治感冒的小偏方_治療感冒小偏方
剛剛有一些感冒的癥狀，如身體感覺(jué)發(fā)冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及酸痛，或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時(shí)就要及時(shí)處理。治感冒的小偏方有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理治感冒的小偏方的資料，歡迎閱讀。
治感冒的小偏方
治感冒偏方1：吸熱氣
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。治感冒減輕癥狀的最好的偏方是保持鼻腔干凈，吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開(kāi)水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹(shù)油，癥狀會(huì)輕很多。
另外，也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間，這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。
治感冒偏方2：墊高枕頭
墊高枕頭睡覺(jué)，鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過(guò)需要提醒的是，不要過(guò)高，以避免給頸椎帶來(lái)不適感。
治感冒偏方3：多休息
感冒了，休息一兩天是最好的治感冒的方法。因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。充分的休息還可以使人體的免疫功能得到恢復(fù)，增強(qiáng)機(jī)體戰(zhàn)勝疾病的能力，可使一些疾病不治而愈。可謂一劑不錯(cuò)的治感冒偏方。
治感冒偏方4：勤漱口
常漱口這一治感冒的偏方目的是，可以及時(shí)清除口腔的細(xì)菌病毒等病原微生物，減少呼吸道感染。做法是在開(kāi)水中(冷熱均可)加上一勺鹽，每天漱四次。
治感冒偏方5：加營(yíng)養(yǎng)
有些營(yíng)養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力，如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果，海產(chǎn)品和豬肉)。還可多吃大蒜，因?yàn)榇笏庥锌刮⑸锏淖饔谩?/p>
治感冒偏方6：喝熱飲
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，熱果汁對(duì)鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜂蜜、姜的熱開(kāi)水和鮮檸檬汁。
治療感冒小偏方
1、熱毛巾 敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開(kāi)水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開(kāi)水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門(mén)窗，熏蒸半小時(shí)至1小時(shí)，可有效地防治感冒。
4、飲姜茶療法：取生姜 、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風(fēng)吹面法：用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、 白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
7、 大青葉30克。水煎代茶飲。
8、 生姜3片，蔥白3根，紅糖適量。水煎服，出汗。
9、 綠豆50克，蔥白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。
10、 生姜6克，蔥白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。
11、 貫眾9克，甘草6克。水煎服，出汗。
12、 紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎服，出汗。
13、 蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片，蔥白切段，加水煎開(kāi)后趁熱服下，出汗。
14、薄荷粥治療：感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀，屬風(fēng)熱感冒，可用薄荷粥治療。方法是：鮮薄荷15克切碎，加100毫升水搗爛，用紗布絞取汁液。粳米50克，置鍋中，加水適量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖適量，再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。
15、治慢性氣管炎 繼發(fā)感冒：凈麻黃4.5，光杏仁9克，生石膏(先煎)24克，炙甘草3克，黨參 、熟附子、炙蘇子各9克，開(kāi)金鎖、魚(yú)腥草 各30克，，防已12克，澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。
16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛：蔥白2根，紅糖30克，生姜15克。將蔥白、生姜切小塊，入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘，再放入紅糖，趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次，病愈為止。此方對(duì)于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者，一般服藥后得汗即愈，少數(shù)需服3-4次。
17、風(fēng)寒感冒：綠豆15克，生姜3片，蔥白1根，蘿卜片30克，大棗4個(gè)。加水適量，煮至綠豆開(kāi)花熟透，趁熱服發(fā)汗，治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。
18、流行性感冒初期療法：葛根 12克，蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，將藥汁混勻，每日3次飲服。此方對(duì)流行性感冒初期療效較好。
19、 紫蘇葉 、生姜各30克，紅糖15克。前2者洗凈切碎，裝入杯中，加入200-300毫升沸水，加蓋浸泡10-15分鐘后再放入紅糖拌勻，趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者，并治魚(yú)蝦中毒有上述癥狀者。
20、 綠豆50克，冰糖15克，青茶葉30克。將綠豆搗碎，加入冰糖、青茶葉，沖入沸水，浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對(duì)感冒的預(yù)防、治療都有功效。
21、防治流感 蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量(根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定)，加適量水燒開(kāi)，早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒，飲用可加適量白酒。此方可防治流感。
22、 家庭普通食用醋一份，兌上兩份涼開(kāi)水，裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時(shí)，用衛(wèi)生棉球蘸醋點(diǎn)入兩全鼻孔，在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。(此時(shí)可能出現(xiàn)幾個(gè)連續(xù)的噴嚏)
23、 感冒當(dāng)天取十滴水 1瓶，開(kāi)水沖服，促使全身微出汗，第二天服補(bǔ)中益氣丸1-2丸(每次服1丸)。(尤宜老年人，對(duì)流感作用不大)
24、 蘇打液滴鼻可防治流感，流感患者滴蘇打液后能在2-3天痊愈。每3小時(shí)滴鼻1次，每次2-3滴。(蘇打液配制：6克蘇打加100毫升涼開(kāi)水)
25、 每晚洗臉時(shí)，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，可防、治感冒。
26、 糯米90克，蔥白5-7根，生姜5-7片，加水適量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻，然后將蔥、姜撈出，趁熱服下，蓋被躺臥，略出微汗，即有較好療效。
27、 蔥白、生姜各15克，食鹽3克。共搗成糊狀，用紗布袋裝好，涂擦以下十處：前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小時(shí)后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。
28、 薄荷草 、茅根、荊葉各9克，土藿香 、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。
29、 綠豆半把，茶葉3撮，蘆葦根7節(jié)，竹葉5片，谷子秸7節(jié)，白糖少許。水煎服。
30、 生綠豆一大把，搗碎，開(kāi)水一大碗，浸泡。趁熱服下，發(fā)汗。
31、 大白菜根(上部去皮)1個(gè)，綠豆1把，茶葉1撮，白糖少許。水煎服，服后取微汗。
32、 茶葉、紅糖各1撮，放壺內(nèi)開(kāi)水沖泡，服后發(fā)汗。 33、 大白菜根(上部去皮)一個(gè)，綠豆一把，蘆葦30克。水煎服，每日1次，連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。
不吃藥治感冒的方法
1、生姜紅糖水去寒氣
取生姜5大片加紅糖煮水喝，可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃，對(duì)于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場(chǎng)都是可以買(mǎi)到的。
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
生姜味辛，性溫。能開(kāi)胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。
注意：但是生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者。
2、大桶泡腳，渾身出汗
中醫(yī)認(rèn)為感冒多是因感受外邪，肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。
泡腳后進(jìn)行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法，特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。
3、熱蒸汽去鼻塞
擤鼻涕的時(shí)候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽(tīng)不到嗡嗡聲為宜，以免對(duì)耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。
4、淡鹽水去咽喉腫痛
如果感冒時(shí)伴有咽喉腫痛，可以喝淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時(shí)漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會(huì)加劇呼吸道干燥。此外，也可以使用一勺蜂蜜加一捏鹽加幾滴檸檬汁喝，有良好效果。
5、吃黑巧克力
巧克力可以誘發(fā)身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，有助抵抗感染傷風(fēng)感冒等小毛病。黑巧克力可以補(bǔ)充抗氧化劑，此外，黑巧克力中含有可可堿，對(duì)止咳有明顯功效。
6、喝一大杯溫開(kāi)水
對(duì)輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，一般不需用藥，可注意休息，多喝開(kāi)水，保暖，往往可以不治而愈。多喝幾次溫開(kāi)水，多上幾次廁所。
7、睡覺(jué)
人在睡眠時(shí)，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。
治療感冒的12種偏方
1.熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可 預(yù)防感冒。
2.生吃大蔥
生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
3.鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。
5.按摩鼻溝
兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6.鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
7.白酒擦身
用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。
8.可樂(lè)煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開(kāi)，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
10.熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開(kāi)水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。
12.香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?，然后趁熱喝下，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
猜你感興趣：
4.春季感冒的吃什么
治感冒的小偏方_治療感冒小偏方
