尿酸太高的原因有哪些 尿酸太高，會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)，這是每個(gè)人都需要了解的問(wèn)題，因?yàn)楹芏?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/jibingdaquan/' target='_blank'>疾病都會(huì)，有一些癥狀表現(xiàn)出來(lái)，所以我們對(duì)身體出現(xiàn)的任何癥狀都不可忽視，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，一些不適的疾病，及時(shí)治療降低危害，下面就是尿酸，偏高的一些原因及癥狀的介紹。

　　尿酸偏高的原因

　　1、嘌呤攝入過(guò)高。尿酸是嘌呤的直接產(chǎn)物，而嘌呤是一種桿狀結(jié)晶體，主要存在食物之中，其醇式呈弱酸性。嘌呤只有在肝臟氧化代謝之后才會(huì)變成尿酸，需要大家注意的是，嘌呤的生產(chǎn)量和排泄量大約相等。如果生產(chǎn)過(guò)多或排泄不出，尿酸囤積體內(nèi)，這就導(dǎo)致了血液中尿酸值升高。

　　2、腎臟疾病、年紀(jì)過(guò)大引起器官老化、血液病、痛風(fēng)、高血壓、肥胖、糖尿病、等都會(huì)引起尿酸增高。食物中嘌呤過(guò)高同樣會(huì)引起尿酸增高?，F(xiàn)在很多人都有尿酸偏高的癥狀，但又沒(méi)有痛風(fēng)的表現(xiàn)，這很可能是代謝綜合征。

　　3、體內(nèi)水分的匱乏：運(yùn)動(dòng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分減少;食用含有大量嘌呤的食物，如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等。這些都會(huì)使尿酸濃度短時(shí)增高，但是屬于正常的現(xiàn)象，無(wú)需緊張。

　　4、藥物濫用：盲目用藥導(dǎo)致尿酸水平急劇升高。例如肥胖、藥物〔如阿司匹林、抗肺結(jié)核藥物、利尿劑等〕、血液疾病、腫瘤或腎功能不佳等，這些會(huì)引起尿酸升高的原因去除之后，通常尿酸值會(huì)回復(fù)正常。

　　尿酸偏高的癥狀

　　1、無(wú)癥狀期，患者僅有血尿酸持續(xù)增高或波動(dòng)性增高，而無(wú)臨床表現(xiàn)。從血尿酸增高至出現(xiàn)癥狀的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年、十多年，有些甚至終生不出現(xiàn)癥狀。

　　2、急性關(guān)節(jié)炎期?；颊叱Ｔ诎胍雇蝗话l(fā)病，因關(guān)節(jié)疼痛而驚醒。初為單側(cè)關(guān)節(jié)炎，偶有雙側(cè)或先后發(fā)作，以第一跖趾關(guān)節(jié)為多見(jiàn)，其次為踝、手、腕、膝、肘及足部其他關(guān)節(jié)，病情反復(fù)，可發(fā)展為多關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)紅、腫、熱、痛和活動(dòng)受限，大關(guān)節(jié)腔亦可有滲出，出現(xiàn)有發(fā)熱、疲倦、厭食、頭痛、白血球增，血沉加快，經(jīng)1-2周后癥狀緩解。間歇期數(shù)月或數(shù)年，亦有不再發(fā)作，多數(shù)在一年內(nèi)復(fù)發(fā)。受寒、勞累、感染、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、手術(shù)、飲酒、食物過(guò)敏或進(jìn)食嘌呤含量高的食物、精神剌激等為誘發(fā)因素。

　　3、慢性關(guān)節(jié)炎期。表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)受累，發(fā)作較頻，緩解期短，疼痛加劇，可出現(xiàn)痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)畸形或活動(dòng)受限。

　　4、腎結(jié)石。有10%-20%原發(fā)性痛風(fēng)的患者合并腎結(jié)石?？捎心I絞痛、血尿。

　　5、腎臟病變。出現(xiàn)腎間質(zhì)性炎癥和腎血管損害導(dǎo)致腎功能不全?？捎懈哐獕?、間歇蛋白尿、尿比重降低、血尿素氮及肌酸升高等。只有尿酸濃度過(guò)高，但尚未得到痛風(fēng)者幾乎都不需要藥物治療，只要控制飲食即可。但最重要的還是找出尿酸升高的原因，以便針對(duì)原因治療。

　　如何控制尿酸偏高

　　1、多運(yùn)動(dòng)，一定不可做劇烈運(yùn)動(dòng)，最好選擇游泳、太極拳之類的有氧運(yùn)動(dòng)。

　　2、多喝水，最好喝蘇打水、堿性水，至少是白開(kāi)水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶、咖啡。

　　3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或者不吃。

　　4、少吃肉，我為什么不說(shuō)“不吃肉”呢，肉類當(dāng)然要少吃一點(diǎn)的，也是人體所必需的，但一定要控制好量—海鮮和動(dòng)物的內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的。否則無(wú)度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。

　　5、啤酒、洋酒、紅酒一定要禁忌，如果實(shí)在有酒癮，適量喝點(diǎn)白酒。

　　6、所有治療痛風(fēng)的藥物，對(duì)腎臟、肝臟的副作用都很大，金玉堂中醫(yī)診所全是采取純中藥的方法采取統(tǒng)一化的治療，不傷及任何內(nèi)臟。您的健康有我們來(lái)保障!

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