狐臭能否根治然后需要我們選擇適合自己的治療方法,治療方法的選擇應(yīng)該根據(jù)自身情況及狐臭的程度做出判斷;日常生活中我們?nèi)绾巫龊?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/quanshenhuli/' target='_blank'>護理狐臭?狐臭的護理方法由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!

　　狐臭的護理注意

　　1、注意穿寬松的內(nèi)衣。對狐臭的護理,專家指出在日常生活中,朋友們要注意穿寬松的內(nèi)衣。緊身衣、牛仔類衣服等,可導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大,成為細菌的“培養(yǎng)基”,促使一些細菌滋生、分解,而產(chǎn)生特殊的異味加重。

　　2、注意運動后要洗澡。日常對狐臭的護理還要注意,做劇烈活動或過量的運動時,不可避免地會引起大量出汗,給細菌生長造成有利條件。因此,運動后一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內(nèi)衣,減少細菌繁殖。

　　夏季預(yù)防狐臭的注意事項

　　1、饅頭外敷可預(yù)防狐臭的發(fā)生。這種狐臭的預(yù)防方法要小心。用一個熱饅頭沾上藥粉并夾在腋下,每次維持10分鐘至15分鐘,早、晚各一次,沖完涼抹干腋下后搽最好。多長時間后見效因人而異。但這種狐臭的預(yù)防方式只宜外敷切忌內(nèi)服。

　　2、多飲乳酸飲品也可以預(yù)防狐臭的發(fā)生。經(jīng)常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長,從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。因此,這也是一種狐臭的預(yù)防方式。

　　3、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有預(yù)防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內(nèi)的有機物質(zhì)排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味,預(yù)防狐臭。

　　狐臭的飲食禁忌

　　1、油膩的食物:油膩的食物會增加身體中的脂肪,并且油會隨著油脂腺排出體外,過量的油脂被細菌分解,也形成腋臭那樣難聞的氣味。

　　2、油炸和垃圾食品:狐臭偏愛油性分泌過旺的青年男女,垃圾食品 含有激素,這些都對狐臭的治療起不到幫助的作用,反而會加重狐臭。

　　3、堅果類食物:堅果類食物中含有大量的油脂量,過量的油脂也會 造成難聞的狐臭,所以狐臭患者應(yīng)當(dāng)盡量避免食用。

　　4、高糖高脂肪性食物:高脂肪以及高糖食物含有較多的蛋白質(zhì),而 蛋白質(zhì)對于細菌的生長有幫助,會給它們提供養(yǎng)料,因此會加速分解產(chǎn)生臭味。也就是豬肉、牛肉和羊肉這些紅肉類,這些肉類中含有較多含量的蛋白質(zhì),而且這些食物本身具有一定的味道,如果狐臭患者 大量食用,會加重狐臭。因此狐臭患者應(yīng)該盡量避免食用這些紅肉, 而用白肉(如魚肉、雞肉)代替紅肉。

　　引起狐臭的原因

　　1、不良的衛(wèi)生習(xí)慣:狐臭產(chǎn)生需兩個條件:體表細菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多,人體有許多不利清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩等處,夏天這些部位溫度高、濕度大,細菌便在這里滋生,如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳,就會使異味增強。

　　2、體質(zhì)差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高,尤其是油性皮膚者竅門天下此外,女性同比男姓多50%,這些腺體集中在乳房、腋窩周圍,受多種因素影響,常形成潮濕溫暖環(huán)境,成為細菌的培養(yǎng)基,產(chǎn)生身體異味飲食習(xí)慣影響:

　　狐臭除以上誘因外,還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆,內(nèi)蒙人居多,這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此,對飲食也要嚴格要求。每個人都不愿患狐臭,青少年朋友應(yīng)該及時做好預(yù)防工作。

　　3、家族遺傳導(dǎo)致:臨床病例顯示,有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭,后代患狐臭幾率為50%,因此狐臭遺傳概率是很高的。

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