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如何護理頭發(fā)_護理頭發(fā)的小妙招

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  現(xiàn)在很多的美眉都有燙過頭發(fā),或者是染過頭發(fā),隨意很多美眉的頭發(fā)都會有點干燥。你知道如何護理頭發(fā)嗎?護理頭發(fā)的正確方法有哪些?下面就是學習啦小編給大家整理的護理頭發(fā)的方法,希望對你有用!

  護理頭發(fā)的小妙招

  勤梳理法:

  頭發(fā)每天要記得長期的梳理,因為梳理頭發(fā)能夠促進頭部的血液的循環(huán),同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭發(fā)達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,會給頭皮帶來不良刺激;

  淘米水洗發(fā):

  用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下,加入適量的熱水,將其調(diào)溫即可,長期使用可以促進頭發(fā)的生長;

  保持良好的飲食習慣:

  頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象,所以要多攝取蛋白質(zhì)(如:肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

  啤酒護發(fā)

  將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。

  多進行頭部按摩:

  日??臻e的時候,可以使用頭部按摩器來按摩頭皮,可以促進頭部的血液循環(huán),也可以促進頭發(fā)健康而且快速的生長;

  養(yǎng)成良好的睡眠習慣:

  充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝,同事頭發(fā)也能夠達到生長的作用;

  不同牌子的洗發(fā)水換著使用:

  不要經(jīng)常使用同一種牌子的洗發(fā)水,洗發(fā)水最好是經(jīng)常換著使用,經(jīng)常保持頭發(fā)清潔,經(jīng)常梳理,促進頭皮的血液循環(huán),同時也能夠促進頭發(fā)的生長;

  吹風機要少用:

  吹風機的溫度過高會導致毛發(fā)組織受損,毛發(fā)受損后就很難使頭發(fā)能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好;

  避免燙染發(fā):

  燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用,會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無保護狀態(tài),會使內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失,有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊,會或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性,使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆,沒有光澤、沒有彈性。

  日常護理頭發(fā)的小方法

  1、 洗頭要徹底

  洗頭看似簡單普通,其實是日常護理頭發(fā)最中藥的一個環(huán)節(jié)。洗頭要注意一些小技巧。如洗發(fā)次數(shù)不應(yīng)該過多或過少,過多導致頭皮油脂被沖干凈,失去了天然保護,過少則容易造成油脂分泌旺盛,不利于頭發(fā)生長。

  此外,洗頭的洗發(fā)水一定要溫和,不要用特別刺激的洗發(fā)水,過度刺激的洗發(fā)水不僅本身對頭發(fā)有一定的刺激,而且難以沖洗干凈,留在頭發(fā)的殘液容易對頭發(fā)造成二次傷害,因此洗發(fā)水要溫和,洗發(fā)后吹風也要溫和,這樣才能在洗發(fā)的過程中做好日常的頭發(fā)護理

  2、 護發(fā)倒膜的使用

  僅僅是洗頭,可能無法達到最好的日常護理頭發(fā)的效果,但是我們也不需要做過多的護理,使用一些護發(fā)倒膜就足夠了。護發(fā)倒膜不僅僅有一定營養(yǎng)的成分,而且能很好的中和頭發(fā)中的負電荷,其中的主要成分陽離子季銨鹽可以中和殘留在頭發(fā)表面帶陰離子的分子,并留下一層均勻的單分子膜,這層奇妙的東西會給頭發(fā)帶來一系列好處:柔軟、光澤、易于梳理、抗靜電,并使頭發(fā)的機械損傷和化學燙、電燙、染發(fā)劑所帶來的損傷受到一定程度的修復。{注:把你們的護發(fā)素都換掉哦,倒膜需要在頭發(fā)上停留5-10分哦}

  3、 按摩頭皮

  頭發(fā)的營養(yǎng)來自血液循環(huán),因此血液循環(huán)的好壞對于頭發(fā)的日常護理也是有非常重要的意義的。一般來說,洗頭的時候適當按摩一下頭皮,或者用不帶靜電的寬齒梳子多梳幾次頭,都會起到很好的護理和保健作用。

  護理頭發(fā)的小偏方

  柚子核治落發(fā):如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂拭2-3次,可以加快毛發(fā)生長。

  生姜治落發(fā):將生姜切成片,在斑禿的地方反復擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長。

  蜜蛋油使稀發(fā)變濃:如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間,頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。

  使頭發(fā)變得光亮

  醋蛋:洗頭時,在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭,并較輕按摩頭皮,會有護發(fā)效果。同時,在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后,將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合,順著發(fā)絲慢慢涂抹,用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈,對于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā),具有使其烏黑發(fā)亮的效果。

  啤酒:啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護頭發(fā),而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時,先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。

  發(fā)油:頭發(fā)洗干凈后,將平時所搽發(fā)油的1/3加入清水中,將頭發(fā)完全浸入,多余的水分用干毛巾吸去,會使頭發(fā)光亮、潤滑。

  茶水:用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗,可以去除多余的垢膩,使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。清除頭屑 用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對于消除頭皮發(fā)癢,減少頭屑有很好效果。 用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。

  
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如何護理頭發(fā)_護理頭發(fā)的小妙招

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