伴隨著工作壓力，平時(shí)不良好的生活習(xí)慣。很多朋友常時(shí)間被痘痘困擾，也成了一些愛美人士的心病，那么怎么清除痘痘?清除痘痘的步驟有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的清除痘痘的步驟相關(guān)資料，供大家參考!

　　清除痘痘的步驟

　　1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲縫隙。

　　2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清瘡針。如果白頭已經(jīng)冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。

　　3、弄破后表皮以把白頭挑出來或者擠出來。并且把里面的膿血擠干凈?？吹饺渴切迈r的紅色血液或者透明的液體，才說明臟東西清理干凈了。另外一個(gè)檢查是否清理干凈的方法是輕輕按按傷口表面，干凈的包按上去是軟的，不那么痛了。如果還有膿，按著會(huì)一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按著會(huì)發(fā)硬。擠的力量稍微大一些，動(dòng)作要快，這時(shí)候這個(gè)疼痛是很難忍的。

　　4、用酒精面球把鮮血擦干凈。在表面按摩一點(diǎn)消發(fā)止膿膏，比如紅霉素軟膏等或者其他消炎的藥膏。不要再涂什么化妝品在上面。當(dāng)時(shí)破爛的包包會(huì)紅腫難看。但是睡一覺后在藥膏的繼續(xù)作用下就會(huì)癟掉，紅腫的組織也會(huì)回復(fù)正常。

　　5、如果留下坑就沒辦法了。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白產(chǎn)品，比如美白精華液等按摩，促進(jìn)色素淡化。

　　6、保持良好的心態(tài)，別整天憂心忡忡的。放寬心，俗話說動(dòng)氣傷肝，而肝臟解毒，長(zhǎng)時(shí)間氣郁自然毒素會(huì)形成痘痘表現(xiàn)出來。

　　7、保持良好是生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足的話，身體也會(huì)吃不消。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣可以有效的排除毒素。

　　8、保持臉部清潔，至少養(yǎng)成早晚洗臉的習(xí)慣，而且選擇一款適合自己皮膚的洗面液，因?yàn)橹皇怯们逅吹脑?，難以清潔面部分泌的油脂。而洗面乳可以，清潔油脂避免毛孔堵塞，保證毛孔通暢。

　　9、平時(shí)飲食，別吃太油膩的東西，也盡量少吃上火的食物，如果是痘痘比較嚴(yán)重，還應(yīng)該忌口，少吃辛辣的東西，多吃水果素菜。

　　10、平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換貼身衣物，床單被褥及整套，因?yàn)橥砩纤X如果長(zhǎng)痘痘的朋友，一般都是油性皮膚，枕套上易臟，避免螨蟲等。

　　姜片去痘印的方法

　　1.醋姜木瓜祛痘的小竅門

　　材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生姜9克。

　　制作方法：3味食材一起放入砂鍋中煎煮，待到醋煮干的時(shí)候，直接把剩下的兩位食材一起食用即可。

　　用法：堅(jiān)持每日1次，連用一個(gè)禮拜，中間不能夠間斷。

　　功效：對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡很有效果，這樣的方法是屬于從內(nèi)到外的解決。

　　2.生姜祛痘印面膜祛痘的小竅門

　　制作方法：把生姜切片后敷在痘印處，然后用手緊緊按一分鐘，完全讓生姜片貼在臉上，等到5—10分鐘后覺得局部發(fā)熱，再過幾分鐘后直接取下來。

　　功效：因?yàn)樯锏某煞帜軌驇椭槻垦貉h(huán)暢通，加速新陳代謝速度。

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