3個月寶寶護(hù)膚的方法推薦
3個月的寶寶皮膚嬌嫩,要認(rèn)真學(xué)習(xí)護(hù)膚方法,保護(hù)好寶寶的肌膚。接下來小編給大家介紹的3個月寶寶護(hù)膚的方法,歡迎閱讀。
3個月寶寶護(hù)膚的方法
1:給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜”
寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善,比成人的皮膚嬌嫩很多,因此干燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護(hù)膚產(chǎn)品可以形成一個保護(hù)膜,有效地保護(hù)寶寶的肌膚。
寶寶專用的潤膚產(chǎn)品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型,后一種會比前一種更油一些。相比之下,含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤皮膚的效果更強一些。
2:呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇,以免干裂
秋風(fēng)將氣候刮得干干的,即使是大人也會給自己涂上護(hù)唇油或護(hù)唇膏。寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩,到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼兒園的小寶寶就更會因為在幼兒園飲水少,缺水造成嘴唇干裂出血。
所以我們建議:在寶寶嘴唇干裂時,先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤唇油。同時要注意讓寶寶多喝水。
3:給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾
寶寶的皮膚比成人的薄得多,皮膚中膠原纖維少,缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損,因此在給寶寶擦身或洗臉時應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的毛巾,這一點在干燥的秋冬季尤其應(yīng)引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。
4:選擇適合自己寶寶的護(hù)膚品
這里要提醒媽媽們的是:給寶寶一定要選用寶寶專用的護(hù)膚品。目前市場上出售的兒童護(hù)膚品種類很多,在選購時應(yīng)該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護(hù)皮膚水分平衡的潤膚霜。此外,因為您和寶寶時常接觸,你們使用同一種潤膚霜是個比較好的選擇。記住,寶寶護(hù)膚品的牌子不宜經(jīng)常更換,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護(hù)膚品反復(fù)做調(diào)整。
需要注意的是,如果寶寶使用護(hù)膚品后皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)疹子等,應(yīng)立即停止使用。
5:合理防止紫外線
秋天光線不猛烈,就可以不做任何防范紫外線的工作了嗎?
當(dāng)然不是啦。
寶寶皮膚中黑色素的功能遠(yuǎn)比成年人低,不能有效阻擋紫外線,因此皮膚很容易曬傷。寶寶要出去曬太陽,在戶外活動,應(yīng)該避開上午10點到下午3點這段時間。小編建議,寶寶可以到樹蔭下玩耍,既能使合成維生素D的陽光透過,補充維生素D,又不會曬傷寶寶的皮膚。
6:寶寶的衣服被褥要勤洗勤換
寶寶的內(nèi)衣、被單和尿布要選擇柔軟的棉織品,不宜穿羊毛、化纖織物,這些織物比較粗糙,而且對寶寶的皮膚有刺激性,容易引起皮炎、濕疹。如果新衣服里有化學(xué)物質(zhì)或者衣服因被肥皂或洗滌劑洗過而留下化學(xué)物質(zhì),孩子的敏感皮膚可能會受到刺激。為避免這類問題,所有新衣服在穿在孩子身上之前,都應(yīng)洗一遍;注意用柔性洗滌劑,并且多漂洗幾遍。另外,寶寶的衣服不要穿得太多、太緊,以免引起大量出汗,并以防瘙癢時抓破皮膚。
秋季寶寶護(hù)膚的小技巧
1、飲食調(diào)節(jié)
要讓寶寶多喝水,及時補充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量,還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤作用,但不宜給得太多,因為太多的甜食對寶寶不好。
秋天是水果成熟的季節(jié),大量的水果相繼上市,要充分利用這一有利的自然資源,讓寶寶多吃一些水分較多的水果,如梨,橘子,橙子等,要變著花樣給寶寶吃,除了吃新鮮的水果,還可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,這樣才能增加寶寶的新鮮感,促進(jìn)他的食欲。
還要補充適量的維生素A,因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥,脫屑等。維生素A在動物性食物,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿卜素。胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高,如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。
飲食要以清淡為主,過多的鹽份會帶走寶寶體內(nèi)的水分。還可以給寶寶煲一些滋潤的糖水,如雪梨冰糖水,銀耳羹等。
2、護(hù)膚品的選擇
嬰幼兒由于其肌膚還沒有發(fā)育完全,因此抵抗表皮失水的保護(hù)作用不大。再加上他們皮膚的機(jī)械強度低、角質(zhì)層薄、PH值高和皮脂少,所以皮膚不僅干燥,而且亦受外界影響。兒童霜中大多添加適量的殺菌劑、維生素及珍珠粉、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)保健添加劑,且產(chǎn)品多為中性或微酸性,與嬰幼兒的PH值一致。嬰幼兒經(jīng)常搽用,可以保護(hù)皮膚,防止水分過度損耗或浸漬,避免皮膚干燥破裂以及糞、尿、酸、堿或微生物生長引起的剌激。
寶寶專用的潤膚產(chǎn)品一般分潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型,后一種會比前一種更油一些。相比之下,含天然滋潤成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤皮膚的效果更強一些。另外,市面上銷售的護(hù)膚品按一周歲為界區(qū)分,一周歲以下的寶寶可選擇專門的嬰兒護(hù)理品,一周歲以上的則可選用兒童護(hù)理品。
在買兒童護(hù)膚品的時候首先要選專業(yè)的產(chǎn)品,不是專業(yè)、正規(guī)生產(chǎn)兒童護(hù)膚品廠家的產(chǎn)品很可能含有成人用品成分,最好不要買。即使是專門生產(chǎn)孩子化妝品的廠家,生產(chǎn)的新產(chǎn)品也不要買,最好選一些成熟的老產(chǎn)品,聽聽別人的介紹和意見,而且,寶寶護(hù)膚品的牌子不宜經(jīng)常更換,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護(hù)膚品反復(fù)做調(diào)整。另外,要看一下產(chǎn)品成分表,盡量選一些成分比較簡單、不含香料、酒精、無刺激、能很好保護(hù)皮膚水分平衡的產(chǎn)品,以減少對寶寶皮膚的刺激。需要注意的是,如果寶寶使用護(hù)膚品后皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)疹子等,應(yīng)立即停止使用。此外,因為您和寶寶時常接觸,你們使用相近類型的潤膚霜是個比較好的選擇。
寶寶用護(hù)膚品的注意事項
一周用一次洗發(fā)露就夠了
頭部是寶寶身體主要的散熱出,而且越小的寶寶越是如此,所以在炎熱的夏季我們總可以看到寶寶滿頭大汗。媽媽們?yōu)榱俗寣殞殯鏊徒?jīng)常給寶寶洗頭,但是寶寶頭皮非常薄又細(xì)嫩,如果經(jīng)常涂抹一些滲入性的物質(zhì)就容易被寶寶頭皮吸收,感染寶寶頭部皮膚。因此寶寶使用洗發(fā)露的次數(shù)不宜太過頻繁,正常一周用一次就夠了,其余次數(shù)就用直接用清水洗頭。
不宜給寶寶每天使用沐浴露
每天洗澡我們大人都會用沐浴露或者香皂,但是寶寶就沒必要每天用了。寶寶皮膚薄嫩,皮表層的皮脂主要作用是阻隔外部刺激、防止感染以及保暖,若是給寶寶洗澡頻繁使用嬰兒沐浴露或者肥皂,將會去除這層皮脂,嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致寶寶日后皮膚變得非常敏感。
特別需要注意的是,不能直接將沐浴露或洗發(fā)露倒在寶寶身上再抹開。給寶寶正確使用沐浴率和洗發(fā)露的方法是先將乳液倒在媽媽手心里揉出泡沫后才能柔道寶寶身上,避免直接刺激皮膚,也才能發(fā)揮沐浴露和洗發(fā)露該有的效果。
干燥季節(jié)再給寶寶用潤膚露
寶寶皮膚上天生擁有一層皮質(zhì)層,對皮膚在一定程度上有保護(hù)作用,所以就沒必要長期給寶寶使用潤膚露了。而天氣干燥或寒冷的時候,寶寶皮脂腺不夠發(fā)達(dá),皮膚比較嬌嫩,所以失水、起皺、干燥、脫屑等現(xiàn)象比較常發(fā)生,此時就應(yīng)該給寶寶的小臉蛋和其他部位皮膚擦上一些潤膚露,對寶寶嬌嫩的皮膚做些保護(hù)。
寶寶用花露水要稀釋后再用
花露水的作用是提神醒腦、祛痱止癢和防蚊蟲叮咬,是傳統(tǒng)的護(hù)理產(chǎn)品,其成分有薄荷、樟腦等。這些成分決定花露水不能直接噴到寶寶身上,特別是當(dāng)寶寶被蚊蟲叮咬或皮膚有炎癥的時候?;端苯訃姷綄殞毶砩喜粌H不能改善炎癥,還可能引起過敏反應(yīng),造成接觸性皮炎,所以媽媽們要給寶寶夠買嬰兒專用的花露水,然后洗澡時稀釋四五倍后再用。
洗澡后再使用護(hù)臀膏
在寶寶的護(hù)膚品當(dāng)中護(hù)臀膏還是比較少用的,有的媽媽只會在寶寶患了尿布疹后才使用,有的媽媽這一天給寶寶涂抹好幾次,這兩種方式都不科學(xué)。護(hù)臀膏對寶寶臀部皮膚主要起預(yù)防保護(hù)作用而不是治療作用,因此,不能等到得了尿布疹才想到使用護(hù)臀膏,其次,過猶不及,頻繁抹護(hù)臀膏會降低皮膚自我保護(hù)功能,也不好。建議每天給寶寶抹一兩次護(hù)臀膏就好,洗澡后使用比較適宜。
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