頭發(fā)容易出油是件很鬧心的事情，好像很久沒洗了一樣。那么油性發(fā)質(zhì)應(yīng)該怎么辦呢?可以使用什么護(hù)發(fā)素呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)油性發(fā)質(zhì)應(yīng)該用的護(hù)發(fā)素的資料，希望對大家有幫助。

　　油性發(fā)質(zhì)用什么護(hù)發(fā)素

　　油性發(fā)質(zhì)應(yīng)該選擇補(bǔ)水保濕性強(qiáng)的護(hù)發(fā)素，可以改善頭發(fā)的水油不平衡的狀態(tài)。另外要選擇手感不那么粘稠的護(hù)發(fā)素，像膏狀的一般都比較油，而類似乳液的就更適合油性發(fā)質(zhì)。頭發(fā)油不能隨便選擇洗護(hù)產(chǎn)品，而且不能亂用，否則會造成頭發(fā)越來越油。

　　油性發(fā)質(zhì)適合的護(hù)發(fā)素

　　1、滋源無患子控油清爽護(hù)發(fā)素

　　無患子天然保濕，辣薄荷清爽控油，頭皮輕松秀發(fā)輕盈。水潤新生，自然清爽，讓頭發(fā)清新飄逸。

　　2、laggie清爽控油無硅護(hù)發(fā)素

　　無硅油配方控制油脂，深層修護(hù)，柔順滋養(yǎng)，持續(xù)保濕。

　　3、力士無硅油控油護(hù)發(fā)素

　　綠色活化修護(hù)，緩解洗發(fā)時(shí)的摩擦或揉搓對發(fā)絲的傷害，通過由內(nèi)而外的護(hù)理和修護(hù)讓發(fā)絲柔亮光滑。

　　中醫(yī)食療治油性發(fā)質(zhì)

　　1、海帶綠豆湯

　　海帶是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。這是因?yàn)楹院?，其含有的碘被人體吸收后，促進(jìn)有害物質(zhì)、病變物和炎癥滲出物的排除，同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外。

　　此外，海帶中的碘還可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整。

　　對付火氣大，南方人經(jīng)常用綠豆加海帶以及少量冰糖，制成“理肝和氣湯”——綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆和海帶的結(jié)合，讓這道綠豆海帶湯不但能夠緩解肝火旺盛，緩解頭痛目眩、口苦口干等癥狀，還可輔助治療早期高血壓。

　　2、冰糖雪梨糖水

　　梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，其對肺熱咳嗽、咽干喉痛，大便燥結(jié)癥較為適宜。梨還有降低血壓，清熱鎮(zhèn)靜的作用。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。

　　除了生吃之外，我們還可以榨汁享用?；蚣优执蠛?、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者，具有滋潤喉頭、補(bǔ)充津液的功效，對于內(nèi)分泌失調(diào)的治療也非常有效哦。

　　3、蒜末空心菜

　　又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等功效，從而起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

　　1、將鍋中的水燒開，將摘好、洗凈的空心菜放進(jìn)開水中燙至九成熟，撈起瀝干水待用;

　　2、然后在油鍋中放入蒜末、辣椒末爆炒一下，再加入生抽、白糖、雞精、香油炒片刻淋在瀝干水的空心菜上這樣就可以了。