出現(xiàn)白發(fā)后怎么辦 白發(fā)變黑發(fā)的方法
一頭烏黑亮麗的頭發(fā)是每位愛美女性所喜愛的,然而隨著年齡的增長,白頭發(fā)自然會(huì)增多。那么出現(xiàn)白頭發(fā)后要怎么辦呢?下面就跟小編來了解一下吧!
發(fā)現(xiàn)白發(fā)后的疑問
一、白頭發(fā)會(huì)越拔越多嗎
紐約市菲利普診所毛發(fā)專家伊麗莎白表示,每根頭發(fā)都有注定的生長周期,一根脫落了,新的一根會(huì)在原地長起。如果你拔去白發(fā),那么只能縮短這根頭發(fā)的壽命。所以“白發(fā)越拔越多”的說法不靠譜。
二、染發(fā)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致白發(fā)早生?
三、除非故意將頭發(fā)染成白色,否則染發(fā)本身不會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)。無論將頭發(fā)染成黑色、棕色或其他顏色,由發(fā)根新長出來的部分仍然是頭發(fā)本來的顏色。
四、壓力會(huì)導(dǎo)致白發(fā)嗎
頭發(fā)一旦由毛囊長出,其顏色不會(huì)改變。因此,頭發(fā)不會(huì)因?yàn)閴毫Υ缶妥儼?。一般情況下,隨著年齡增大,毛囊產(chǎn)生的色素會(huì)日益減少。所以,年齡越大,頭發(fā)顏色也開始變淺。
五、白發(fā)具有遺傳性嗎
白頭發(fā)與遺傳基因關(guān)系密切。父母或祖父母白發(fā)多,子女也容易白發(fā)早生。頭發(fā)變白的早晚與種族也有一定關(guān)系。高加索人頭發(fā)花白的速度比亞洲人和黑人速度更快。
六、吸煙和長白發(fā)有關(guān)系嗎
吸煙會(huì)導(dǎo)致許多健康和美容問題,所以最好戒煙。2013年約旦大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),30歲之前頭發(fā)變白與吸煙之間存在重要關(guān)聯(lián)。
吃什么白發(fā)變黑發(fā)
枸杞人參甲魚
材料:甲魚500克,人參20克,枸杞15可,料酒10克,生姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精2克,雞油25克,胡椒粉2克。
做法:將枸杞洗凈,去雜質(zhì);人參潤軟,切薄片;姜切片,蔥切段。將甲魚、枸杞子、人參、料酒、姜、蔥同放入鍋內(nèi),加水3升左右,武火燒至沸騰,再用文火燉煮45分鐘,加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉即可。
玉竹炒番茄雞蛋
材料:玉竹20克,番茄2個(gè),雞蛋1個(gè),鹽2克,雞精2克,素油30克。
做法:番茄去皮切絲,玉竹浸泡一夜,切2厘米長的薄片。將鹽、雞精放入打碎的雞蛋中,攪勻,在炒過中加入素油,燒至6成熱時(shí),將雞蛋糊倒入,煎至金黃色放入剩余食材,炒熟加入少許鹽即可。
醋泡核桃仁
原料:250克核桃仁,500克醋
制法:
選一個(gè)干凈的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁與500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的時(shí)候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找個(gè)生 活中用的小勺,每次盛一勺,連醋一起食用,醋泡核桃仁像醋泡花生一樣,也是一道不錯(cuò)的開胃小菜,它不僅能健胃消食,還能防病保健。
十指梳頭能生發(fā)烏發(fā)
每天勤梳頭的好處是非常多的,話說,“發(fā)梳發(fā)梳千過,不敗不脫,一日多梳幾次頭,到老頭發(fā)黑油油”。因此可見梳頭發(fā)的多種好處。
經(jīng)常梳理頭發(fā)能疏通頭部的血脈,暢通氣血,祛除風(fēng)濕,使頭發(fā)能充分吸收到各種營養(yǎng),促進(jìn)頭發(fā)的正常生長,養(yǎng)出一頭烏黑亮麗的秀發(fā)。我們的祖先就非常重視梳頭,并且許多人都將梳頭作為養(yǎng)生的一種重要方法,還專門研究總結(jié)出許多“梳發(fā)功”。
我們將梳頭的方法分為兩種,一個(gè)是廣義上的,也就是用梳子梳,第二個(gè)是用手指梳。手指梳頭的方法比較少用,簡單介紹一下,雙手的十指緊貼頭皮,從前往后一邊梳一邊輕輕揉擦。當(dāng)頭發(fā)較稠密時(shí),將十指插入頭發(fā)中,然后用十指指腹用畫圈的方式按摩,慢慢向后推移,頭發(fā)較少的人就不用顧及,可以一梳到底,但是速度也不要過快,以免造成斷發(fā)。十指不要伸得太直,要微微彎曲,手指間要有一定的距離。用手指梳理頭發(fā)最好在早晚進(jìn)行,力度不要過大,我們也不能盲目追求次數(shù),也要有自己的節(jié)奏。在完成這個(gè)動(dòng)作后,還要用空拳輕輕叩擊頭皮,使頭皮得到完全的放松。
同時(shí),要注意,小孩的頭發(fā)以及腦內(nèi)組織是非常脆弱的,我們不要用這種方法,以防帶來不必要的傷害。
十指該如何梳頭
一種叫圈梳,用雙手十指的指腹輕按住頭皮,然后左右打圈,然后更換方向,輕輕揉擦全部頭發(fā)的發(fā)根,次數(shù)根據(jù)自己的需要,建議大家做36次。
另外一種方法叫做直梳,用雙手的十指指腹,從劉海位置開始,也就是前額,從前往后一直梳下來,也可以從左鬢角一直梳到右鬢角,可以堅(jiān)持36次。無論是采用怎樣的方法,我們的手指必須接觸到頭皮,這樣才會(huì)使頭部的氣血通暢,發(fā)根得到滋養(yǎng),起到烏發(fā)、固發(fā)的功效,防治頭發(fā)脫落和早白,預(yù)防頭皮炎癥的發(fā)生。
用梳子梳頭有很多講究,比如說梳子的質(zhì)地、大小以及梳頭發(fā)時(shí)的技巧等等。選擇梳理我們盡量找木質(zhì)的,比如說黃楊木質(zhì)地的梳子,桃木的梳子,牛角的梳子也很好。而梳子的大小就要根據(jù)自己頭發(fā)的長短以及實(shí)際用途了。
但是,不管是哪種質(zhì)地以及種類的數(shù)字,我們在選擇的時(shí)候,都要選擇那種齒短而又比較稀疏的梳子,梳子過密的話有可能會(huì)傷害到我們的頭皮。
用梳子梳頭時(shí)是每天不可缺少的一步,我們應(yīng)該好好利用起來,不僅可以借此提高我們自身的形象,而且?guī)椭覀內(nèi)サ纛^發(fā)上的雜物、頭屑,使頭皮得到適當(dāng)?shù)拇碳?,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),改善發(fā)質(zhì),使頭發(fā)變得烏黑、亮澤。
梳發(fā)烏發(fā)功有好多種方法,這里以長發(fā)為例介紹一下。梳頭發(fā)前先要處理一下打結(jié)、散亂的發(fā)梢,可以用手輕輕攥住比較靠上的頭發(fā),以免扯疼頭皮,用力要均勻。
首先我們要從前額的發(fā)際開始,然后慢慢向梳,朝反方向,再沿發(fā)際從后往前梳理。下面該是兩鬢的頭發(fā)了,從兩個(gè)耳朵的上面分別向反方向梳理,最后是梳理剩下的頭發(fā),要向頭的四周梳理,按照這樣的步驟,頭發(fā)就梳理好了。
還有一種比較常用的方法:首先要打理好發(fā)梢,方法和上面的一樣,遇到打結(jié)的地方,可以慢慢旋轉(zhuǎn)著梳攏,這樣更容易疏開結(jié)。然后是發(fā)中,從發(fā)中逐漸梳向發(fā)梢,動(dòng)作要輕柔,不要拉扯頭發(fā),一定要把頭發(fā)梳到最末端。最后,以百會(huì)穴為中心,用梳子成放射狀梳理,梳子必須達(dá)到頭皮以及頭發(fā)的所有部位,充分刺激頭部的血液循環(huán),結(jié)束時(shí)理順?biāo)械念^發(fā)。
在梳頭發(fā)時(shí),我們的身體要有所前傾或后仰,不能太僵硬,每處都要梳理5次。每梳幾次頭發(fā)我們就要清除掉里面的頭屑和其他滯留物,否則這些東西還是會(huì)回到頭發(fā)上。梳頭的時(shí)候,用力要均勻,梳齒輕貼頭皮就可以了,不要過分梳頭皮,這樣會(huì)劃破,還要注意梳頭的節(jié)奏,動(dòng)作不要過快過猛。梳干性頭發(fā)可以稍微多用些力,而梳油性頭發(fā)時(shí)一定要控制好自己的力度,避免刺激皮脂分泌過多的油脂。要經(jīng)常清洗自己的梳子,還要做到一人一梳,避免傳染。
早晚以及洗完頭發(fā)后是梳頭的最佳時(shí)間,反復(fù)梳理幾次效果更好。長期堅(jiān)持可以促進(jìn)頭發(fā)對營養(yǎng)的吸收,從而改善發(fā)質(zhì),保證頭發(fā)的健康。
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