如何護發(fā)使頭發(fā)變?nèi)犴?/h1>
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燕霞29由 分享
柔順的頭發(fā)看起來才會顯得美觀,但是生活中卻有很多人頭發(fā)看上去枯燥凌亂,那么怎么護發(fā)讓頭發(fā)變?nèi)犴樐?下面學習啦小編為大家整理了有關(guān)使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o發(fā)方法的資料,希望對大家有幫助。
使頭發(fā)變?nèi)犴樀淖o發(fā)方法
第一,不要使用塑料和尼龍材質(zhì)的梳子
尼龍和塑料材質(zhì)的梳子極容易產(chǎn)生靜電,這對于頭發(fā)和頭皮來說,都是一種強烈的不良刺激,不僅使頭發(fā)愈加難以服侍,也會傷害頭皮。所以最好使用木制的梳子,也可以選用一些專門為減少靜電而設計的梳子,當然,用木制梳子是最好的了,它不但可以按摩頭皮,還能促進血液的循環(huán),這對幫助去除頭屑非常有幫助。
第二,盡量避免燙發(fā)、染發(fā)和吹發(fā)
有些人在應對怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴樳@個問題的時候會選擇燙發(fā),但是這其實是不可取的。首先燙發(fā)和染發(fā)劑對頭發(fā)的傷害是比較大的,你每一次燙染頭發(fā)都是在損害發(fā)質(zhì),而且目前并沒有完全不傷頭發(fā)的燙發(fā)和染發(fā)劑。另外,不管是在哪一個季節(jié),如果頭發(fā)經(jīng)常被熱風吹,可能會使毛發(fā)組織受到傷害,損傷頭皮。當然,偶爾幾次倒是無需擔心的,而且我們建議你在吹頭發(fā)是要讓吹風機離頭發(fā)三十厘米左右,還需盡量減低熱風的溫度。
第三,梳頭的技巧
梳長頭發(fā)還是有點技巧的,我們建議你花時間用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順。要從頭發(fā)的末端梳起,然后再到發(fā)根,直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。切記不可從發(fā)根開始梳哦。
第四,擦干頭發(fā)的技巧
既然經(jīng)常吹頭發(fā)可能會使秀發(fā)受到傷害,那么擦頭發(fā)便成了最好的弄干頭發(fā)的方法,不過在擦頭發(fā)時千萬不要扯拉頭發(fā)。你可以使用兩條毛巾,第一條用于吸去頭發(fā)的大部分水,第二條用來擦干頭發(fā)。使用粗毛巾用力搓頭發(fā)會極度傷害頭發(fā),要從發(fā)梢開始用手指將頭發(fā)捋開,最后用齒疏的梳子輕輕將頭發(fā)梳順,如果你要吹,那就要緩緩開始吹去水分。
第五,不要像洗衣服一樣洗頭發(fā)
由于頭發(fā)很少會出現(xiàn)很臟的情況,所以洗頭發(fā)時輕揉使之產(chǎn)生泡沫,小心沖洗,用手指捋,保持發(fā)絲直即可,沒有必要大力搓頭發(fā),怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴槻⒉荒軉螁斡?a href='http://www.rzpgrj.com/xuexifangfa/wuli/' target='_blank'>物理手段解決。
第六,冬天不要使用強堿洗發(fā)水
因為強堿洗發(fā)水或者祛油洗發(fā)水的脫脂性和脫水能力都很強,并不適合干燥的秋冬季節(jié)使用,不然的話容易讓頭發(fā)干枯開叉。所以那些在夏天經(jīng)常用來祛除油份的祛油洗發(fā)水就不要在秋冬季節(jié)使用了,建議大家在這個時候使用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗發(fā)水,不過大家也要根據(jù)自己頭發(fā)的性質(zhì)和特點來選擇適合自己的洗發(fā)水哦。
第七,不要頻繁洗頭發(fā)
對于長發(fā)來說,在秋天最好控制在三天左右洗一次。這是因為秋天天氣干燥,頭發(fā)也容易因干燥而脆弱,如果過于頻繁洗頭發(fā)會讓頭發(fā)出現(xiàn)脫落的情況。
第八,要有使用護發(fā)素的習慣
堅持給頭發(fā)使用護發(fā)素是保持頭發(fā)健康的重要環(huán)節(jié)。剛洗完的頭發(fā)還有點濕,此時摩擦大,容易亂和被扯傷。如果要讓濕發(fā)通順點,那最好方式是用護發(fā)素。使用護發(fā)素時要涂滿頭發(fā),最好是發(fā)根和發(fā)梢使用不同的護發(fā)素。而且經(jīng)常換不同品牌的護發(fā)素比起長期只用一個牌子的護發(fā)素效果要好很多。
水果護發(fā)
1、維生素水果
我們頭發(fā)需要一些什么營養(yǎng)物質(zhì)呢?一般情況下,要想讓頭發(fā)變得柔順,維生素是必不可少的,因此在日常的生活中要盡量的多吃一些含有維生素的水果。除了維生素之外,頭發(fā)的生長還少不了鈣鐵鋅硒等元素,而這些物質(zhì)在水果中都普遍的存在。
因此吃水果的時候要注意,應該盡量的選擇一些含有維生素的水果,同時鈣鐵鋅硒等元素的含量也必不可少,這樣才能還你健康柔順的秀發(fā)。
2、含銅水果
還有一些女性還存在有脫發(fā)、白發(fā)及頭發(fā)過細和過干、甚至脫落等情況,之所以會出現(xiàn)這些情況與機體缺乏某種營養(yǎng)成分有著非常密切的關(guān)系。這個時候要注意,補充銅元素非常的重要,因為銅元素是頭發(fā)合成黑色素必不可少的元素。一旦人體內(nèi)銅元素的正常水平偏低,不僅僅會導致出現(xiàn)新陳代謝紊亂和貧血,同時還會導致頭發(fā)生長停滯、褪色和發(fā)生白發(fā)等問題。
3、含鋅水果
吃什么對頭發(fā)好?很少有人知道,鋅元素在抗衰老及毛發(fā)美化方面起重要作用,如果長期缺鋅的話會導致出現(xiàn)脫發(fā)如斑禿等癥,因此在平時一定要注意補鋅。在補鋅的同時還要注意,還有多吃些含有維生素C的水果,以利于人體對鋅的吸收。而且維生素c還具有鎮(zhèn)靜、安神、使毛發(fā)柔順和強化血管的作用,因此在平時的生活中含有維生素c的水果必不可少。
4、獼猴桃
獼猴桃可以說是水果的營養(yǎng)之王,在小小的獼猴桃中就含有胡蘿卜素、維生素c、精氨酸等物質(zhì)。它除了具有卓越的抵抗衰老本領之外,同時還具有抗輻射、氧化和自由基的功效,再加上獼猴桃中含有大量的ala酸,因此它能幫助秀發(fā)維持水分,防止頭發(fā)出現(xiàn)干燥等情況。
5、金橘
在吃什么對頭發(fā)好的問題上,金桔也是必不可少的一種水果,其中含有大量的維生素,具有刺激頭皮新陳代謝的作用,同時還能夠使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮。而且金桔所含有的清新香味還能讓人精神放松,從而起到提神醒腦的作用。
6、楊桃
可以說楊桃是所有水果中含糖量最高的一種水果,也因此而被稱作“vc活力精靈”,在楊桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素,同時還含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B1、b2、c,微量的脂肪及蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)物質(zhì)都有利于保護秀發(fā)。而且經(jīng)常吃楊桃,對頭發(fā)具有保溫及增強彈性的作用,讓頭發(fā)恢復天然美態(tài)。