天氣一冷，人就容易感冒。老一輩常說，感冒不能吃雞，也有人說，喝雞湯可以治感冒。那么你知道感冒咳嗽可以吃雞肉嗎?下面，學習啦小編來為你介紹感冒咳嗽能不能吃雞肉。

　　感冒咳嗽可以吃雞肉嗎

　　感冒吃雞肉對人體影響不是太大，如果身體素質(zhì)差些就最好不要吃。因為雞肉雖然營養(yǎng)豐富，可是消化所產(chǎn)生的負荷很大。感冒時吃這種不容易消化的肉類食品相當于一次長跑。

　　感冒咳嗽能不能喝雞湯

　　喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等癥狀極為有效。

　　因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用.。

　　意見建議:可以吃,有助于康復,很營養(yǎng),是減輕病痛的好湯生活護理:雖然雞湯不是治療感冒的藥物,但是它能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機能.所以,在戰(zhàn)勝感冒和流感的過程中,雞湯是一種積極的“非正規(guī)軍”。

　　.在冬季這種比較敏感的時期,多喝些雞湯對健康的人來講有助于提高自身免疫能力,將流感病毒拒之門外,而對于那些已被流感病毒俘虜?shù)幕颊邅碇v,則有利于其抑制因感冒引起的炎癥和黏液的大量產(chǎn)生,從而減輕感冒帶來的痛苦.

　　病情分析: 一般來說,感冒了是應該飲食清淡的,目前孩子的病基本好了,是可以吃的. 意見建議:但是,建議燉雞湯的時候,加適量陳皮,白蔻仁,生山楂等, 生活護理:鹽一定不要太多,仍以清淡為好.

　　感冒咳嗽可以吃的食物

　　1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

　　蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。

　　3、蕪荽湯平傷風咳嗽

　　芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

　　大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，

　　不住手攪，微火熬數(shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。

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