健脾，中醫(yī)名詞，指健運脾氣的一種治法。適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等癥。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)知識，歡迎閱讀！

健脾開胃茶大全
濃香姜汁開胃茶

　　材料生姜100克,紅棗10只,紅糖75克,水500ml.

　　做法1. 生姜洗凈切片，紅棗洗凈切碎備用。

　　2. 將生姜片、切碎的紅棗、水500ml、紅糖75克放入鍋內(nèi)。

　　3. 開大火燒煮，鍋開轉(zhuǎn)入中小火約煮一個小時即可。

　　消食開胃茶

　　材料:陳皮二錢，麥芽二錢，佛手柑三錢，山楂三錢，烏梅一錢，甘草一錢半

　　做法:皮二錢、麥芽二錢、佛手柑三錢、山楂三錢、烏梅一錢、甘草一錢半，這樣一帖的藥量，可以煮約一公升的開水，當(dāng)養(yǎng)生茶飲用。

　　健脾開胃茶

　　添加時間：2010/2/19

　　材料：淫羊藿、炒六神曲各十二克，煨木香六克。

　　作用：健脾開胃茶健脾暖胃、調(diào)氣溫中。

　　適應(yīng)證：

　　1.腎陽虛導(dǎo)致的脾胃虛寒、消化不良、腹脹腹瀉、腹痛腸鳴。

　　2.慢性胃炎，癥見食欲不佳、精神萎靡、腹脹腹疼。

　　制作方法：將以上三味藥裝入藥袋，放進(jìn)保溫瓶里，加入六百毫升沸水，蓋緊蓋悶泡，半小時后就可以飲用。

　　使用方法：每天一劑，喝完藥茶湯后，可反復(fù)向瓶里加水悶泡，數(shù)次飲用。

　　作用分析：此方里淫羊藿是主藥，其性溫，味辛、甘，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。有壯陽補腎、強筋壯骨、除濕祛風(fēng)等作用，可以治療腎陽虛導(dǎo)致的身體怕冷、手腳麻木、筋骨酸痛、腰膝酸軟、失眠不寐、記憶力衰退、小便失禁、尿液頻多、男子陽痿早泄、女性宮冷不孕，及寒濕證導(dǎo)致的身體麻木或者疼痛。

　　四君子茶健脾胃

　　作用：助消化、改善脾胃氣虛癥。

　　材料：黨參10克、茯苓10克、白術(shù)10克、甘草10克

　　作法：所有材料放入鍋中，加800c.c.的水加熱滾沸后續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火，趁熱飲用。

　　注意：每天飲用不超過800c.c.

　　防止胃食道逆流

　　蘋果蘿卜汁止逆

　　作用： 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效;蘿卜有消食順氣功能。

　　材料：蘋果1顆、蘿卜30克

　　作法：所有食材洗凈去皮放入榨汁機，加適量冷開水稀釋，再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫?zé)峒纯娠嬘茫杉尤脒m量蜂蜜調(diào)味。

　　注意：蘋果及蘿卜須徹底洗凈，以防細(xì)菌感染。

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