哮喘。

　　5、胸膜炎。