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狐臭的注意事項_狐臭的飲食注意事項

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  在生活中,有很多的狐臭患者,那你想知道有什么癥狀預示著患上狐臭呢?下面學習啦小編告訴你狐臭的注意事項,希望對你有所幫助!

  狐臭的癥狀

  1、耳朵

  由于大汗腺分泌太旺盛造成的外耳道有粘稠的油脂狀分泌物。

  2、味難聞

  運動過后氣味難聞,這點在一些男性朋友的身上表現(xiàn)的比較明顯,運動過后大汗腺分泌加快了導致氣味更嚴重。

  出現(xiàn)以上癥狀大家就要注意了,還是盡快到醫(yī)院做做檢查對癥下藥吧,早日擺除狐臭的困擾,更是為了防止造成嚴重的心理疾病!

  4、不良習慣,比如穿著緊身妨礙了身體皮膚汗液的散發(fā),導致細菌滋生、產生異味。

  5、青春時期汗脫發(fā)育成熟后產生,或可在中年之后減輕、消失。

  狐臭注意事項

  一、及時洗澡

  如果一旦出汗,特別在運動后便應該盡快抹掉或洗澡,減低腋臭發(fā)作的機會,每天洗澡,保持腋下乾凈,接觸的衣物也要每天都清洗。

  二、穿寬松衣服

  要盡量穿寬松、通爽和薄身的衣服,這樣可以增加腋下的透風率,使得腋汗減少,降低腋臭的發(fā)作率。

  三、別用香水

  千萬不要用香水來遮蓋臭味,一來容易造成皮膚過敏;二來香氣加上臭味,味道更為濃烈難聞。

  四、用止汗劑

  止汗劑可以用,但是止汗劑咬在洗澡后或皮膚干爽時使用,不要到出汗后才使用。

  五、剔除腋毛

  腋毛容易繁殖細菌,在夏天容易出汗的季節(jié)里,可以試著剃掉腋毛。

  六、利用消毒液

  利用消毒液或消毒藥皂洗澡,以減低細菌滋生。

  七、要注意時間選擇

  腋臭癥狀在夏季尤為嚴重。在夏季病變的大汗腺分泌旺盛、發(fā)達粗壯,更容易暴露在手術視野中,便于手術精準清除,且夏季人體血液循環(huán)較充分、新陳代謝旺盛,在狐臭手術抑汗操作杜絕汗液細菌的前提下,有利于術后皮膚重建健康微循環(huán),縮短術后恢復期。建議在夏季進行治療(夏季最大缺點是容易引發(fā)感染,專業(yè)醫(yī)生會建議秋冬季手術,氣溫更加,病人不易流汗導致炎癥感染)。

  八、要時間控制

  腋臭患者要及時的治療,早治早好,晚治晚好,甚至不好,腋臭的病情情況可以分為強、中、輕、弱之分,所以,掌握病情的情況和階段,是我們要做的事情。

  九、要留意情緒

  腋臭患者,對于情緒的控制也是十分重要的,有很多的人不留意這一點,這就導致了很多時候治療的功虧一簣,要保持身心的愉悅,身心的快樂,避免內分泌失調。

  十、要避免復發(fā)

  腋臭的治療,可以這么說,除了手術治療腋臭,一次性除去大汗腺之外,其他的治療方法都可能隨時地復發(fā),這個時候,我們必需做到的事情,就是要時刻保持警惕,避免腋臭復發(fā)的種種狀況,同時,要延續(xù)治療的時間。

  狐臭飲食注意事項

  1、少吃辛辣或是刺激的食物

  如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、等,這些飲食會刺激汗腺增加分泌。

  2、多吃蔬菜水果

  含水分多的蔬菜、水果、瓜類,多吃含有水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。特別是到了夏天,要多吃西瓜,冬天多喝水。

  3、喝乳酸飲品

  乳酸飲品可以抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長,所以,經常喝乳酸飲品對緩解狐臭癥狀還是很好的效果。

  4、少吃油膩的食物

  忌過多紅肉,紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭。


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