22歲女性好用的補(bǔ)水護(hù)膚品
冬季天氣干燥很容易失去水分，作為22歲的女性，可以選擇一些好用的補(bǔ)水護(hù)膚品，給我們的肌膚做好補(bǔ)水工作。接下來小編給大家介紹的22歲女性好用的補(bǔ)水護(hù)膚品，歡迎閱讀。
22歲女性好用的補(bǔ)水護(hù)膚品
1.溫碧泉1號(hào)水
溫碧泉1號(hào)水，溫碧泉家的鎮(zhèn)牌之寶，顏美的神仙姐姐劉亦菲傾情代言，它快速補(bǔ)水的功效帶領(lǐng)補(bǔ)水護(hù)膚品進(jìn)入到了全新的秒補(bǔ)時(shí)代，秒速滲透，進(jìn)入基底，你都能感受到肌膚“喝水”的快感。溫泉水精粹持久的保濕能力讓它征服了大批的粉絲，絕對(duì)是基礎(chǔ)保濕護(hù)膚的必備品。
2.科顏氏高保濕面霜
提到補(bǔ)水保濕的圣品，第一個(gè)想到的就是科顏氏高保濕面霜，它質(zhì)地清爽，不僅能提供24小時(shí)的保濕，在一天中持續(xù)補(bǔ)充水份。而且即使在嚴(yán)酷天氣下，也可讓肌膚明顯地水份均衡，讓皮膚看起來光滑、健康和潤(rùn)澤。難怪被女性公認(rèn)為無與倫比的一款面霜極品。
3.百雀羚水能量系列
網(wǎng)上銷量火爆的百雀羚家的這套水能量系列，由紅景天、靈芝、丹參等草本植物聯(lián)合打造，其內(nèi)含的草本精華醇厚易吸收，解決肌膚缺水問題，增強(qiáng)肌膚抗氧化的能力，滋養(yǎng)修護(hù)受損肌膚。
4、悅木之源水潤(rùn)暢飲保濕面膜
網(wǎng)上對(duì)悅木之源家的這款水潤(rùn)暢飲保濕面膜評(píng)價(jià)極為之高，讓其再次成為眾人的焦點(diǎn)，其內(nèi)含杏桃核果油、海藻精華、德國(guó)洋甘菊等天然潤(rùn)膚成分，可保濕、鎮(zhèn)靜、緊實(shí)肌膚，深層解除細(xì)胞干渴，堪稱肌膚的“一飲而盡水潤(rùn)特飲”。
5、貝佳斯礦物強(qiáng)效潤(rùn)膚劑
貝佳斯來自意大 利，追求天然與科技的無縫結(jié)合，將礦物溫泉療膚的概念融入產(chǎn)品之中，非常具有世界知名度。貝佳斯這款礦物強(qiáng)效潤(rùn)膚劑，蘊(yùn)含貝佳斯獨(dú)有的 ACQUA DI VITA礦物維他混合成份，多種植物精華成分能有效改善肌膚的透明度和光澤程度，將肌膚吸收養(yǎng)份的能力提升至最高，素有“神仙水”之稱。
6、牛爾ampm高原紅修護(hù)精華液
美容大師牛兒人人都知道，牛兒產(chǎn)品更是紅遍半邊天，牛兒推出的這款高原紅修護(hù)精華液是一款能夠改善因角質(zhì)層薄而造成的干燥，過敏，泛紅及紅血絲等多種肌膚困擾的精華液，一經(jīng)問世就被粉絲們追崇的殿堂級(jí)產(chǎn)品。
7、JUJU 玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液
補(bǔ)水保濕超級(jí)強(qiáng)悍的殿堂級(jí)的乳液必然是JUJU這款玻尿酸膠原蛋白高保濕乳液，其內(nèi)含浸透型的加水分解膠原蛋白，在深層滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)，橫掃暗沉膚色，濃厚的乳霜狀質(zhì)地，輕觸肌膚，便可瞬間推勻、浸透，諸多的神奇魔力，使之成為女性最無可抵擋的誘惑。
8、露得清水活盈透保濕水
露得清的這款水活盈透保濕水是保濕補(bǔ)水中最經(jīng)典的一款水，也是他家的一款鎮(zhèn)店之寶，它特含透明質(zhì)酸，可持續(xù)釋放水分，為干燥細(xì)胞提供充沛水潤(rùn)環(huán)境，令肌膚水潤(rùn)飽滿，是經(jīng)典中的經(jīng)典。
9、夢(mèng)妝彈力提升精華露
夢(mèng)妝追求為全球女性打造出像夢(mèng)境般的妝容，一直深深牽動(dòng)著萬千MM的心，這款夢(mèng)妝彈力提升精華露是夢(mèng)妝的科研專家突破性地從春天的大自然中獲得的靈感，精萃大豆、南瓜、黑麥中健康的有效成分，研制出獨(dú)特的SPR-ING Complex精華配方，才誕生了這款明星單品。
10、溫碧泉兔斯基面膜
又一款溫碧泉家的產(chǎn)品入榜，兔斯基面膜是它家推出的一個(gè)系列面膜，其中有三款，緊急補(bǔ)水最佳的選擇。溫泉水精粹是補(bǔ)水的最佳圣品，用蠶絲的面膜紙承載，隱形如第二層肌膚，從根源解決細(xì)胞缺水問題，持久保持肌膚水潤(rùn)，可愛兔斯基的卡通形象更是姑娘們的最愛。
肌膚補(bǔ)水小妙招
1、增加各種維生素的攝入
多吃一些含有豐富維生素的食物，對(duì)于皮膚補(bǔ)水有很大的好處哦，維生素對(duì)于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。富含維生素a的食物：如動(dòng)物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素b2豐富的食物：如酵母、魚、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。
2、經(jīng)常注意飲水
我們可以適當(dāng)?shù)暮人?，切記是適當(dāng)?shù)暮人遣皇箘诺暮人?。皮膚細(xì)嫩滋潤(rùn)程度與其水份含量密切相關(guān)。當(dāng)人體水份減少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。因此，為了肌膚的健美應(yīng)每天堅(jiān)持適量的飲水。
3、熱毛巾保濕
在敷面膜之后我們可以用熱毛巾敷臉，這樣能夠有利于水分的滲入，每次敷面膜前，如果想要保濕效果更好，那就先用一條熱毛巾覆蓋在面膜上，這樣不僅有利于水分和營(yíng)養(yǎng)的滲入，還能幫助舒緩干燥肌膚。但是美白效果的面膜就不適合用熱毛巾敷啦，因?yàn)槊腊壮煞趾苋菀妆桓邷厝芙獾簟?/p>
4、基礎(chǔ)油保濕
平時(shí)也可以使用一些基礎(chǔ)油保濕，可以防止臉上起皮。如果經(jīng)常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產(chǎn)品，就不用擔(dān)心臉上會(huì)起皮啦。在洗完澡后，趁著肌膚還未干時(shí)，將基礎(chǔ)油當(dāng)護(hù)膚乳液般涂抹，滋潤(rùn)保濕的效果絕對(duì)不輸給保濕乳液哦。
5、化妝水保濕
在化妝的時(shí)候一定要注意使用化妝水來進(jìn)行保濕，如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然后在臉上敷10到15分鐘，補(bǔ)水的同時(shí)還能軟化角質(zhì)層。敷完后的化妝棉也不要浪費(fèi)哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。
6、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物
經(jīng)常的吃一些含有膠原蛋白的食物，會(huì)讓我們的皮膚更加的水潤(rùn)哦。膠原蛋白能使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤(rùn)，皺紋減少，平?？蛇m當(dāng)吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
7、增加微量元素的攝入
不僅需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，還需要注意多補(bǔ)充一些微量元素，這樣會(huì)讓皮膚看起來更加的紅潤(rùn)，需要供給充足的血液，鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質(zhì)豐富的食物，如動(dòng)物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價(jià)鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環(huán)境中，才能被胃腸道吸收。
多吃一些含有豐富鐵元素的食物，能夠幫助我們補(bǔ)血，讓氣色看起來更好。因此，補(bǔ)充鐵的同時(shí)要增加番茄、青椒、山楂等含維生素c多的食物。缺鋅時(shí)，會(huì)使皮膚干燥粗糙，易長(zhǎng)粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。
皮膚缺水的表現(xiàn)
1、脫皮
在皮膚缺水的癥狀中，脫皮是妹子們最常見的。很多妹子認(rèn)為只有等到皮膚脫皮的時(shí)候，才認(rèn)為是皮膚缺水了。其實(shí)脫皮是皮膚嚴(yán)重缺水的癥狀，皮膚缺水導(dǎo)致脫皮是因?yàn)槟樕辖琴|(zhì)層干燥脫落，從而引起死皮或者是皮屑。
2、緊繃干癢
皮膚緊繃是皮膚缺水的癥狀，皮膚緊繃是因?yàn)槠つw長(zhǎng)期處于卻說或者間歇性缺水引起的。臉上的皮膚細(xì)胞得不到充足的水分，就會(huì)出現(xiàn)皮膚皮膚緊繃、干癢的癥狀。
3、痘印
痘痘肌的妹子需要注意，長(zhǎng)痘痘后臉上留下痘印其實(shí)也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致皮膚水油不平衡，缺水的皮膚新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉后容易留下難看的痘印。
皮膚缺水的癥狀是什么?在日常生活中妹子們不少聽到皮膚缺水這個(gè)字眼，隨著秋季的來臨，皮膚缺水成了妹子們經(jīng)常掛在嘴邊的一個(gè)詞。皮膚缺水的癥狀其實(shí)有很多，并不是只有感覺皮膚緊繃、皮膚脫皮就是皮膚缺水，只要有以下任何一點(diǎn)，一定要記得及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。
4、皮膚暗黃
皮膚暗黃也是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)引起皮膚細(xì)胞老化，新生的皮膚皮膚細(xì)胞容易撕去，皮膚沒有修復(fù)的功能從而導(dǎo)致皮膚暗黃不通透，也就是我們所看到的皮膚沒有光澤的情況。
5、過敏、長(zhǎng)脂肪粒
過敏是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)樵谄つw缺水的情況下，皮膚內(nèi)的堵塞得不到排出，毒素累積在皮下引起皮膚過敏的癥狀。皮膚缺水對(duì)護(hù)膚品的吸收能力也會(huì)大打折扣，皮膚不能完全吸收護(hù)膚品內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，護(hù)膚品累積在皮膚的表層，就會(huì)形成脂肪粒。
6、毛孔粗大
毛孔粗大是皮膚缺水的癥狀，這是因?yàn)槠つw缺水會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)不能夠正常的代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質(zhì)，從而使得皮膚變得粗糙，皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，從而造成毛孔粗大。
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