經(jīng)常聽到一句話是“起雞皮疙瘩”那么人們常說的這句口頭禪其實(shí)就是所謂的雞皮膚，想想看天天面對(duì)著這些雞皮膚得怎么辦呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來有效去除雞皮膚的方法，希望能夠幫到你。

　　有效去除雞皮膚的方法

　　去角質(zhì)

　　身體去角質(zhì)可以使用磨砂膏、絲瓜布等，在洗澡的時(shí)候利用這些小工具去除身體堆積過厚的角質(zhì)，讓毛孔保持通暢，不過需要注意，不能使用過度，否則會(huì)傷害到皮膚。

　　溫水洗澡

　　洗澡水不能太熱對(duì)于此類型的皮膚，建議不要用太燙的水來洗澡，即使是熱天也一樣，水溫最好控制在四十度左右就好了。如果水溫太熱會(huì)容易把皮膚表面的油脂帶走，而有雞皮膚的朋友本身肌膚就比較缺水缺油，在這么做的話就是雪上加霜，所以一定要小心處理。

　　使用乳液

　　患上雞皮膚的時(shí)候，除了去除角質(zhì)之外，使用一些乳液來滋潤身體是非常有必要的。因?yàn)殡u皮膚是一種特殊的皮膚問題，除了會(huì)出現(xiàn)雞皮疙瘩之外，還會(huì)導(dǎo)致皮膚缺水缺油的。因此這個(gè)時(shí)候使用乳液進(jìn)行護(hù)理可以讓皮膚光滑濕潤。

　　乳膏涂抹

　　對(duì)于比較嚴(yán)重的毛囊角化癥，可以是使用乳膏來涂抹，軟化角質(zhì)，收縮毛孔，對(duì)雞皮膚有很好的修復(fù)作用，最最主要的一點(diǎn)可以淡化分解沉淀色素。達(dá)到改善皮膚作用。

　　去除雞皮膚的注意事項(xiàng)

　　1. 雞皮膚的角質(zhì)層較厚,所以就是要溶解角質(zhì),洗澡時(shí)可以使用絲瓜布、去角質(zhì)刷等,但是千萬不能過度使用,因?yàn)樘l繁了會(huì)傷害敏感的雞皮膚。

　　2. 滋潤皮膚就是后續(xù)步驟,因?yàn)殡u皮膚很缺水又很缺油的干燥皮膚,所以一定要使皮膚保持水油的平衡,當(dāng)然保濕也很重要。浴后涂抹薇栢氨基酸身體乳，一天涂抹兩三次是在正常不過的事。氨基酸成分對(duì)于軟化雞皮膚，保濕嫩白效果很是不錯(cuò)。

　　3. 切記不要用手?jǐn)D、抓、摳雞皮膚上的疙瘩,如果做了會(huì)使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,特別容易堵塞,然后就會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎等;嚴(yán)重點(diǎn)的情況,比如抓傷了皮膚,更會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓雞皮膚。

　　4. 患者在進(jìn)行選擇產(chǎn)品的時(shí)候，則一定要注意，要選擇無刺激的產(chǎn)品，這樣的話，則可以不會(huì)刺激到皮膚了。而且還可以溫和、安全的潔膚。

　　5. 其次不要太經(jīng)常性的洗臉,因?yàn)轭l繁地洗臉會(huì)破壞皮膚天然的皮脂膜,而肌膚缺乏了皮脂膜的保護(hù),就會(huì)變得干澡緊繃。而且當(dāng)刺激物入侵時(shí),肌膚就會(huì)乏力抵抗。

　　6. 生活中一定要特別注意皮膚的防曬工作，因?yàn)殡u皮膚屬于敏感性皮膚，很容易被曬傷。出門一定記得帶傘哦。

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