我們護膚應該根據(jù)不同護膚問題提出不同護膚方法，那各種護膚技巧，你不得不學。學習啦小編為你推薦女性各種護膚的技巧，希望你喜歡。

　　女性各種護膚的技巧

　　美麗障礙 小痘痘

　　專家分析 “后青春時期”的成人痘與青春痘有區(qū)別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發(fā)細菌感染造成發(fā)炎;而成人痘多與壓力、環(huán)境改變、內(nèi)分泌失調(diào)、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。

　　1、給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

　　2、高纖維切斷痘痘導火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發(fā)痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　3、痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經(jīng)常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具“鎮(zhèn)壓”功效;而乳香對已經(jīng)化膿、嚴重發(fā)炎的肌膚有治愈修復的作用。

　　4、檸檬蛋清膜除痘

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻后，形成抗痘果酸面膜，涂在臉上30分鐘后清洗掉，長期堅持效果顯著。

　　美麗障礙 黑頭

　　專家分析 青春期的黑頭粉刺多是因為新陳代謝過于旺盛導致的;后青春時期的毛孔堵塞則多與精神壓力大、皮膚新陳代謝緩慢有關，皮脂堆積后又接觸到空氣而氧化變黑。

　　1、睡到自然醒

　　足足地睡一覺是釋放精神壓力最好的方法，在充足的睡眠中，皮脂分泌會變得正常而規(guī)律，并可以最大限度地吸收到護膚品中的養(yǎng)分。

　　2、每周使用清潔面膜將黑頭吸附出來

　　清潔面膜的最大功效就在于清潔力較強，足睡之后，皮膚狀態(tài)趨于正常，原本緊繃在肌膚深層的臟物得到有效的排解，此時敷用清潔面膜可以有效地將其加以清理。然后再涂用控油產(chǎn)品，可以有效改善黑頭狀況。

　　3、每晚的清潔工作要做兩遍

　　想要將黑頭長期有效地加以控制，每天晚上的清潔工作必須做兩遍，先用專用的卸妝清潔品(最好是泡沫狀的)洗凈皮膚，再用清脂的洗面產(chǎn)品仔細地洗過全臉。

　　美麗障礙 毛孔粗大

　　專家分析 毛孔粗大分為青春型和老化型。年齡小并是油性肌膚，多會因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆積堵塞毛孔而將毛孔越撐越大;而老化型毛孔粗大是因年齡的增長，導致肌膚老化，張力與彈性不佳，失去肌膚支撐力的毛囊便開始變得松弛，毛孔就越來越明顯。

　　冰塊鎮(zhèn)臉有暫時縮小毛孔的神效

　　雖說毛孔并不能真正意義的被縮小，但卻可以試試讓毛孔暫時縮小的小絕招。早晨上班之前，將冰塊用毛巾包裹起來，敷在臉上十分鐘，肌膚表面的溫度會馬上降下來，這時不僅出油現(xiàn)象被立即抑制，熱脹冷縮的原理還讓毛孔立馬縮小，這個時候再涂抹控油保濕護膚品，保證讓臉蛋清爽干凈小半天。需特別提醒的是，在洗臉后一定要使用收斂水和毛孔收縮水，幫助收縮毛孔。在卸妝后一定要徹底清潔，才會使粗大的毛孔真正得到有效的“縮小”。

　　美麗障礙 膚質(zhì)不均勻

　　專家分析 處于“后青春時期”的朋友，精神和生活狀態(tài)有所改變，皮脂的分泌也因受外界影響而變得不規(guī)律，加之生活的緊張度加劇，肌膚上表現(xiàn)為膚質(zhì)不均勻。

　　1、每周兩次瑜珈鍛煉

　　讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

　　2、隨身準備一瓶保濕噴霧

　　經(jīng)常拿出來對著面部噴灑，肌膚親吻水霧的過程也有著放松精神的作用。此外在水分充足的情況下，肌膚會富有光澤，令膚質(zhì)不勻的狀況得到有效的改善。

　　3、經(jīng)常飲用涼白開水

　　在寫字樓里辦公的馮伊還有個非常方便和行之有效的辦法是經(jīng)常飲用涼白開，這有效地加速了她體內(nèi)毒素和廢物的代謝。

　　用牛奶美容護膚小竅門

　　1、牛奶美白煥膚

　　先洗浴清潔肌膚，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，由于牛奶杏蜜施展?jié)櫇晒δ?，使肌膚柔嫩嫩滑。經(jīng)一個小時推拿后，蒸汽，使毛孔擴張施展深層潔膚感化，同時還能軟化肌膚及增長血液輪回。

　　2、多層牛奶面膜

　　新鮮牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，兩者混淆后，用手指涂抹于面部，品級一次涂的干后再涂第二次，云云可涂第三次，第四次。等全干后，用溫水洗去，可使皮膚光澤有悅色。

　　3、冰牛奶洗臉治曬傷

　　肌膚若呈現(xiàn)因日曬而發(fā)生的紅腫征象，即可操縱牛奶來舉行照顧護士。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化裝棉，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能當即收到舒緩止痛的效果。由于牛奶不僅可以給肌膚增補營養(yǎng)，它所含的酵素身分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的感化。

　　4、牛奶+士多啤梨清潔面膜

　　將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調(diào)入1杯鮮奶中，拌勻后取士多啤梨奶液，涂于面部及頸部加以推拿，約15分鐘后洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯潔凈后才可使用。

　　5、牛奶蒸汽面浴

　　用250克鮮牛奶放鍋內(nèi)涵火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰發(fā)生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，并保持必然的間隔，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感應潮濕愜意，時間可由幾分鐘到十幾分鐘，按照本身感受而定。如許對峙逐日一次，過一段時間你就會感應面部皮膚紅潤、平滑、柔嫩、白嫩，并可消除疲憊。這是由于營養(yǎng)富厚的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進面部血液輪回，加速新陳代謝，起到美容保健感化。

　　6、牛奶精油浴

　　在250G全脂奶粉里逐步滴入精油(可依據(jù)本身喜好)，攪拌勻稱后，置于密封的罐子里備用。使用時，將半杯調(diào)配好的精油奶粉倒入水中即可。此要領適合肌膚干燥、暗沉等問題肌膚。可以嫩白潤澤身體肌膚，并幫忙身體新陳代謝，增強排汗效果。

　　7、牛奶洗頭

　　印度托達人是以放牧水牛為生的游牧民族。首要食物是牛奶、牛油和奶成品，可是他們不吃水牛肉。在有些時辰，也去收羅野生植物和野蜂蜜 因為放牧水牛，牛奶供給比力富足些。他們不管是高齡父老，照舊芳華少女，都喜歡用熱牛奶洗頭，以是他們的頭發(fā)老是錚錚發(fā)亮。

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