夏季的護發(fā)方法
炎熱的夏季，由于高溫天氣的影響，很多人的頭發(fā)都會出現(xiàn)干枯毛躁和分叉的現(xiàn)象。那么夏季如何護發(fā)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你夏季的護發(fā)方法，一起來看看吧。
夏季的護發(fā)方法
第一、清爽控油的洗發(fā)水
很多愛發(fā)的美眉都知道清爽控油的洗發(fā)水不但可以把頭發(fā)中的油脂清除干凈，還能把頭發(fā)所沾染的汗水和灰塵污垢等物質(zhì)清除干凈。但是千萬別用控油太厲害的完全脫脂控油洗發(fā)水，除非你是脂溢性頭皮，也就是油性發(fā)質(zhì)。
但控油洗發(fā)水有個缺點，那就是洗完頭發(fā)會感覺干和澀。頭發(fā)太干燥的可以在發(fā)尾放點護發(fā)素。
注意事項：夏天水溫不能熱，也先別直接用冷水洗頭，因為我們女生的體質(zhì)屬陰，先用溫水洗，洗完后可以再用冷水過一遍，可以收縮毛囊，減少油脂分泌。少用柔順的洗發(fā)水，不然可能會感覺頭發(fā)黏黏的。
第二、薄荷單方精油或添加其他單方精油復(fù)配
說到精油，很多人都非常激動，因為在他們眼中，精油對頭發(fā)的護理效果是最佳的。但是要申請一遍，因為之前有不少人錯誤的把護發(fā)精油當(dāng)成了精油。
真正的精油前面有單方2個字，是從芳香植物的花、葉、根、皮、莖、枝、果實、種子等部分，采取蒸餾、壓榨、萃取、吸附等方法制得的具有特征香氣的油狀物質(zhì)。
比如從薄荷里面提取的，叫薄荷單方精油，比如玫瑰提取出來的，叫玫瑰單方精油?，F(xiàn)在很多產(chǎn)品都叫護發(fā)精油，還原精油，其他神馬精油的，這些神馬精油都只是外在的作用。
這里講的薄荷單方精油是能清涼頭皮，清爽控油，殺菌，提振精神，還能促進頭發(fā)生長，對油性頭皮有比較好的抑制作用。但單方精油都不能直接接觸皮膚或者頭皮的，每次用時，可以滴幾滴薄荷混合洗發(fā)水后洗頭，洗發(fā)水要先倒在掌心。用薄荷的時候要注意眼睛，別沾到眼睛上了，如果沾到的話要馬上用清水沖洗。不過我是自己調(diào)配的復(fù)方精油，除了薄荷還添加尤加利，迷迭香和其他單方精油，夏天用單方薄荷精油或者其他復(fù)方精油會讓頭皮很舒服，也是夏季頭發(fā)和頭皮保養(yǎng)首選!
第三、頭發(fā)“防曬”
因為夏季的紫外線強度十分強，因此一定要避免頭發(fā)在陽光下曝曬，出門一定要記得帶傘。而且不要太過相信那些所謂的頭發(fā)防曬產(chǎn)品，因為那些產(chǎn)品大多數(shù)都是些概念性的產(chǎn)品。如果夏天頭發(fā)防曬工作做的不到位的話，不但會導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象，而且還會加速原本就有的脫發(fā)現(xiàn)象。
第四、心靜自然涼
這句話可能大家都知道，但可能每個人理解不一樣，除了精神上的心靜，還有個食療上的心靜，夏天炎熱，會容易導(dǎo)致人燥熱，心煩意亂，會讓人熱上加熱，可能會出更多的油和汗水。
所以夏天可以吃些涼性的食品，比如苦瓜，綠豆，黃瓜，蓮子，百合，西瓜，甘蔗，海帶等。可以多煲些苦瓜湯，夏天出汗比較厲害，所以要多喝湯或者多喝水，也可以用蓮子心泡水喝，可以清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴。可以減少煩躁，達到心靜自然涼。
夏季護發(fā)小常識
夏季妙用護發(fā)素
就像皮膚需要護理一樣，秀發(fā)也一樣需要護理。為了能在炎炎夏日里擁有一頭亮麗、清爽的長發(fā)，使用護發(fā)素是個不錯的選擇。
干性頭發(fā)
由于發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)中的發(fā)絲毛鱗片已經(jīng)受損，導(dǎo)致頭發(fā)缺水、缺油，一遇到陽光就容易變得干枯，嚴(yán)重的還可能發(fā)黃、分叉，脆弱易斷，因此在護發(fā)素的選擇上應(yīng)注重其是否具有保濕滋潤作用，這樣，你的秀發(fā)才能像皮膚一樣深呼吸。
油性頭發(fā)
剛洗好的時候，的確給人以神清氣爽的感覺;但在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的發(fā)絲油膩極了，黏黏的讓人受不了。不過，幸好有控油爽發(fā)型的護發(fā)素，讓油性頭發(fā)長時間保持干爽和舒適。
脆弱發(fā)質(zhì)
這種發(fā)質(zhì)因為極度缺乏營養(yǎng)以致彈性喪失、脆弱易斷，所以最好選用含營養(yǎng)成分的護發(fā)素來護理。
曬后發(fā)絲的修復(fù)
保護頭發(fā)不受太陽傷害，是夏日里的一門“功課”。一天中太陽最強的時段出門，最好撐起遮陽傘或者戴上太陽帽。與此同時，還要學(xué)會如何對曬后頭發(fā)進行修復(fù)。
正常發(fā)絲
等頭皮和發(fā)絲都已經(jīng)自然冷卻后，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素，用接近頭皮溫度的清水，徹底清潔。
干枯、開叉發(fā)絲
堅持每天用針對干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素洗頭，并針對發(fā)梢開叉現(xiàn)象，隔天使用一次護發(fā)精華素。
泛黃發(fā)絲
選擇有烏發(fā)作用的洗發(fā)水和護發(fā)素洗發(fā)，并且每周使用2次亮麗深度帶有保養(yǎng)成分的護發(fā)素。
彈性差的發(fā)絲
洗發(fā)時采用能改善發(fā)質(zhì)、修護弱細發(fā)絲、增強發(fā)絲彈性的豐盈洗發(fā)水和護發(fā)素，并且每周至少用1次加強營養(yǎng)的發(fā)膜。
游泳發(fā)絲的護理
夏日游泳不容忽視一個問題，就是要注意保護美麗的頭發(fā)。游泳愛好者常因池水中的氯使頭發(fā)枯黃而煩惱，那么，如何保護好秀發(fā)呢?
游泳前
用護發(fā)素和水混合，均勻地涂抹在頭發(fā)上，略加沖洗，使之在頭發(fā)上形成保護膜，或用護發(fā)素均勻涂頭發(fā)，充分隔離含氯、含鹽的水。
游泳后
炎炎夏日，女孩一定不愿放棄水中運動后片刻的涼爽和愜意，會選擇悠閑的地方吹吹涼風(fēng)。這時，千萬別忘了用護發(fā)素對頭發(fā)再做一次護理，以抵擋潮濕空氣及烈日對頭發(fā)的傷害。
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